Heb je dat nu nog maar voor gehad ? Ik heb dat mijn derde les voorgehad en ik kon een week niet meer lopen, stappen ging nog maar iedere stap deed zeer.
Nu moetek wel zeggen, tegenwoordig op training vraag ik iedere keer om harde low kicks te geven, ik kick daar enigzins op. Een dagje last en het is voorbij ..
Keb dinsdag de ware pijn van serieuze boksen mogen ervaren

Mijn dekking zat eventjes slecht en baf op mijn linkeroog/neus. Staat nu zo een hele schram op mijn neus

En keb s'avonds ook wa koppijn gehad tbh .. Ik probeer wa te wennen aan da incasseren, het verschieten is al wa weg maar nog een klein beetje aanwezig.
Anyways, enjoy the pain. Als ik u een tip mag geven, gebruik warmtezalf voor de bloeddoorgang op de pijnlijke plaats te bevorderen = rapper hersteld.
Ik sla vanavond een training over.