Archief - Over- en ondergewicht - deel 3

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

kakature

Legacy Member
ComputerVISTA zei:
2utolle.jpg


Fotootje van vandaag, om u een gedacht te geven hoe ik er tegenwoordig uit zie (ja vandaag mocht deze klederdracht uitzonderlijk :p)

Jesus, nice :niceone:

Alteration

Legacy Member
dacuba zei:
Ik vind dit trouwens ook één van de beste documenten als algemene inleiding: http://files.meetup.com/1808501/OilingOfAmerica.pdf

Even mijn aangepaste post quoten, misschien heb je hun boek nog niet (in PDF).

Alteration zei:
Dit, misschien wel het eerste Nederlandse wetenschappelijk gefundeerde boek over dat thema.

Nourishing Traditions van Sally Fallon is eigenlijk zeker aan te raden. Hier vind je het online.

Swindels zei:
Malabsorptie heb je nu eenmaal geen controle over.

Heus wel, bijvoorbeeld door gefermenteerde producten.

truifel

Legacy Member
kay-gell zei:

Zonder reden in mekaar geslagen geweest. Kerel tikt op mijne schouder, ik draai mij om, begint op mijn muil te slaan. Had hem nog nooit eerder gezien :). Zinloos geweld for the win.
Indien het sloeg op: wrm niets anders? Zie hieronder

foenN zei:
en dingen zoals puree? gaat dat?

Nee, kheb het gevraagd aan de tandarts en die zei da ik niets mocht bijten of knabbelen. Want paar van mijn tanden (snijtanden aan de bovenkant) moeten zo weinig mogelijk aanraking hebben met andere dingen (kweet nie precies wrm, ze spraken te veel tandartstermen) en als ge knabbelt met uw andere tanden, gaan de tanden waar er een probleem mee is toch nog wat aanraking hebben met die aan de onderkant.

Heb ervoor ook al 2.5 weken op soep moeten overleven (af en toe at ik wel wa vast voedsel, naarmate de tijd wat gevorderd was, maar dat was voor ik wist dat ik niets vast mocht eten). En al 4.5kg kwijt...

Massis

Legacy Member
15 dagen "officieel" bezig en milestone 1 is gehaald, vanochtend stond er 90.0 op de weegschaal! 2.8kg minder als op dag 0. :cool:

Waarschijnlijk zal dat de komende dagen wel even terug wat stijgen gezien de laatste dagen nogal een aanslag op mijn systeem waren. Werken tot 1-2 u 's nachts, en dan tussen 4 en 6 gewekt worden door zoonlief die besloot uitgeslapen te zijn...

Maar toch, voor het eerst in 2-3 jaar terug op 90, nu doorzetten richting de 85!

kay-gell

Legacy Member
truifel zei:
Zonder reden in mekaar geslagen geweest. Kerel tikt op mijne schouder, ik draai mij om, begint op mijn muil te slaan. Had hem nog nooit eerder gezien :). Zinloos geweld for the win.
Indien het sloeg op: wrm niets anders? Zie hieronder


Echt triest man, hoop dat ze hem gepakt hebben.

Poekie95

Legacy Member
Is suiker vergif? | Gezondheid en wetenschap

Interessante nieuwe publicatie van CEBAM (sowieso interessante website voor wie de waarheid achter gezondheidsmythes wilt ontdekken).

Conclusie: Suiker is niet giftig en ook geen dikmaker, op voorwaarde dat je het matig consumeert. Omdat de gemiddelde mens te veel industrieel bereide producten eet, werd recent aanbevolen de consumptie van toegevoegde suikers te verminderen. Te veel suiker wordt in verband gebracht met overgewicht en cariës.

RB26DETT

Legacy Member
Aha leuke link die je daar post Poekie.

Wist je dat Cebam daar subsidies van de Vlaamse overheid voor krijgt trouwens, of wordt het dan een stuk minder interessant? :p

Poekie95

Legacy Member
CEBAM verricht m.i. bijzonder goed werk. Mochten alle instanties die gesubsidieerd worden door de Vlaamse overheid zo'n kwaliteit afleveren zouden we de meest welvarende regio van de wereld zijn.

Het zal wel te maken hebben met het feit dat wie voor CEBAM werkt geselecteerd wordt op kwaliteit ipv zijn politieke lidkaart (afaik is Patrik Vankrunkelsven de enige die een lidkaart bezit).

truifel

Legacy Member
kay-gell zei:
Echt triest man, hoop dat ze hem gepakt hebben.

kzit in polen... Toen ik naar de politie gegaan was, hebben ze mij naar huis gestuurd... Uiteindelijk kon ik er nog mee leven, twas uiteindelijk 'maar' 100 euro ofzo. Ma nu blijkt da er een van mijn tanden kapot is en ik nen nieuwen nodig heb, dus da wordt omgerekend zo'n 1500 euro :/. En kga dus vandaag NOG es naar de politie gaan en eisen da ze nen pv enzo opmaken. Of er iets van zal komen: wss niet, maar bon, kan maar proberen. Voor 1500 euro wil ik wel eens wat extra moeite doen...

ludnak

Legacy Member
Ze liggen onder de grond voor ze 40 zijn?

Als 70% van de zwaarlijvigen wel een verhoogde kans op hart- en vaatziekten hebben dan klopt die stelling.

Poekie95

Legacy Member
dacuba zei:
Ze hadden beter eens naar Lustig geluisterd. Causaliteit hebben ze hier fout. Overgewicht is geen oorzaak van hart- en vaatziekten. Overgewicht is een mechanisme van het lichaam als reactie op een diepliggend probleem, hetzelfde dat die hart- en vaatziekten veroorzaakt.


Ook hier is hun artikel niet duidelijk genoeg. Nu denken mensen weer dat ze gerust suiker "met mate" mogen consumeren. Met mate zijn 9 teelepels per dag, that's it. In de VS toppen ze dat met gemiddeld 40 stuk per dag. Andere landen zoals Mexico volgen met 30-35. In België zitten we aan 35kg per jaar oftewel 95gr per dag oftewel +- 24 teelepels. Da's 2.5x zo veel als "met mate" en dat wordt compleet genegeerd in dit artikel.

Nee, ik ben helemaal niet overtuigd van het CEBAM op basis van dit artikel.

Ok, ik ben geen fan van het autoriteitsargument, maar ik moet toch vermelden dat het artikel in kwestie door artsen geschreven en gevalideerd werd. Los daarvan zou ik je wel aanraden om je bemerkingen naar het CEBAM toe te sturen, normaal zal je dan ook een onderbouwd antwoord krijgen daarop.

Poekie95

Legacy Member
dacuba zei:
Zolang de causaliteit niet bewezen is, klopt die stelling helemaal niet. Correlatie en causaliteit zijn 2 dingen die men in de gezondheidssector helaas te vaak door elkaar haalt.



De dietary guidelines werden in de jaren 70 ook door (bepaalde) artsen geschreven en goedgekeurd, en we kennen allemaal de gevolgen. Ik wil maar zeggen dat iemand met autoriteit daarom niet altijd bij het rechte eind is. Ik wil hun zeker wel daarop aanschrijven ja.

Wel ik zou dat toch zeker doen. Het is niet voor niets het centrum voor evidence-based medicine. Je ziet dat zij hun artikel onderbouwd hebben met bronnen. Als je maw bewijzen hebt die hun stelling ontkrachten moet je die zeker meesturen. Veel zal echter afhangen van wat voor soort "bewijzen" dat zijn. In de medische wereld bestaat er een allegaartje van bronnen, de een al (veel) minder betrouwbaar dan de andere.

ludnak

Legacy Member
dacuba zei:
Zolang de causaliteit niet bewezen is, klopt die stelling helemaal niet. Correlatie en causaliteit zijn 2 dingen die men in de gezondheidssector helaas te vaak door elkaar haalt.
In die zin staat geen oorzakelijk verband. Autorijden verhoogt de kans op een auto-ongeluk. Dat impliceert helemaal niet dat autorijden de oorzaak is van een auto-ongeluk.

ludnak

Legacy Member
Er staat daar geen oorzakelijk verband zoals ik trachtte duidelijk te maken met mijn voorbeeld.

Alteration

Legacy Member
ludnak zei:
Ze liggen onder de grond voor ze 40 zijn?

Niet verwonderlijk als er van een gezond dieet met groot calorieoverschot en veel sport na hun pensioen naar een ongezond(er) dieet met groot calorieoverschot en weinig tot geen sport overgaan.

ludnak

Legacy Member
Alteration zei:
Niet verwonderlijk als er van een gezond dieet met groot calorieoverschot en veel sport na hun pensioen naar een ongezond(er) dieet met groot calorieoverschot en weinig tot geen sport overgaan.

Blijkbaar worden ze wel ouder dan 40, 60 is zeker niet ongewoon.

Alteration

Legacy Member
ludnak zei:
Blijkbaar worden ze wel ouder dan 40, 60 is zeker niet ongewoon.

Hangt van hun verdere levensstijl af. Eens ze "binnen" zijn en op pensioen, is er vaak geen discipline meer.

coldvinc

Legacy Member
Die "TedMED" en "Sugar: The bitter truth" video's, zijn best interessant.

coldvinc

Legacy Member
dacuba zei:
https://www.youtube.com/watch?v=E6nGlLUBkOQ
Eerste deel vind ik het beste deel, maar de rest is ook interessant.

https://www.youtube.com/watch?v=yP6DtqmZ3Mw
Charismatische man.

https://www.youtube.com/watch?v=bTUspjZG-wc
Als ge z'n boek niet helemaal wilt lezen maar toch een idee wilt hebben.

https://www.youtube.com/watch?v=FSeSTq-N4U4
Aangename vent en aangename video om 1x te zien.

https://www.youtube.com/watch?v=eREuZEdMAVo
Vergelijken van diëten, aanrader.

Op zich allemaal wel interessant en geeft me zin om door te gaan met een low-carb dieet.

kay-gell

Legacy Member
Gisteren metingske laten doen, sta op 8.5% vet (met tangetje gemeten).
Laatste maand wel weinig vet verloren maar gewicht is hetzelfde gebleven. Nog een paar weekjes doordoen en dan zit ik in de 7% wat mijn doel was. Fuck yeah :)

Oh en peanutbutter & jelly sandwich is echt wel héérlijk :drool:
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan