Archief - beginnen wielrennen

Ik heb veel interesses (te veel interesses eigenlijk, ik zou beter mijn aandacht meer focussen op een kleiner aantal zaken) en een goed geheugen, met name voor triviale feitjes en alles wat ik zelf heb meegemaakt.
Toen good old Nelissen nog het commentaar van de Tour de France verzorgde voor de NOS noemde hij jaarlijks de meest imponerende cijfertjes over die wielrenners die dat jaar deelnamen.
Later heb ik die cijfertjes ook nog eens opgezocht ter bevestiging.
De laatste jaren, sinds Rasmussen vlak voor de eindoverwinning (alle bergritten waren al geweest) de Tour moest verlaten omdat de Rabobank-ploeg als een van de weinige ploegen integer handelde (er waren meer renners als Rasmussen op dat moment met een soortgelijk verhaal) , kijk ik niet meer zoveel naar de Tour. Hierbij speelt ook mee dat meerdere winnaars hebben toegegeven dat ze doping gebruikten. Wetende dat slechts een deel van de mensen betrapt wordt of achteraf het uit zichzelf opbiecht vrees ik het ergste.
Het spreekt voor zich dat ik als Nederlander nogal veel ervaring heb met fietsen, ik fietste graag en veel. Ik gebruikte de fiets ook voor verplaatsingen over grote afstanden, dat vond ik een leuke uitdaging en ik fietste op een gegeven moment samen met iemand die absurd snel kon fietsen waardoor ik zelf ook sneller ben geworden.

Ik hoop dat je het niet over Danny Nelissen hebt, want dat was van het slechtste commentaar dat ik dit jaar al gehoord heb.

bludgeoned zei:

Ik hoop dat je het niet over Danny Nelissen hebt, want dat was van het slechtste commentaar dat ik dit jaar al gehoord heb.

Klik om te vergroten...

Ik denk dat hij Jean Nelissen bedoelt.
Die bracht vroeger ook altijd een stukje, "au tour de jean", in de avondetappe van Mart Smeets.

Benjamin zei:

Ik heb zelf een longinhoud van 7 liter maar voor mijn lengte is dat normaal (tegen de 2 meter).

Klik om te vergroten...

Dan nog..Ik weet alleen cijfers van de Tours van 2004 en 2005 en toen waren de grootste longinhouden respectievelijk 7.98 liter en 7.78 liter dacht ik. da is nog ver verwijderd van 9 a 10 liter hé.

Ik had trouwens meteen gereageerd op je 1ste post. de 2de had ik niet gelezen. Want in je 1ste post leek het wel alsof je het over gemiddelden had.

30km per uur op een stadsfiets?
Geloof er geen snars van.

als de wind meezit en het is vlak haal ik toch ook relatief gemakkelijk 30/u. Mijnen citybike staat dan nog eens heel vuil en banden zijn al tijdje niet meer opgepompt geweest (het laatst tijdens grote onderhoud, aantal maanden geleden toch al).

kzie niet in waarom dat niet kan? Niet als gemiddelde he, maar snelheden die ge efkes kunt aanhouden als de baan en wind meezit.

Da_GoDoFuNReaL zei:

als de wind meezit en het is vlak haal ik toch ook relatief gemakkelijk 30/u. Mijnen citybike staat dan nog eens heel vuil en banden zijn al tijdje niet meer opgepompt geweest (het laatst tijdens grote onderhoud, aantal maanden geleden toch al).

kzie niet in waarom dat niet kan? Niet als gemiddelde he, maar snelheden die ge efkes kunt aanhouden als de baan en wind meezit.

Klik om te vergroten...

In dat geval haal ik 55km per uur alst oek nog ies naar beneje is...
Met andere woorden: wa heeft da dan voor nut da hij da zei als het gaat over wind mee zitten en het vlak is?

CyBe®-DuDe zei:

Ik denk dat hij Jean Nelissen bedoelt.
Die bracht vroeger ook altijd een stukje, "au tour de jean", in de avondetappe van Mart Smeets.

Klik om te vergroten...

Inderdaad, die man (niet toevallig een Limburger) kon nogal kleurrijk vertellen over het wielrennen. Die filmpjes maakte hij volgens mij op het moment dat hij al gestopt was als commentator (in ieder geval op het einde toen hij die filmpjes maakte).

Da_GoDoFuNReaL zei:

als de wind meezit en het is vlak haal ik toch ook relatief gemakkelijk 30/u. Mijnen citybike staat dan nog eens heel vuil en banden zijn al tijdje niet meer opgepompt geweest (het laatst tijdens grote onderhoud, aantal maanden geleden toch al).

kzie niet in waarom dat niet kan? Niet als gemiddelde he, maar snelheden die ge efkes kunt aanhouden als de baan en wind meezit.

Klik om te vergroten...

Gemiddelde over een kilometer of 6 a 7 op een lang, vlak, recht fietspad zoals je er zo veel hebt in Nederland (die overige kilometers zijn er bochten, automobilisten etc.), om precies te zijn een fietspad wat langs een weg en een rivier loopt en in totaal vele kilometers lang is.
Die snelheden haalde ik in de meeste weersomstandigheden, alleen met stevige tegenwind lukte dat niet.
Die 35 km/uur op 70 km. was een eenmalige piekprestatie op een dag dat ik goede benen had en de omstandigheden ideaal waren: eerste stuk van 20 km. direct een lekkere wind in de rug, pak hem beet 4 lange rechte wegen zonder kruisingen met automobilisten (misschien een keer of 2 een verkeerslicht), veel adrenaline, relatief nieuwe fiets die in piekfijne conditie was en ´21` versnellingen had (ik fietste in de zwaarste wat mogelijk was omdat ik practisch nergens hoefde af te remmen, goed uithoudingsvermogen omdat ik veel liep en vaak tegen de wind in fietste).
Op een normale dag had ik al moeite om met een sprint 40 km/uur te halen, juist boven de 29 a 30 km/uur werd het voor mij veel zwaarder om te versnellen (pak hem beet van een hartslagpercentage van 75% naar een hartslagpercentage van +90%), boven de 35 km/uur was dat voor mij helemaal een hel op een gewone fiets doordat je veel te veel last krijgt van luchtweerstand. Die laatste 5 km/uur op weg naar de 40 vond ik in die jaren behoorlijk frustrerend omdat ik er zo dicht bij was en toch zoveel extra energie nodig had om die paar extra kilometertjes per uur te halen.
Ook een niet te onderschatten factor als je in Nederland fietst: er is geen lintbebouwing (meer wind, veel minder kruisingen. Op de dagen dat je wind tegen hebt dan krijg je een utistekende training als je je wat inzet, op de dagen dat je wind in de rug hebt dan ga je veel harder.

Gij rijdt enkel 70km rechtdoor met de wind in de rug ofwat?

Ik doe dat ook altijd, dan bel ik mijn papa of mama en die komen mij dan oppikken.

@ psp:

300-400km /week is wel vrij veel, zeker als nieuweling.
Ik kan goed geloven dat je redelijk wat moet trainen om iets te betekenen in de koers maar het moet nog gezond blijven.
Als je als nieuweling al 400km per week doet, wat moet je dan gaan doen bij de junioren laat staan de beloften?
Trainen is belangrijk, heel belangrijk maar goed rusten is dat ook.

Toen ik bij de nieuwelingen reed (mtb) ging ik ongeveer 4 (soms 5keer) per week 40 km gaan fietsen (af en toe eens 50).
Dit zijn dus (belachelijk) kleine afstanden maar de conditie was wel "super".
Door omstandigheden heb ik niet veel wedstrijden kunnen rijden maar de wedtrijden dat ik in "form" was had ik zeker in de top 10 kunnen eindigen mits wat meer durf en initiatief.

Oij zei:

@ psp:

300-400km /week is wel vrij veel, zeker als nieuweling.
Ik kan goed geloven dat je redelijk wat moet trainen om iets te betekenen in de koers maar het moet nog gezond blijven.
Als je als nieuweling al 400km per week doet, wat moet je dan gaan doen bij de junioren laat staan de beloften?
Trainen is belangrijk, heel belangrijk maar goed rusten is dat ook.

Toen ik bij de nieuwelingen reed (mtb) ging ik ongeveer 4 (soms 5keer) per week 40 km gaan fietsen (af en toe eens 50).
Dit zijn dus (belachelijk) kleine afstanden maar de conditie was wel "super".
Door omstandigheden heb ik niet veel wedstrijden kunnen rijden maar de wedtrijden dat ik in "form" was had ik zeker in de top 10 kunnen eindigen mits wat meer durf en initiatief.

Klik om te vergroten...

Veel hangt ook af van aanleg ervoor natuurlijk. Ik vind 300-400 km bij de nieuwelingen ook veel te veel. Toen ik 2de jaars junior werd kwam ik pas juist aan 300km de week denk ik.

Baats zei:

En om prof te worden moest ge al veel vroeger begonnen zijn, denk ik. Alhoewel het minder een rol speelt dan bij bv. voetbal ofzo (denk ik...)

Klik om te vergroten...

denk aan roger de vlaminck, die is ook maar beginnen koersen op zijn 17de. Daarvoor speelde hij voetbal

herc zei:

Gij rijdt enkel 70km rechtdoor met de wind in de rug ofwat?

Klik om te vergroten...

Met een paar afslagen. Als puber/adolescent om van mijn woning naar vrienden te fietsen, de volgende dag ging ik terug. Nederlanders fietsen nu eenmaal graag en veel, het is een wonder dat het wielrennen in Vlaanderen populairder is aangezien Nederland veel meer een fietsland is. Ik fietste bijna elke dag 20 km. (10 heen en 10 terug) en regelmatig 40 km.
Dat dat op een gewone fiets is i.p.v. op een wielrenfiets doet er weinig toe, ook op een gewone fiets kan je goed doortrappen en in die tijd zweette ik gelukkig nog niet zo snel.
Zonder wind in de rug en adrenaline haalde ik op een normale dag eerder 29-30 km/uur, met adrenaline, wind in de rug en op een goede dag kon ik nog net die 5 km/uur harder.
Maar hé, omdat jij het niet kan kunnen anderen het ook niet he.
Guess what, hoe hard een mens kan fietsen of lopen hangt voor het overgrote deel af van zijn genen. Veel mensen die 4-5 keer per week lopen kunnen na vele jaren trainen nog altijd niet de 10 km. onder de 55 minuten lopen, een ander heeft enkel een loopconditie van sporten als judo en voetbal en loopt zijn eerste 10 km. in net iets minder dan 37 minuten (maat van mij). Met fietsen werkt het niet anders. Verschil moet er wezen.
Geloof maar wat je wil jongen, mij boeit het echt niet aangezien ik jou niet eens ken.

Zorg eerst dat ge tegoei uw verkeersregels kent.

Als ik kijk naar die wielrenners wat met 10-15 man in ene groep op de straat gaat fietsen, geen voorrang van rechts te verlenen, niet fietsen op het fietspad, met 3 man langs 1 ...

Bij mij in de familie zit iemand die professioneel wielrenner is en die zegt toch dat er nen hele hoop verboden middelen pakken. De eerste wedstrijden rijdt hij op kop en na een paar wedstrijden kan hem niet meer volgen.

roque_leader zei:

Zorg eerst dat ge tegoei uw verkeersregels kent.

Als ik kijk naar die wielrenners wat met 10-15 man in ene groep op de straat gaat fietsen, geen voorrang van rechts te verlenen, niet fietsen op het fietspad, met 3 man langs 1 ...

Bij mij in de familie zit iemand die professioneel wielrenner is en die zegt toch dat er nen hele hoop verboden middelen pakken. De eerste wedstrijden rijdt hij op kop en na een paar wedstrijden kan hem niet meer volgen.

Klik om te vergroten...

Goeie maat van mij stond op het punt (semi)prof te worden en ze zeiden hem letterlijk: gade pakken of niet? Zo neen: blijf maar bij de amateurkes wat rondbollen.
(moet ge weten dat daar ook duchtig geëxperimenteerd wordt.

Guess what, hoe hard een mens kan fietsen of lopen hangt voor het overgrote deel af van zijn genen. Veel mensen die 4-5 keer per week lopen kunnen na vele jaren trainen nog altijd niet de 10 km. onder de 55 minuten lopen, een ander heeft enkel een loopconditie van sporten als judo en voetbal en loopt zijn eerste 10 km. in net iets minder dan 37 minuten (maat van mij). Met fietsen werkt het niet anders. Verschil moet er wezen

Klik om te vergroten...

No way in hell dat iemand zonder deftige conditietraining/sport de 10km onder 37minuten loopt.

bludgeoned zei:

Ja. En je zal ver geraken met je talent als je een 200 km op je fiets moet zitten. Meestal zijn het ook diegene die voldoende talent hebben die deelnemen aan wedstrijden.
En dat pakje is nergens voor nodig: http://lh6.ggpht.com/_uI62nBv_2UY/S8AtE3NSCKI/AAAAAAAAAhE/dqAABuc75Sw/s720/307 [800x600].JPG

Klik om te vergroten...

Nee, je zal met enkel talent niet de 200 km. halen. Als je mijn laatste post nog eens terugleest dan zal je lezen dat ik dat zelf al had uitgelegd.
Mijn limiet qua afstand was dan ook pak hem beet 100 km. , daarna kreeg ik last van zadelpijn.

gilbereke zei:

No way in hell dat iemand zonder deftige conditietraining/sport de 10km onder 37minuten loopt.

Klik om te vergroten...

Voor alle duidelijkheid, dat was iemand anders.
Die gast heeft gewoon verschrikkelijk veel talent voor lopen, je ziet het ook aan zijn lichaam (lange benen in verhouding tot zijn lichaamslengte, zeer smal bovenlijf).
Hij had een basisconditie omdat hij enorm veel sportte, wanneer je sporten als judo, kilmmen en voetbal beoefent dan bouw je voldoende uithoudingsvermogen op om de 10 km. vol te houden.
Aangezien die andere sporten hem goed afgingen en hij er plezier in had om die sporten te beoefenen had hij geen tijd voor lopen maar hij vond het wel leuk om eens een keertje aan een wedstrijdje mee te doen.
Niet iedereen die talent heeft voor lopen en fietsen beoefent het lopen of fietsen als sport.

Benjamin zei:

Voor alle duidelijkheid, dat was iemand anders.
Die gast heeft gewoon verschrikkelijk veel talent voor lopen, je ziet het ook aan zijn lichaam lange benen in verhouding tot zijn lichaamslengte, zeer smal bovenlijf).
Hij had een basisconditie omdat hij enorm veel sportte, wanneer je sporten als judo, kilmmen en voetbal beoefent dan bouw je voldoende uithoudingsvermogen op om de 10 km. vol te houden.
Aangezien die andere sporten hem goed afgingen en hij er plezier in had om die sporten te beoefenen had hij geen tijd voor lopen maar hij vond het wel leuk om eens een keertje aan een wedstrijdje mee te doen.
Niet iedereen die talent heeft voor lopen en fietsen beoefent het lopen of fietsen als sport.

Klik om te vergroten...

Dat is al iets anders.
En je zegt dat hij geen tijd had om te lopen, maar als je voetbal speelt op een iet of wat goed niveau dan loop je ook wel wat af en dan train je ook.
Maar 37 minuten.. ik heb er toch mijn twijfels bij.

roque_leader zei:

Zorg eerst dat ge tegoei uw verkeersregels kent.

Als ik kijk naar die wielrenners wat met 10-15 man in ene groep op de straat gaat fietsen, geen voorrang van rechts te verlenen, niet fietsen op het fietspad, met 3 man langs 1 ...

Bij mij in de familie zit iemand die professioneel wielrenner is en die zegt toch dat er nen hele hoop verboden middelen pakken. De eerste wedstrijden rijdt hij op kop en na een paar wedstrijden kan hem niet meer volgen.

Klik om te vergroten...

Vanaf dat ge me 15 of meer zijt mag men op de straat fietsen

@ Benjamin: Mo man toch doede gij nu zo of bent ge echt serieus?