Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.

.
.camino zei:Ik heb powertraining gedaan en als je echt op een natuurlijke manier mussels wil bijkweken dan moet je daar sowieso al meerdere jaren voor trainen om tot een groot resultaat te bekomen.
Moest tom gepakt hebben dan zou deze zijn spieren overal dikker staan, opgepompter enz.... Je ziet dat tom dus niet gepakt heeft.
En wat dei voeding betreft dat klopt ook; ik nam bv creatine en dergelijke meer maar mijn probleem was ik veel te graag hamburgers en frieten eet met het resultaat ik wel wat bijkweekte en wat meer power had maar het probleem was ik geen spieren kreeg maar ne soort van slappe spieren, ik weet nie hoe ik dat anders moet nemen ;p. Door dus mijn slechte eetgewoonte, je moet echt wel doorzettingsvermogen hebben en dan had ik zoiets van, neen, laat maar, ik lust veel te graag frieten enz.....
jbreak zei:Hoe kan die marokkaan 30 kilo zijn bijgekomen op 3 maanden?

Re@V0r zei:kvond nu persoonlijk ook ni dat die mannen in zijn klasse zo spectaculair waren qua massa
die eerste 2 stonden inderdaad mooi droog, maar das ook al tbh...
was sowieso een vrij lichte gewichtsklasse, dus als je daar ettelijke jaren tijd en training inpompt lijkt me da ook weer ni zo onrealistisch om dat naturel te behalen
en mensen die zich afvragen of em zich daadwerkelijk 8 maand aan gehouden heeft qua training... kveronderstel dat zijn trainingen max. 1-1,5 uur zullen geduurd hebben dus tis ni da em daar een ganse dag zat wellicht![]()
+ da em dagelijks een andere spiergroep deed, dus op die manier kun je je training toch aanzienlijk inkorten qua tijdspanne
in die 8 maanden zal em ook wel bezig geweest zijn met zijn andere opdrachten voor te bereiden / uit te voeren é
ThatsPrettyDope zei:Jij slikt alles zo maar?
ontopic: Ik vond het maar niets... Hij had in mijn ogen al heel blij mogen zijn met z'n 6de plaats. Als hij dan nog speciaal een dopingcontrole gaat fixen om zo wat plaatjes op te schuiven, vind ik het al helemaal dom. Nu is hij trouwens laatst aangezien hij 3de is van de 3![]()
ThatsPrettyDope zei:Jij slikt alles zo maar?
ontopic: Ik vond het maar niets... Hij had in mijn ogen al heel blij mogen zijn met z'n 6de plaats. Als hij dan nog speciaal een dopingcontrole gaat fixen om zo wat plaatjes op te schuiven, vind ik het al helemaal dom. Nu is hij trouwens laatst aangezien hij 3de is van de 3![]()
tom1 zei:'t Is niet omdat ze doping pakken dat ze minder hard werken hé jongens.
Re@V0r zei:kvond nu persoonlijk ook ni dat die mannen in zijn klasse zo spectaculair waren qua massa
die eerste 2 stonden inderdaad mooi droog, maar das ook al tbh...
camino zei:Ik heb da alvast nergens gezegd.
Tis gewoon da als ge deelneemt aan een wedstrijd dat dat eerlijk moet verlopen, geen doping dus.
) Ja dan kan ik ook een medaille binnenslepen...
camino zei:mijn probleem was ik veel te graag hamburgers en frieten eet met het resultaat ik wel wat bijkweekte en wat meer power had maar het probleem was ik geen spieren kreeg maar ne soort van slappe spieren

En die doet alsof hij veel weet van bodybuildingEzra zei:Slappe spieren? Je werd gewoon vet neem ik aan?![]()
