gyoom
Legacy Member
Laurr zei:die 12uur is al mn training =)
2uur wushu, 4uur thaibox en de rest is fitness , schrijf je fitness eig fitneSS of fitneS =D het word elke keer anders geschreven =D
duz slaan op mn kamermuur maakt mn punches harder? =D
maar nu weetk nogaltijd niet hoe ik sneller moet worden met mn aanvallen =D
anyway; lijkt het jullie trouwens gezond om 2u wushu, 4u thaibox en 6uur fitness te doen??
en hoe moetk nu mn smal 8pack lijf krijg =D
8 pack? afhankelijk van je lichaamsbouw maar ehm veel zweten en weinig vet eten
en alcohol zorgt voor extra buikske
en slaan op kamermuur moet je gecontroleerd doen eh, sla juist en doe het ni gelijk een idioot met een halfgebogen pols. Anders krijg je nog blessures. Of al die sport gezond is voor je lichaam? dat hangt af van je lichaamsbouw, dat zal je wel aanvoelen hoe je alles verwerkt. Ik heb nog 4x2uur fitness, 4u thaibox en 4u voetbal per week gecombineerd
nu met mn studies veel verminderd wel
) ga ik zeker kijken.