Archief - Hoeveel slaap jij door de week?

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Hoeveel uren slaap jij door de week?

  • minder dan 3u

    Stemmen: 3 0,7%

  • tussen de 3 en 5u

    Stemmen: 25 6,0%

  • tussen de 5 en 7u

    Stemmen: 153 36,6%

  • tussen de 7 en 9u

    Stemmen: 204 48,8%

  • tussen de 9 en 11u

    Stemmen: 25 6,0%

  • meer dan 11u

    Stemmen: 8 1,9%
  • Totaal aantal stemmers
    418
  • Opiniepeiling gesloten.
j

jvc

Legacy Member
Ik probeer altijd 7h te slapen tijdens de week, soms is het iets minder.
P

Proim

Legacy Member
Ik kruip er meestal in tussen 23u en 23u30 en mijn wekker loopt elke dag af om 8u dus ik denk wel dat ik voldoende slaap.
g

gilbereke

Legacy Member
Lulukai zei:
vooral slecht slapen :cry:
Klik om te vergroten...

het aantal uren dat je slaapt of probeert is ook niet echt groot.

Ik vraag mij af wat de gevolgen ervan zijn op lange termijn en waarom zovelen zo slecht slapen. Ik denk dat velen hun manier van slapen/leven moeten aanpassen.

Tenzij jullie allemaal speciaal gevallen zijn die toekomen met weinig slaap.
w

wtf?hax!kthxbye

Legacy Member
Ik verschiet er ook van. 5 uur slapen zou voor mij nefast zijn.
Nu slaap ik tussen de 7 en de 8 uur.
F

Fliblit

Legacy Member
Ik probeer toch elke nacht 7u te halen. De voorbije weken ben ik er bijna geen enkele nacht aan geraakt en toch heb ik er niets van gevoeld, dus misschien kan ik wel met ietsje minder.
D

Dastardly

Legacy Member
6-7 uurtjes in de week. eigenlijk net iets te weinig, maar anders is de dag zo snel voorbij he.

opstaan -> werken -> eten = bijna 19.30. als ik dan om half elf ofzo zou gaan slapen heb ik echt niet genoeg tijd om mij een beetje te ontspannen.

in 't weekend is het altijd wel een pak meer. opstaan voor 11u zit er dan niet in :p
M

Matt.

Legacy Member
mungoke zei:
Minstens 8 uur en liefst 9 om echt fit te zijn.
Klik om te vergroten...

²

Door de week raak ik echter maar aan 7 (gemiddeld), vaak minder als 'k 's ochtends les heb. Ik raak meestal maar rond 1h in m"n bed. Dan kan ik meestal wel een paar uur fris blijven, maar tegen de middag en vooral na het middageten krijg 'k dan wel nen klop.
R

Rage

Legacy Member
In de week val ik elke nacht in slaap samen met Cesar, the dog whisperer tussen 2-3 u. Ik sta op ifv van mijn les tussen 6u30 en 9u. In het weekend haal ik mijn slaap in. Als ik op stap ga (en dat is soms tot heel erg laat of vroeg :p ) lig ik soms in mijn bed tot 16u-17u

heel onregelmatig dus
t

the_fox

Legacy Member
gemiddeld 4u in de week, in't weekend 7-8u
heb soms nachten van 2u of 0u slaap alsek de klok ni in't oog houd, en dan pikt da wel op't werk ^^
M

Midsomer

Legacy Member
Heel gevarieerd bij mij, ben namelijk vrij op dinsdag dus ga op maandag pas laat naar bed en dan heb ik weer moeite om dinsdag vroeg in slaap te vallen.
Kslaap ongeveer 5 uur voor schooldagen en een enkele 10 uur op mijn vrije dagen.
J

Just_life

Legacy Member
Als ik 3 tot 4 uur op een dag slaap dan loop ik de hele dag op de toppen van mijn tenen. Ik moet minstens 6 uur slapen, wat ik jammer vind.
G

Gurdt

Legacy Member
Varieert, soms slaap ik om 24u, soms pas om 2u, en ik sta op iets voor 7. Dus 5 a 7 uur per nacht.
G

Gurdt

Legacy Member
Lulukai zei:
kheb 5-7 ingevuld, maar meestal geraak ik niet aan 5 uur effectieve slaap.
Ik kruip in mijn bed meestal 5-6uur voor ik er weer ten laatste uitmoet, maar ik lig nog vaak wakker, ik word vaak wakker snachts, en vaak ben ik al wakker voor mijn wekker afloopt.

dus ik plan 5 a 6uur, ik slaap er 4 ofzo.
Klik om te vergroten...

Heb ik ook constant. Ik heb al getest door men wekker af te zetten, dan word ik nog altijd op het juiste moment wakker xd
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan