Archief - Over- en ondergewicht - deel 4

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
B

Bubba

Legacy Member
dacuba zei:
Dan kunt ge hier beter eens naar kijken. Ik zie het hier thuis ook ivm Weight Watchers: ge geeft veel geld uit aan dingen die u niet per sé helpen, toch zeker niet in de mate dat ge er zoveel extra aan hebt.
Klik om te vergroten...

Ik eet graag vlees, maar 30 dagen lang 3 keer per dag enkel vlees eten is volgens mij toch moeilijk vol te houden. Ook jammer dat er geen concrete voorbeelden bijstaan van wat ze dan exact eten per dag. Gewoon een paar voorbeelden van hoe hun maaltijden eruit zien zou al interessant zijn en ik zie ook dat er regelmatig vraag naar is in de comments.
A

Ataturk

Legacy Member
Pas nieuwe supplementen erbij een preworkout & nieuwe whey proteine (chocolade smaak)
Preworkout heeft nog niet echt geworken.
Maar de proteine is lekker van smaak en zal me zeker helpen in aanvulling van mijn dieet.
Als iemand hulp nodig heeft ivm voeding of supplement you can allways pm me. :D
c

coldvinc

Legacy Member
Mja, die preworkouts hebben een effect in het begin maar dat is eerder door een beperkt aantal bestandsdelen dat je ook afzonderlijk kan kopen. Preworkout poeders zijn eigenlijk om een energiedrank zonder een aantal nutteloze stoffen te maken. Ik koop ze vooral omdat ze lekker zijn :p
k

kay-gell

Legacy Member
Ataturk zei:
Pas nieuwe supplementen erbij een preworkout & nieuwe whey proteine (chocolade smaak)
Preworkout heeft nog niet echt geworken.
Maar de proteine is lekker van smaak en zal me zeker helpen in aanvulling van mijn dieet.
Als iemand hulp nodig heeft ivm voeding of supplement you can allways pm me. :D
Klik om te vergroten...

Gewerkt, pwo vind ik maar waste of money eerlijk gezegd :)
c

coldvinc

Legacy Member
Weet er iemand interessante restaurants in Gent die wat ketovriendelijk zijn?
F

Faun

Legacy Member
coldvinc zei:
Weet er iemand interessante restaurants in Gent die wat ketovriendelijk zijn?
Klik om te vergroten...

Café theatre heeft een geweldige steak tartare

Café Parti aan het station is een zeer goe, trendy restaurantje met expliciete low carb gerechten op de kaart!
M

Muscleduck

Legacy Member
Bij Du Progres op de Korenmarkt kan je goeie steaks eten en je kan er warme seizoensgroenten bij krijgen ipv standaard toefje sla. Misschien dat je nog kan vragen dat ze de frietjes achterwege laten en eenbeetje extra warme groenten geven in de plaats.

Vandaag met mijn broer naar de fitness geweest trouwens. 1e keer. Nog cava. Ik heb wel het gevoel dat het enorm bevredigend moet zijn als je die pin weer een gewichtje lager kan gaan steken bv. Wel gemerkt dat deadlift niet mijn ding is. Die houding aannemen is niet makkelijk en ik had direct zeer in mijn onderste rugspieren (die zijn al jaren een probleem sinds ik een kruiwagen verkeerd heb getild).
Als ze abonnementen per maand verkopen zou ik nog durven eens een maand te gaan en dan evalueren of het mijn ding is.
Zit ook te denken om mij de Accumeasure 3000 te bestellen.
c

coldvinc

Legacy Member
Bedankt voor de tips!

Zo'n Accumeasure 3000, is dat niet zoals de (gratis) caliper dat je kan kiezen bij bodyenfitshop.nl?
M

Muscleduck

Legacy Member
Kan zijn, geen idee. Al ben ik al van idee veranderd. Het wordt wss de Slimguide, lees ik meer goeie dingen over precies.
t

themummy123

Legacy Member
kheb nu eindelijk die shirataki noodles gekocht. Dat is blijkbaar voorverpakt in water. Hoe kook je nu zoiets? Zoals gewone pasta? Op internet niet veel gevonden.
M

Muscleduck

Legacy Member
Eerst 2-3 keer spoelen en dan koken in water geloof ik. 2 of 3 minuten. Ik vind dat persoonlijk niet te vreten.
k

kay-gell

Legacy Member
coldvinc zei:
Bedankt voor de tips!

Zo'n Accumeasure 3000, is dat niet zoals de (gratis) caliper dat je kan kiezen bij bodyenfitshop.nl?
Klik om te vergroten...


Die gratis caliper moet je wel voorzichtig mee zijn, heb er zo al een paar kapot gepitst. Niet echt stevig materiaal :)
c

coldvinc

Legacy Member
kay-gell zei:
Die gratis caliper moet je wel voorzichtig mee zijn, heb er zo al een paar kapot gepitst. Niet echt stevig materiaal :)
Klik om te vergroten...

Daarom dat ze dan ook gratis zijn :) Ik heb mezelf ook al door 2 shakers geschud. Ik achte mezelf een barman en door al het zwieren zijn ze op de grond beland, met al de inhoud eruit.
A

Ataturk

Legacy Member
coldvinc zei:
Mja, die preworkouts hebben een effect in het begin maar dat is eerder door een beperkt aantal bestandsdelen dat je ook afzonderlijk kan kopen. Preworkout poeders zijn eigenlijk om een energiedrank zonder een aantal nutteloze stoffen te maken. Ik koop ze vooral omdat ze lekker zijn :p
Klik om te vergroten...

Naja de beste pwo's zijn diegene die het slechtste smaken heb ik ondervonden.
BCAA's daar integen kun je echt in lekkere smaken nemen en die kan je ook gewoon de heledagdoor van sippen.
S

ShadowJoker

Legacy Member
So, uhm, kan misschien een beetje vreemd klinken wat ik nu ga zeggen maar zijn er hier nog mensen zoals mij? Die wat SERIEUS overgewicht hebben, namelijk boven de 135kg?

Omdat ik heb de laatste 6 pagina's van dit topic eens bekeken en het lijkt alsof de meeste mensen een serieus verkeerde kijk op de zaken hebben qua ondergewicht of zelfs overgewicht?
W

W0utR

Legacy Member
ShadowJoker zei:
So, uhm, kan misschien een beetje vreemd klinken wat ik nu ga zeggen maar zijn er hier nog mensen zoals mij? Die wat SERIEUS overgewicht hebben, namelijk boven de 135kg?

Omdat ik heb de laatste 6 pagina's van dit topic eens bekeken en het lijkt alsof de meeste mensen een serieus verkeerde kijk op de zaken hebben qua ondergewicht of zelfs overgewicht?
Klik om te vergroten...

2 jaar geleden zat ik op de rand van 135kg, nu zit ik net onder de 100kg.
B

Bubba

Legacy Member
ShadowJoker zei:
So, uhm, kan misschien een beetje vreemd klinken wat ik nu ga zeggen maar zijn er hier nog mensen zoals mij? Die wat SERIEUS overgewicht hebben, namelijk boven de 135kg?

Omdat ik heb de laatste 6 pagina's van dit topic eens bekeken en het lijkt alsof de meeste mensen een serieus verkeerde kijk op de zaken hebben qua ondergewicht of zelfs overgewicht?
Klik om te vergroten...
Ik zit nog wel een stukje boven de 135kg.
emoji14.png


Enkele jaren geleden een proteïne dieet gedaan, met shakes en andere van die producten, en toen ben ik +-30kg afgevallen tot 113kg. Ondertussen is dat echter allemaal terug en zelfs nog iets meer.

Persoonlijk zit het grootste probleem bij mij dat ik nog thuis woon en mijn ouders dus koken en vrij traditioneel koken.
A

Alteration

Legacy Member
ShadowJoker zei:
So, uhm, kan misschien een beetje vreemd klinken wat ik nu ga zeggen maar zijn er hier nog mensen zoals mij? Die wat SERIEUS overgewicht hebben, namelijk boven de 135kg?

Omdat ik heb de laatste 6 pagina's van dit topic eens bekeken en het lijkt alsof de meeste mensen een serieus verkeerde kijk op de zaken hebben qua ondergewicht of zelfs overgewicht?
Klik om te vergroten...

BuBbA zei:
Ik zit nog wel een stukje boven de 135kg.
emoji14.png


Enkele jaren geleden een proteïne dieet gedaan, met shakes en andere van die producten, en toen ben ik +-30kg afgevallen tot 113kg. Ondertussen is dat echter allemaal terug en zelfs nog iets meer.

Persoonlijk zit het grootste probleem bij mij dat ik nog thuis woon en mijn ouders dus koken en vrij traditioneel koken.
Klik om te vergroten...

Kunnen jullie dit even duiden?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan