NotoriousP zei:
. Ik eet nu ook wel zoveel mogelijk paleo waardoor de goedkope dingen zoals brood/pasta/aardappelen geen optie zijn voor mij.
Ik had dus geen idee wat dat was, ergo ik google dat even..
BasisPrincipe 1: je kunt je genen werkelijk herprogrammeren!
Hier moet je echt van overtuigd zijn, anders heeft het veranderen van je leefstijl immers geen nut.
Edit: ik lees dan wat verder en op een of andere manier zijn deze 2 dingen met elkaar te verzoenen
Kokos
Speciale aandacht voor de kokosnoot! Kokos is een vrij veel gebruikt voedingsmiddel binnen het paleodieet. De olie is uitstekend om in te bakken, en de melk is een uitstekende basis voor sausen, smoothies en als melkvervanger. Het water van de kokosnoot is een zeer mineraalrijke drank.
versus
De in Nederland veel gebruikte aardappel valt daarmee buiten het dieet, deze eten we nog slechts 350 jaar.
Right.. want de kokosnoot wordt hier al millenia verorberd
-----
Ieder zijn ding uiteraard maar ik had nu toch niet verwacht iemand die redelijk nuchter is als jij zo'n dingen zou volgen
