[TFT]Poky
Legacy Member
Mensen die gevechtssport combineren met krachttraining?
Reden is dat ik volgend jaar amper ga kunnen trainen (stage, moet lange dagen kloppen en training is altijd rond 6.30 wa ik dus niet haal).
Dus doel is niet echt massa, maar meer kracht/uithouding/weerstand. Dus alles eigelijk in functie van de gevechtssport.
Ik heb in mijn leven nooit gewichten aangeraakt, vond dit ook totaal overbodig. Maar heb nu een abbo gekregen en zou dat ten volle willen benutten.
Reden is dat ik volgend jaar amper ga kunnen trainen (stage, moet lange dagen kloppen en training is altijd rond 6.30 wa ik dus niet haal).
Dus doel is niet echt massa, maar meer kracht/uithouding/weerstand. Dus alles eigelijk in functie van de gevechtssport.
Ik heb in mijn leven nooit gewichten aangeraakt, vond dit ook totaal overbodig. Maar heb nu een abbo gekregen en zou dat ten volle willen benutten.
