De wielrenners/mountainbike thread (training, materiaal, kledij, etc.)

77kg aan het begin van de reis, 81 bij thuiskomst.

True story

#allin
Heb ik ook al eens gehad. Ik had mijn fiets mee, en het was in een all-in. Wel voor 2 weken. Drinken zo veel je wil is niet goed voor het gewicht :)

Ik voelde me na de reis behoorlijk opgezwollen. De eerste 1-2 kilo gaan er gelukkig dan wel snel af.
 
Ingeschreven voor Cyclo RVV 160km/2000hm binnen 5 weken. In 2026 heb ik 0 km gereden.

2023, 2024, 2025: 1500km per jaar.
2021 & 2022 had ik jaren van 6 a 8000km.

Is het doenbaar om die 160km te voltooien denken jullie ? In het weekend heb ik tijd. Woensdag en vrijdag kan ik ongeveer 1 a 1u30 vrijmaken.

Mijn tactiek zou zijn om de 2 ritten id week te gebruiken als intervaltraining en de rit in het weekend als zone 2, 3-4 uur.

Ik kan altijd afsnijden trouwens tijdens de ronde, mijn ego is daar niet te groot voor maar ik ben gewoon benieuwd naar jullie mening.
 
Het zal grotendeels op karakter zijn, dus hangt er van af hoe sterk je kop is.

Hoewel het al binnen 5 weken is zou ik niet te heftig starten en volume stelselmatig opbouwen. Anders doe je toch maar roofbouw.
 
Ooit zelf nog 220km van west-vlaanderen naar rochefort gereden met 0km in het laatste jaar. Ja dat is te doen. Maar leuk is het niet meer op de duur en een week later voel je links en rechts nog altijd een pijntje (mijn knie in mijn geval)
2 jaar terug lbl gereden en redelijk constant getraind en dan voel je de dag zelf en week nadien wel dat je het op een leuke manier kan rijden en ervan genieten.
Dus mijn antwoord: ja het is te doen maar op de duur eigenlijk niet meer leuk (in mijn geval) met nog iets van training kun je het wel nog iets leuker maken 😃. Zorg gewoon dat je nu uw niet overdoen en taper genoeg dat he fris bent. Succes
 
Zelfs al zou je de klimmen omhoog kunnen rijden, zal het toch niet lukken omdat er zoveel volk op zit :p

Maar als ik zie zal ik de 130km toch ook nog genoeg kassei te zien zijn. Iedereen zijn goesting zeker :P
 
Iemand trouwens eigenaar van een core sensor?
Ik zie wel de voordelen en een interessante metric. Maar 300€ is wel heel fors.
Vreemd dat er nog maar 1 aanbieder is op dat vlak. Voor 150-180€ spreek je al over iets anders qua prijs voor grote adaptatie.
 
Iemand trouwens eigenaar van een core sensor?
Ik zie wel de voordelen en een interessante metric. Maar 300€ is wel heel fors.
Vreemd dat er nog maar 1 aanbieder is op dat vlak. Voor 150-180€ spreek je al over iets anders qua prijs voor grote adaptatie.
Ik heb er eentje rond september vorig jaar gekocht. Heeft mijn marathon in Brugge al gered 😅 zat op core temp van39.2 en toen echt begonne met actief te koelen desondanks het niet zo warm was buiten. Terug kunnen zakken naar 38.6 en niet ontploft.
Vanaf volgende week de bedoeling ook wel wat hitte training te beginnen doen richting de halve marathon van Gent.
Als je vragen hebt, stuur gerust.
De app van core zelf is echt wel dik in orde. Leuk en overzichtelijk dashboard
 
Iemand trouwens eigenaar van een core sensor?
Ik zie wel de voordelen en een interessante metric. Maar 300€ is wel heel fors.
Vreemd dat er nog maar 1 aanbieder is op dat vlak. Voor 150-180€ spreek je al over iets anders qua prijs voor grote adaptatie.
Jaarlijks black Friday kortingen op. Dus nu kopen gaat in oktober pijnlijk zijn om te zien.
 
Gisteren voor het eerst sinds enige tijd terug met de MTB naar buiten geweest. Amai, t was er precies nog wat vroeg voor. Massa’s wind, glibberen, glijden en een beetje ploeteren, en nog wat regen om het af te maken… Na 90km was ik blij met een warme douche, maar het deed wel deugd om nog eens buiten, en off-road, te zijn.
 
Ingeschreven voor Cyclo RVV 160km/2000hm binnen 5 weken. In 2026 heb ik 0 km gereden.

2023, 2024, 2025: 1500km per jaar.
2021 & 2022 had ik jaren van 6 a 8000km.

Is het doenbaar om die 160km te voltooien denken jullie ? In het weekend heb ik tijd. Woensdag en vrijdag kan ik ongeveer 1 a 1u30 vrijmaken.

Mijn tactiek zou zijn om de 2 ritten id week te gebruiken als intervaltraining en de rit in het weekend als zone 2, 3-4 uur.

Ik kan altijd afsnijden trouwens tijdens de ronde, mijn ego is daar niet te groot voor maar ik ben gewoon benieuwd naar jullie mening.
Dat gaat pittig zijn.. Ik ben ingeschreven voor de 130 en ben toch al efkes aant voorbereiden..
Als ge deze maand elk weekend rijdt mss.. Begin ook niet te extreem, begin aan 80 en doe er dan elke week 15 a20 bij ofzo...
160k in combinatie met die heuvels/kasseien is extreem pittig

Ik ga vrijdag op mijn eentje naar de ardennen rijden 136km 1500hm.. Ik weet niet of dat een goed idee is:pmeeste dat ik dit jaar al gedaan heb is 95km. Ma gewoon een beetje trager en da zou wel moeten lukken zeker.. Ik ga op weekend en kan dus niet rijden op zondag. Dus dacht ik, mss kan ik gewoon tot daar fietsen, topplan, alleen een beetje schrik voor.
 
Laatst bewerkt:
Dat gaat pittig zijn.. Ik ben ingeschreven voor de 130 en ben toch al efkes aant voorbereiden..
Als ge deze maand elk weekend rijdt mss.. Begin ook niet te extreem, begin aan 80 en doe er dan elke week 15 a20 bij ofzo...
160k in combinatie met die heuvels/kasseien is extreem pittig

Ik ga vrijdag op mijn eentje naar de ardennen rijden 136km 1500hm.. Ik weet niet of dat een goed idee is:pmeeste dat ik dit jaar al gedaan heb is 95km. Ma gewoon een beetje trager en da zou wel moeten lukken zeker.. Ik ga op weekend en kan dus niet rijden op zondag. Dus dacht ik, mss kan ik gewoon tot daar fietsen, topplan, alleen een beetje schrik voor.
Nja, ga me uiteindelijk richten op de 130 en de 160 laten voor wat het is. Toch 300 hm minder en maakt het mentaal ook wat minder zwaar :biglaugh:
 
Terug
Bovenaan