Archief - Wat heb jij van lichaamsbeweging gedaan vandaag?

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Jonas89

Legacy Member
45 min. fitness.
eerste keer in 2 jaar dat ik actief sport heb gedaan.
Powerplate (amai, wat een toestel) en wat cardio fietsen.

het was een gratis kennismakingsbeurt, vanaf nu 2x per week.

Olivier_Twister

Legacy Member
Dinsdag heusden koers meegereden en gemakkelijk uitgereden.
Woensdag 100km achter de brommer

En gisteren is mijn seizoen helemaal afgelopen en naar de vaantjes geraakt tijdens training. Was in de vlaamse ardennen aan het trainen.
Boven op de valkenberg sla ik naar rechts af, waar het vervolgens goed bergaf gaat.
Ik vollebak naar beneden tegen de 60km/h en dan gebeurt het, bocht scherp genomen recht in diepe put die ik niet gezien had, tubeless band direct ontploft (=plat), voorwiel blokkeert en ik overkop. Achteraf bleek mijn voorwiel helemaal scheef te zitten in mijn fiets door in die put te rijden en daardoor is het voorwiel ook geblokkeerd en ben ik overkop gegaan.
Gelukkig heeft iemand het zien gebeuren die met de auto was en die heeft me naar huis gebracht, want anders stond ik daar mooi zonder gsm....

Pols gebroken en ligament van knie is gescheurd, armen liggen open, rug ligt open, knieen liggen open en zij ligt open.
Dikke buil op mijn hoofd want had geen helm aan, dus ik zeg aan iedereen en ook aan mijn eigen, altijd een helm dragen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Voorwiel kapot, mijn rechterschoensluiting kapot + zool kapot, linkerschoen het schoenplaatje kapot. Mijn remgrepen kapot, linkermanuvelles zit een scheur in, achter derailleur is kapot, stuurlint kapot en een pedaal kapot.
Koersbril kapot, koerskleren kapot, craft hemdje kapot.
Maar wonder bij wonder hebben mijn ipod en mijn kader geen enkel krasje of barstje....

Word nu lange tijd niet fietsen en rusten en ook mentaal want de schrik zit er goed in en dan beginnen voor 2010 zekers...

Pred

Legacy Member
da ies klote psp

een ongelukske is rap gebeurd hé, ik heb er ook al twee zien afgevoerd worden met de ambulance tijdens het mountainbiken

daarmee ben ik op afdalingen (vooral die ik niet ken) toch meer op m'n hoede, anderen vlammen dan alle remmen los naar beneden, maar alst fout loopt moet ge 3 maand in de zetel liggen, en da heb ik er ook nie echt voor over

anyway, OT: gisteren 53km gemountainbiked, eergisteren 57km, nu 2 dagen rusten en dan zondag de oeterdalmarathon (100km) rijden, ik kijk er al naar uit!!

tragezot

Legacy Member
psp zei:


Sterkte man. Ik heb al elk jaar dat ik gekoerst heb zo de helft van mijn seizoen de mist zien ingaan (klierkoorts, hersenschudding, elleboogbreuk, astma).

Aan de andere ook énorm onnozel dat ge geen helm aanhad. Ik hoop dat ge beseft hoeveel hoerenchance dat ge hebt gehad? Voor hetzelfde geld stuikt ge uw kop in en was het een ambulance die u wegbracht.

Om nog niet te zeggen hoe onverantwoord het is tegenover beginnende renners als ge het slechte voorbeeld geeft.

Olivier_Twister

Legacy Member
tragezot zei:
Sterkte man. Ik heb al elk jaar dat ik gekoerst heb zo de helft van mijn seizoen de mist zien ingaan (klierkoorts, hersenschudding, elleboogbreuk, astma).

Aan de andere ook énorm onnozel dat ge geen helm aanhad. Ik hoop dat ge beseft hoeveel hoerenchance dat ge hebt gehad? Voor hetzelfde geld stuikt ge uw kop in en was het een ambulance die u wegbracht.

Om nog niet te zeggen hoe onverantwoord het is tegenover beginnende renners als ge het slechte voorbeeld geeft.

Idd heb veel geluk gehad...
Train bijna altijd met helm maar deze keer is er een klik gekomen om tog altijd te doen, eigenlijk moeten ze de helm verplichten!
Het is niet omdat je alleen gaat trainen dat je niets kunt tegenkomen!
Deze winter en voorjaar veel met echte profs weesten trainen en daarvan dragen er hoop en al 2 een helm.
Bij de verkenning van het omloop het nieuwsblad was ik erbij en geen enkele droeg een helm.
Greg van avermeat zie ik bijna elke dag fietsen zonder helm.
Hoeveel jonge gasten je niet ziet fietsen zonder helm omdat hun haar moet goed liggen...
fiets altijd met een petje op maar dat heeft geen bescherming dusjah vanaf de dag ik weer


Als ik dan thuis kwam direct naar de kliniek en tijdens het verzorgen komen die beelden van kurt hovelinckx ook weer boven...
Achja sporten is gezond eh zolang je de neveneffecten niet meemaakt:)

Pred

Legacy Member
sinds de zomer begonnen is zie ik amper nog wielertoeristen met een helm... kzet mijne toch altijd op... vriendin van mij is 2,5 jaar geleden gestorven door een stomme val op haar hoofd. Dus opzetten die handel.

Exorikos

Legacy Member
Gisteren weer training gehad en het lichaam begint zich terug wat beter te herstellen. Alleen het vreemde is dat mijn rechterhand helemaal rood begint te zien tijdens een training omdat het bloed niet meer wegtrekt ofzo... Dinsdag en gisteren tintelingen in mijn vingertoppen tijdens de training en een voos gevoel tot ik ging slapen...

bludgeoned

Legacy Member
Pred zei:
sinds de zomer begonnen is zie ik amper nog wielertoeristen met een helm... kzet mijne toch altijd op... vriendin van mij is 2,5 jaar geleden gestorven door een stomme val op haar hoofd. Dus opzetten die handel.
Ik zie er hier toch steeds meer met helm.
Zelf nog nooit zonder helm gefietst. Ik merk zelf niet dat ik het ding heb opstaan.
Jammer dat er bij velen al accidenten moeten komen tegen dat ze het beseffen.

RB26DETT

Legacy Member
90km gefietst van Gingelom naar Tongeren en terug. Waren er een paar teveel.

Exorikos

Legacy Member
4hoekstornooi met de volleybal. Afgewisseld tussen libero en receptie-hoek.

Dr. Muerte

Legacy Member
psp zei:
Dinsdag heusden koers meegereden en gemakkelijk uitgereden.
Woensdag 100km achter de brommer

En gisteren is mijn seizoen helemaal afgelopen en naar de vaantjes geraakt tijdens training. Was in de vlaamse ardennen aan het trainen.
Boven op de valkenberg sla ik naar rechts af, waar het vervolgens goed bergaf gaat.
Ik vollebak naar beneden tegen de 60km/h en dan gebeurt het, bocht scherp genomen recht in diepe put die ik niet gezien had, tubeless band direct ontploft (=plat), voorwiel blokkeert en ik overkop. Achteraf bleek mijn voorwiel helemaal scheef te zitten in mijn fiets door in die put te rijden en daardoor is het voorwiel ook geblokkeerd en ben ik overkop gegaan.
Gelukkig heeft iemand het zien gebeuren die met de auto was en die heeft me naar huis gebracht, want anders stond ik daar mooi zonder gsm....

Pols gebroken en ligament van knie is gescheurd, armen liggen open, rug ligt open, knieen liggen open en zij ligt open.
Dikke buil op mijn hoofd want had geen helm aan, dus ik zeg aan iedereen en ook aan mijn eigen, altijd een helm dragen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Voorwiel kapot, mijn rechterschoensluiting kapot + zool kapot, linkerschoen het schoenplaatje kapot. Mijn remgrepen kapot, linkermanuvelles zit een scheur in, achter derailleur is kapot, stuurlint kapot en een pedaal kapot.
Koersbril kapot, koerskleren kapot, craft hemdje kapot.
Maar wonder bij wonder hebben mijn ipod en mijn kader geen enkel krasje of barstje....

Word nu lange tijd niet fietsen en rusten en ook mentaal want de schrik zit er goed in en dan beginnen voor 2010 zekers...

En ikke maar denken dat contactsporten alleen maar blessures veroorzaken... Goed herstellen man, ik wens je het beste toe!

Method

Legacy Member
psp, spijtig dat de kader van mijn vader verkocht is :P
Ge kon hem misschien nog gebruiken :D

Sterkte bij de revalidatie, ik weet hoe het is (vorig jaar 7(!) maanden buiten strijd). Maar die helm.. :sop: ik snap het toch niet.

Omni

Legacy Member
niks :( kut examens...
aan de andere kant, volgende week maandag laatste examen en dan nieuwe mtb kopen :P

tragezot

Legacy Member
psp zei:
Idd heb veel geluk gehad...
Train bijna altijd met helm maar deze keer is er een klik gekomen om tog altijd te doen, eigenlijk moeten ze de helm verplichten

Niet liegen hé vriend ;). Ik meen een filmpje van u te hebben gezien waarin ge tegen de 50 reed ook zonder helm.

Ik geef toe dat wanneer ik ga losrijden ik ook geen helm draag. Natuurlijk kan er een auto mij altijd opscheppen maar als ik losrijd neem ik geen risico's zoals aan 60/h een heuvel afvlammen. Maar vanaf dat ik intensievere trainingen doe, ga ik niet buiten zonder helm. 't Zal trouwens niet lang meer duren vooraleer een helm onrechtstreeks verplicht wordt aangezien de verzekeringsmaatschappij van de Wielerbond wel eens zou kunnen weigeren ongevallen te betalen als blijkt dat de renner geen helm droeg.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan