Archief - concentratie verhogen?

Killer Queen · 6 dec 2006

Hellrabbit zei:
ben ik nu de enige die niet presteert onder druk?

ik zorg ervoor da ik al mijn cursussen tegen den blok al is heb doorgenomen (en als ge een beetje een deftig schema hebt en ge houdt u daaraan is da echt nie zooooo veel werk)

en als ik dan in den blok kom dan sta ik nergens meer voor verrassingen en heb ik al een erm ... algemene kennis van elk vak om het zo te zeggen

mss maar best ook, want mijn concentratievermogen is echt bijzonder slecht en de uren die ik effectief leer in den blok (in absolute uren kom ik aan een redelijk groot getal echter ) zijn eigenlijk te weinig naar mijn goesting en dan ben ik blij dat het meeste uiteindelijk maar herhaling is

kort samengevat : ik leer eigenlijk heel het jaar door op een gewoon tempo ipv heel ff heel gestresseerd te blokken

schema's zuigen apeklootjes :sop:

dat loopt fout van dag 1
zelfdisciwat?
i know..

ad:

jodeman · 6 dec 2006

Ik weet het weer waarin dat artikel stond, dat was in de humo. Rilatine en speed zijn veelgebruikte studeermiddelen. Rilatine kan ik dan mss nog gebruiken maar speed geloof ik niet direct. Heb totaal geen ervaring met die drug dus mss ben ik totaal verkeerd.

[BAT] Hydra · 6 dec 2006

Mijn manier om te studeren:

-Geen drugs nemen
-Altijd uitslapen, behalve op de nacht van het examen zelf, dan kunde is goed doorgaan met leren
-Studieplanning opstellen
-Geen grote pauzes nemen, wel veel kleine
-Nooit een vak opgeven, je kan altijd een 10 halen met een beetje geluk

-Niet vlug tevreden zijn over jezelf
-Puntenmaximaliserend en efficient studeren, krijg je niet alles geleerd, leer dan voor de punten, en niet voor de kennis
-Koffie/cola
-Bureau/kamer opruimen

User_BELGIUM · 6 dec 2006

[BAT] Hydra;7927550 zei:
Mijn manier om te studeren:
-Koffie/cola

mai als ik da doe kommet nie goe

fromalk · 6 dec 2006

Ik pas zelf de laatste jaren de volgende techniek toe;

Onder het jaar zijn mn notas meestal maar 30% van wat we gezien hebben, k vraag dan aan iemand van de klas ofzo, of k zorg voor de notas van iemand die een jaar hoger zit als mij, en ik begin gewoon ALLES over te schrijven alsof k notas voor mn eigen aan het maken ben, daarnaast heb k een kladblad liggen en daar schrijf k alle kernwoorden en definities verschillende keren op.

Voor mij heeft dit tot nu toe altijd gewerkt, maar je moçet dan ook weer de nacht door kunnen gaan als je niet klaar bent. Om de hele nacht op te blijven neem k niet op voorhand redbull ofzo, maar tijdens de nacht zelf als k voel dat het echt niet meer gaat, buiten in de tuin paar rondjes lopen, cola, en geen seconde in dat bed gaan liggen! Als k pas om 4-5u klaar ben blijf k ook liever wakker als te gaan slapen, anders kan k echt niet meer op.

Na t examen leg k me wel voor een uur of 6 neer

Dr.White widow · 6 dec 2006

lol speed moogde wel maar in een kleine hoeveelheid nemen als ge het doet voor te leren é... zo e lijntje van 1-2 cm is meer dan genoeg, da ge u daar geen lijn legt van 10-20 cm voor direct 3 dagen wakker te blijven

mij heeft et eens geholpen, maar ik zou dit nie echt iemand aanraden, drugs are bad mmmmkay!

Unnamed · 6 dec 2006

Gewoon heel gezond eten tijdens je blok. Als je veel energiedranken, snoep, cola of andere suikers neemt, dan krijg je zo korte tijdelijke boosts, gevolgd door downs. En dan moet je weer meer cola drinken, enzovoorts. En door suiker slaap je ook slechter enzo.

Als je echter gezond eet (altijd mooi 3 keer per dag, geen junkfood) dan kan je je beter en langer concentreren doorheen je dag. Zo hou je het op lange termijn ook beter vol.

Thin Liz · 6 dec 2006

fromalk zei:
K zou proberen voor concetra te gaan, minder bijwerkingen, is ook meer op natuurlijke producten gebaseerd en bied een constantere boost aan, is nieuwer en daarom minder bekend...

Concentryl zal je bedoelen denk ik, Concerta is van dezelfde strekking als Rilatine...

pina · 6 dec 2006

fruit

Kepa · 6 dec 2006

[BAT] Hydra;7927550 zei:
-Geen drugs nemen
-Koffie/cola

uw hersenen werken op glucose (verbruiken zelfs 50% van de glucose dat ge inneemt), het probleem is dat suikers in de vorm van snoepgoed, chocolade, cola, etc.. snelle suikers zijn. Ze werken dus snel, maar kortstondig... dit kan wel goed zijn voor te sporten (waar ge 30m ff sneller moet lopen), maar is eigenlijk zeer slecht voor te leren omdat ge u evensnel ontladen gaat voelen als dat ge opgeladen geraakte. Bruin brood, bruin rijst, m.a.w. trage suikers zijn de aanraders feitelijk.

en ja, echt zorgen dat uw pauze's niet te lang duren (anders verspilt ge uw energie en tijd aan prul) maar ook niet te kort, anders zijn uw hersenen helemaal niet meer geïntresseerd in uw leerstof en gaat ge toch dagdromen

holycrus · 6 dec 2006

Killer Queen zei:
Zot, speed
+ 48uur wakker ofzo
om gek te worden
jezelf een beetje gaan overschatten
en nadien ben je pas echt kapot imo

en neen je bent niet de enige ongezonde
ik doe ook het meeste onder stress
maar meestal blijft er voor de korte tijd gewoon nog te veel stof over
en ik haat dat
wou da ik gewoon goed op voorhand kon leren en de dag voordien herhalen
en een rustig lang slaapje doen, but no

van cola enzo probeer ik wel af te blijven
omdat ik tijdens de blok al zo weinig beweeg en dan nog is veel suiker
no thx

bwa speed hahaha, +48 uur wakker, ge hebt snuiven en snuiven é

als ge mij snapt, en idd die afkick daarvan is te erg, om tijdens uw examens te krijgen daarom dat ik er veel ken die gewoon heel de examens doorsnuiven, en dan ziede die maar gezichtjes trekken :d, zo grappig.

Slapen is dan "een paar uurtjes liggen" etc, maar ge gaat zo 1 of twee examens hebben waar ge garantie op gaat buizen, omdat onvermijdelijk een paar dagen er te veel aan gaan zijn (2 weken snuiven pff) en kende da, als ge smorgens een wrak zijt, wa doede dan, ahja nog eentje snuiven tiens.

En bij mij, met mijn adhd, werkte da totaal ni é pep. jonges toch, alles dee ik daarvan, maar leren ho maar, dan was ik nog beter af met rilatine.

Kepa · 6 dec 2006

holycrus zei:
+48 uur wakker

ja, zoals ik dus was vergeten te zeggen, veel slapen... of eerder, weinig dagdromen (korte slaap) maar 1 keer tegoei slapen

Het is dan dat uw lichaam ff alle informatie ordent en het fatsoenlijk "opslaat"... als je 48u wakker zijt gaat ge veel kunnen lezen maar niets kunnen onthouden, met als logische resultaat... een lekkere black-out 10m voor uw examen

drugs is voor entertainment/fuiven, hou het zo

holycrus · 6 dec 2006

ma om echt eerlijk te zijn, ik heb veel van mijn persoonlijke vrienden, al speed weten gebruiken tijdens hun examens, waarom, wel als ge een heel jaar niets doet, en het komt erop aan van al uw leerstof ff te moeten leren op superkorte termijn, Pep zorgt ervoor da ge blijft gaan. Dus zolang als uw wil boven de drugs uitkomt, zitte goed. (maw studeren in uw hoofd primeert over alles)

Mara langs de andere kant, als ge al ni begint met de goeie motivatie is speed de dooddoener. zeker weten.
Maarjah Kepa ge hebt gelijk ze, drugs is voor fuiven en hou het daarbij, maar alleen in de extreme (nothing to loose gevallen) kan het echt wel super werken.

Dr.White widow · 6 dec 2006

holycrus zei:
ma om echt eerlijk te zijn, ik heb veel van mijn persoonlijke vrienden, al speed weten gebruiken tijdens hun examens, waarom, wel als ge een heel jaar niets doet, en het komt erop aan van al uw leerstof ff te moeten leren op superkorte termijn, Pep zorgt ervoor da ge blijft gaan. Dus zolang als uw wil boven de drugs uitkomt, zitte goed. (maw studeren in uw hoofd primeert over alles)

Mara langs de andere kant, als ge al ni begint met de goeie motivatie is speed de dooddoener. zeker weten.
Maarjah Kepa ge hebt gelijk ze, drugs is voor fuiven en hou het daarbij, maar alleen in de extreme (nothing to loose gevallen) kan het echt wel super werken.

² en van kepa ook

en mensen zeker NIET doen in uw examenperiode als ge da nog nooit gedaan hebt!!!!!

en een alternatief kan zijn, DOE ONDER HET JAAR UW BEST EN BEGIN OP TIJD!!!!

Kandul · 6 dec 2006

Hellrabbits manier is toch echt wel de beste hoor

Ik kan iedereen eigenlijk het boek leuker leren aanraden. Laat je niet afschrikken door de titel, hij is een beetje misleidend. Eigenlijk zou het beter "leren leren" noemen.

stress werkt inderdaad, maar alleen voor de dag erna.. Een week later is het allemaal weg

killgore · 6 dec 2006

Hellrabbit zei:
ben ik nu de enige die niet presteert onder druk?

ik zorg ervoor da ik al mijn cursussen tegen den blok al is heb doorgenomen (en als ge een beetje een deftig schema hebt en ge houdt u daaraan is da echt nie zooooo veel werk)

en als ik dan in den blok kom dan sta ik nergens meer voor verrassingen en heb ik al een erm ... algemene kennis van elk vak om het zo te zeggen

mss maar best ook, want mijn concentratievermogen is echt bijzonder slecht en de uren die ik effectief leer in den blok (in absolute uren kom ik aan een redelijk groot getal echter ) zijn eigenlijk te weinig naar mijn goesting en dan ben ik blij dat het meeste uiteindelijk maar herhaling is

kort samengevat : ik leer eigenlijk heel het jaar door op een gewoon tempo ipv heel ff heel gestresseerd te blokken

nope

ik presteer ook beter zonder echte druk. Enkel doe ik bijna niets onder het jaar, of toch te verwaarlozen hoeveelheden.

Maar mij lukt dat wel tijdens blok zonder dat ik 12u/dag moet blokken.

Als er stress komt bij kijken ga ik er te snel over en heb ik enkel algemene kennis, wat dus bij een richting als de mijne allesbehalve voldoende is.

2 many soldiers · 6 dec 2006

af en toe is aan u fluit trekken will do the job !

holycrus · 6 dec 2006

2 many soldiers zei:
af en toe is aan u fluit trekken will do the job !

:') memories. Meer aan uw fluit trekken dan leren.

Massis · 6 dec 2006

sounds familiar

anyway, ik ga't heel jaar naar mn lessen, maak mn taken voor portfolio enzo, en voor de rest doe ik verdacht weinig, ik lees mn cursus eens, mss 2 keer...

zelfs voor wiskunde heb'k voor het 6e middelbaar nooit oefeningen gemaakt, en nu op't hoger doe'k da weer bena niemeer...

ging vorig jaar toch goed...

Killer Queen · 6 dec 2006

thanks for the details

@ de speed discussie, was eventjes de doseerbare mogelijkheden vergeten idd sry ^^
vind het nog altijd geen al te clever idee, maar goed

Kandul zei:
Hellrabbits manier is toch echt wel de beste hoor

Ik kan iedereen eigenlijk het boek leuker leren aanraden. Laat je niet afschrikken door de titel, hij is een beetje misleidend. Eigenlijk zou het beter "leren leren" noemen.

stress werkt inderdaad, maar alleen voor de dag erna.. Een week later is het allemaal weg

wij hadden vroeger in 't middelbaar een vak "leren leren"
de horror *runs away*

veel heeft het niet gebracht :sop:

ik geloof niet in zo van die methodes zoals bvb samenvatten
als ik een samenvatting maak weet ik de ballen van wat ik net heb samengevat, serieus
ik denk dat elk beter af is met (een) ander truukje(s).. je moet het alleen vinden natuurlijk

Archief - concentratie verhogen?

Killer Queen

Legacy Member

jodeman

Legacy Member

[BAT] Hydra

Legacy Member

User_BELGIUM

Legacy Member

fromalk

Legacy Member

Dr.White widow

Legacy Member

Unnamed

Legacy Member

Thin Liz

Legacy Member

pina

Legacy Member

Kepa

Legacy Member

holycrus

Legacy Member

Kepa

Legacy Member

holycrus

Legacy Member

Dr.White widow

Legacy Member

Kandul

Legacy Member

killgore

Legacy Member

2 many soldiers

Legacy Member

holycrus

Legacy Member

Massis

Legacy Member

Killer Queen

Legacy Member