Archief - Opstaan!
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Massis
Legacy Member
ge slaapt in cyclussen van 3 fases, en het beste sta je op na het aflopen van een cyclus.
Ik heb wel al meerdere dingen hierover gehoord, varierende van 45min per cyclus tot 90min per cyclus tot 45min per cyclus maar ge moet er best 4 per keer hebben tot gewoon ge kunt best in blokken van 3u slapen.
Maar wat je zegt klopt dus wel zover ik weet... Je slaapt beter 1,5 / 3 / 4,5 / 6 / 7,5 u per nacht dan 1/2/4/5/7/8 u per nacht...
Ik heb wel al meerdere dingen hierover gehoord, varierende van 45min per cyclus tot 90min per cyclus tot 45min per cyclus maar ge moet er best 4 per keer hebben tot gewoon ge kunt best in blokken van 3u slapen.
Maar wat je zegt klopt dus wel zover ik weet... Je slaapt beter 1,5 / 3 / 4,5 / 6 / 7,5 u per nacht dan 1/2/4/5/7/8 u per nacht...
agrash
Legacy Member
Leuke topic, gelukkig heb ik nog mijn ouders als wekker. ^^
Ze doen m'n deur vloeihard open en direct m'n kamerspots aansteken die boven m'n bed hangen, maar het zou de eerste keer niet zijn dat ik toch nog doorslaap door m'n hoofd te draaien. Vooral nu met die winter die afkomt zal het weer wennen worden met vroeger te gaan slapen :/
Wat bij mij helpt is iets eten s'morgen indien ik nog in een roes zit, als is het maar een banaan want ik eet nooit ontbijt. Red bull/koffie/cola hebben geen effect.
+ wat goeie & luide muziek in de auto en ik kan weer weg voor een dag
Ze doen m'n deur vloeihard open en direct m'n kamerspots aansteken die boven m'n bed hangen, maar het zou de eerste keer niet zijn dat ik toch nog doorslaap door m'n hoofd te draaien. Vooral nu met die winter die afkomt zal het weer wennen worden met vroeger te gaan slapen :/
Wat bij mij helpt is iets eten s'morgen indien ik nog in een roes zit, als is het maar een banaan want ik eet nooit ontbijt. Red bull/koffie/cola hebben geen effect.
+ wat goeie & luide muziek in de auto en ik kan weer weg voor een dag
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.