Average Rob & Arno the kid

Zelf al twee keer een halve marathon des sables in Marokko gedaan (120km) en ingeschreven voor de marathon des sables 250km volgend jaar. Wel met de bedoeling om hele stukken te lopen en niet gewoon af te wandelen zoals Average Rob en Arno de Kid.

Nog nooit een Ironman gedaan maar denk persoonlijk dat dat zwaarder is omdat het in één keer aan een stuk is. Voor die MDS van 250km hebt ge in feite 7 dagen. Hangt natuurlijk ook wel af op welke manier ge het doet he. Als ge de 250 km gewoon wandelt dan is een dodentocht ni veel minder lastig want das 100km in één dag terwijl MDS 250km over 7 dagen is. In die zin denk ik dat er veel de MDS overschatten. Anders haalt ge ook geen slaagpercentages van 90-95%. Diegene die falen zijn dan quasi uitsluitend nog door blessures, niet door het lopen of de afstand. Als ge 250km grotendeels loopt dan is dat absoluut wél uitdagend en zwaar maar het grootste deel doet dat niet.

Veel hangt ook af van de temperatuur maar anderzijds vertrekken ze vaak om 6-7u 's ochtends dus tegen dat de hitte er echt is, zijn velen op de meeste etappes van 30-40km al aan de finish of dicht er tegen. Een groot deel van de MDS kunt ge dus bij redelijk 'ok' temperaturen lopen. Enkel op de dubbele marathon hebt ge de hitte van de volledige dag. Natuurlijk als het een superhete editie is, is dat wel heel wat anders dan de laatste keer dak in Marokko meedeed waar het gewoon Belgische temperaturen waren. Das gewoon easy modus dan.

Het belangrijkste element zijn de blaren. Uw voeten die kapot zijn door de opeenstapeling van kilometers. De afstand, het lopen of de conditie is het probleem niet, het zijn de blaren en blessures waardoor ge teveel pijn hebt. Zolang ge niks hebt van blaren of blessures, zijt ge 99% zeker dat ge de finish haalt.

Dusja, de MDS afwandelen is niet moeilijk maar als ge die wil lopen moet ge wel goed getrained zijn. En voor mij blijft het toch wel een loopwedstrijd ook al begint het serieus gecommercialiseerd te worden en zakt het niveau jaar na jaar met steeds meer personen die onvoldoende getrained zijn die meedoen.
Een Iron Man is zwaarder op één dag, een MDS is meerdere dagen, dus zwaarder in totaliteit. Het zwaarste is die dubbele marathon toch, op de andere dagen is het dan 30-40km per dag en dat lijkt mij echt wel te doen zolang uw voeten het houden. Zeker als ge bijvoorbeeld de helft of 2/3 loopt en de rest zou stappen bijvoorbeeld, dan kunt ge al veel aflopen en hebt ge veel marge voor de rest. Bovendien is het in april, dus dan is die hitte nog niet zo extreem als in volle zomer zou ik denken. Behalve als ge dan pech hebt en er ginder juist een vroege hittegolf is op het moment dat de MDS doorgaat.
 
De meeste mensen kunnen nog niet eens een 10km loopwedstrijd uitlopen :wtf: wat zit jij hier dan te zeggen dat ze verre van bovengemiddeld zijn?
In vergelijking met de rest van het deelnemersveld wel te verstaan. Als ik vergelijk met de gemiddelde populatie die zondagochtend bij de bakker staat aan te schuiven is dat bovengemiddeld, als ik vergelijk met de andere starters van hun Ironman is het dat allesbehalve.

In mijn hele post maak ik de vergelijking met andere amateursporters, dan haal je deze quote uit de context en ga je zelf een vergelijking maken met de modale mens en verongelijkt reageren. Logisch.
 
Terug
Bovenaan