Archief - Power training - Deel 5

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
[

[B]Rocketeer

Legacy Member
ndpix zei:
En dat was het dus niet :(:( Na 5 reps bij squat met 50kg (normaal doe ik ong 90kg), wist ik al hoelaat het was :/ Ben direct gestopt met benen om het niet erger te maken. Volgende week nog eens proberen...

Dan maar schouder en cardio training van gemaakt... Niet veel speciaal. :help:
Klik om te vergroten...


Met wat pech dien je het 6 weken te laten rusten.
Hier 1x voorgehad met omgeslagen voet en dat was 4 weken geen loopband.

Ga eerst best maar eens na wat er precies mis is voor je verder probeerd en alles erger maakt.
Want je sukkelt er al heel lang mee.
s

superiscch

Legacy Member
Zooo lang is het nu ook niet :) kleine 2 weken... Kzal kijken om eens naar dokter te gaan (alst ni weggaat :))
D

Dreetn

Legacy Member
exo zei:
Ik zou nog graag 3kg afvallen om zo nog wat 'droger' te komen, nu deed ik dat eerst altijd door gewoon me aan mijn voedingschema te houden en 20 mins te fietsen na elke work-out, maar nu vroeg ik me af hoe jullie het doen? (bv. in de cut)

Wat doen jullie van cardio, hoelang en voor of na de training?
Klik om te vergroten...

Ik pas eigenlijk enkel mijn voeding aan. Moest ik cardio doen zou ik dat enkel op niet-trainingsdagen doen.
T

Tyki

Legacy Member
Cardio vlak na de training is schijnt het best te zijn, omdat ge dan vrij snel in vetverbandingsmode gaat.

Vandaag weer een vrij goeie training gehad, ga het nog missen tijdens men 6 weken vakantie :(
P

Pariah

Legacy Member
lol wie wil er nu uitzien als justin bieber on roids?

zo een fag die zyzz...
B

Baats

Legacy Member
Voor ons niet, nee.

Ik vind het een zeer interessant personage die Zyzz, op 22 jaar heeft die kerel imo. gewoon het beste uit zijn leven gehaald op vlak van plezier. Live fast, die young.
M

MetalG

Legacy Member
Aresonlyone zei:
gemotiveerd? ik eerder gedegouteerd :s
Klik om te vergroten...

Awel, ik wou het eerst niet posten omdak dan weer reacties ging uitlokken oid

wa ne mongool in de filmke

Baats zei:
Voor ons niet, nee.

Ik vind het een zeer interessant personage die Zyzz, op 22 jaar heeft die kerel imo. gewoon het beste uit zijn leven gehaald op vlak van plezier. Live fast, die young.
Klik om te vergroten...

Ja dat was wellicht zijn plan :unsure:
M

Max

Legacy Member
exo zei:
Wie of wat was die Zyzz en wat maakt(e) hem zo speciaal?
Klik om te vergroten...

Is gewoon ne kerel die zich heeft omgebouwd van een zeer mager ventje naar iemand me ne zotte fysiek. Daarnaast danst hij als een tectonick-janet en heeft hij ne hartaanval in de sauna gekregen waardoor hij overleden is.
K

Kenzani

Legacy Member
Aesthetics for sure, maar die kerel was niet gezond bezig :)
Had hij een paar centimeter kleiner geweest had hij echt een brute fysiek gehad.
P

Pedro Poublon

Legacy Member
Hij heeft toch veel meer bereikt dan iedereen in deze thread ;)
Zalige troll
K

Kenzani

Legacy Member
Wat heeft hij bereikt? :/ Uw lichaam volledig omzeep helpen voor het esthetische is niet echt iets waar je fier kunt op zijn imo. Een zalige troll, zeker en vast, maar ik had wel eens willen zien wat hij bereikt had als hij nog 10 jaar was doorgegaan, een beest van 120kg droog ofzo :p
P

Pedro Poublon

Legacy Member
Kweetniet, een zalige fysiek, duizenden mensen gemotiveerd om te trainen, veel wijven en eeuwige roem.
d

dietrich0

Legacy Member
Pedro Poublon zei:
Kweetniet, een zalige fysiek, duizenden mensen gemotiveerd om te trainen, veel wijven en eeuwige roem.
Klik om te vergroten...

Ik begin in de buurt te komen van zijn fysiek :unsure: 101kg! The fuck, nog 20kg te gaan! Niet verschieten wnr je me zie over 2 jaar:p
@kds:Hij wou gewoon zoveel mogelijk poeskes, niet een body a la Cutler waar de meeste vrouwen schrik van hebben:)
@pedro: Door hem ben ik echt 'deftig' gaan trainen inderdaad.
K

Kenzani

Legacy Member
Ja maar ik dacht toch ergens gelezen te hebben dat hij ging blijven doorgaan :)
Voor zijn fysiek te halen op mijn lengte moet ik wss nog een kilootje of 10 droge massa zien te pakken. Zo droog komen (en blijven) zal naturel wel moeilijk zijn :)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan