Archief - Power training - Deel 4
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Areknia
Legacy Member
Baats zei:Haha, same here. Ik hou van melkElke dag minimum 1.5l halfvolle melk..
Trouwens, ondertussen wat contact gehad met iemand die in First Class traint. Geruchten zijn blijkbaar niet waar en er is wel degelijk plaats voor te squatten/deadliften.
inb4 enkel een smith machinead:
Toch positief nieuws.
Ik vond het wel grappig dat in de gym waar ik ging er een squat rack stond maar niemand dat bezigde. Was de laatste 2weken toen ik daar met starting strength begon makkelijk. Altijd vrij en niemand die komt zagen.
Op Dbb leest ge ook dat dat gelijk nergens veel gebruikt wordt. Toch vreemd?
Dan vraag ik mij af of er iets mis is met de opleiding van die gym uitbaters of dat er geen enkele zo gepassioneerd is met zijn werk dat die mensen echt wil begeleiden.
Als ge na verloop van tijd weet, die gast is hier serieus aan het trainen ik leg hem meer uit en laat hem de 3 basisoefeningen doen etc...
Competitie leeft gelijk ook nergens? of in selecte gyms?
NotoriousP
Legacy Member
Areknia zei:Ge zijt lactose intolerant en ge drinkt melkNice, dan toch ook in lichte vorm?
Lichte vorm ja, die melk is gewoon voor bij de shakes, vind die echt niet goed met water. Het ding is dat in die whey poeders meer lactose zit dan in melk zelf...
Tis niet dat ik krampen of echt pijn ervan heb, maar gewoon serieus winderig. Geen probleem nu tijdens den blok, maar dit kan ik niet maken als mijn vriendin terug langs komt.
Areknia
Legacy Member
Sargerash zei:
Cava toch nog uw gewicht. Ik stond op 1m86 en 58kg...
Zyklon zei:
Zie pm
Arylia zei:
Klinkt wel interessant, zal ze zeker eens bekijken. Merci.
NotoriousP zei:Tis niet dat ik krampen of echt pijn ervan heb, maar gewoon serieus winderig. Geen probleem nu tijdens den blok, maar dit kan ik niet maken als mijn vriendin terug langs komt.
Sargerash
Legacy Member
@NotoriousP: Ik dacht dat lactose intolerantie echt een allergische reactie gaf? In dat geval ben ik ook lactose intolerant hoor Als ik whey drink of 4l melk/dag (beginner's steroids ) heb ik ook enorme winderigheid, en aangezien dak dat dan inhoud in de les krijgek enorme krampen na paar uur^^
Als ik whey drink of 4l melk/dag (beginner's steroids ) heb ik ook enorme winderigheid, en aangezien dak dat dan inhoud in de les krijgek enorme krampen na paar uur^^Sargerash
Legacy Member
Areknia zei:
Welja ben serieus gestegen in gewicht vanaf 16 of 16.5 jaar fzo tot nu, ik woog daarvoor ook 58 kg ongeveer, weet nog hoe gelukkig ik was eens ik de 60 bereikte, en vervolgens de 70
Nuja moet er wel bij vermelden dat ik toen ook nog stukje kleiner was 
srr had edit knop moeten gebruiken^^
Xingyibaji
Legacy Member
NotoriousP zei:Lichte vorm ja, die melk is gewoon voor bij de shakes, vind die echt niet goed met water. Het ding is dat in die whey poeders meer lactose zit dan in melk zelf...
Tis niet dat ik krampen of echt pijn ervan heb, maar gewoon serieus winderig. Geen probleem nu tijdens den blok, maar dit kan ik niet maken als mijn vriendin terug langs komt.
Heb er ook serieus veel last van.
Echt van die stille killers
NotoriousP
Legacy Member
Een allergie veroorzaakt een reactie, lactose intolerantie is simpelweg niet het eczyme lactase beschikken om lactose af te breken. Hierdoor komt de lactose in uw darm waar het omgezet wordt in gas...
Hier zijn natuurlijk gradaties in en het hangt af van uw lactose consumpties, serieuze intolerantie is vrij zelfdzaam in onze streken. Maar zeer vaak voorkomend bij andere rassen...
Hier zijn natuurlijk gradaties in en het hangt af van uw lactose consumpties, serieuze intolerantie is vrij zelfdzaam in onze streken. Maar zeer vaak voorkomend bij andere rassen...
Sargerash
Legacy Member
Ja oké wist wel dat je dan het enzym lactase niet hebt enzo, maar ik dacht dat er eventueel nog andere bijwerkingen waren die vaak samengaan er mee, nuja nvm!
Maar wss ligt het bij mij gewoon aan de hoeveelheid lactose die ik binnenkrijg wanneer ik train^^
Edit: ideale edit notorious
Maar wss ligt het bij mij gewoon aan de hoeveelheid lactose die ik binnenkrijg wanneer ik train^^
Edit: ideale edit notorious
de Waaslandwolf
Legacy Member
Leer op z'n allerminst de goede techniek, en gebruik hem wanneer om het even welke gelegenheid die het vereist. Wat mij betreft zou de hele wereldbevolking dat eigenlijk verplicht moeten leren.dietrich0 zei:En binnenkort geradbraakt voor het leven
Als je op zeker wilt spelen, steek dan echt wat tijd in het aanleren van de techniek, en zorg dat je niet zo snel zo veel gewicht bijsteekt dat je techniek in het gedrang komt. Niemand verplicht je om op het even welke termijn 100 kilo te deadliften of squatten.
wtf?hax!kthxbye
Legacy Member
Baats
Legacy Member
dietrich0 zei:Eerlijk gezegd denk ik dat ik die fysiek kan halen binnen enkele jarenbehalve de benen misschien niet.
Gaat dit over Zyzz? Dan is het nu echt officieel, ge zijt een idioot. En iedereen die een half jaar squat heeft zal grotere benen dan zyzz hebben.. Typisch beachboyke dat.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.