Archief - Power training - Deel 6

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
A

AliChemicali

Legacy Member
-KDS- zei:
Ik volg die gast al een tijdje op de sociale media, staat zeer proper.

Vind zijn schema wel op de ballen trekken met al die supersets. Roidmuncher of niet? Ik denk het wel :)
Klik om te vergroten...

Roids idd
A

AliChemicali

Legacy Member
Myn Bulk Dag:

RY1IF.jpg
--> 45 stuks all for me

jiLmU.jpg
--> Dessert Frozen Yoghurt


HJpFo.jpg
--> Extreme Burger
A

AliChemicali

Legacy Member
Samko zei:
@Massa, ik was rond 14u bij llaollao vandaag in leuven :D
Klik om te vergroten...

Ben je veel in Leuven?

Sinds zaterdag ben ik samen met mijn vriendin en wij verblijven in de weekends op haar kot in leuven ^^

Als ge er nog eens bent kunnen we wat yoghurt gaan eten :p
s

sir oinksalot

Legacy Member
MaSSaSLaYeR zei:
Ben je veel in Leuven?

Sinds zaterdag ben ik samen met mijn vriendin en wij verblijven in de weekends op haar kot in leuven ^^

Als ge er nog eens bent kunnen we wat yoghurt gaan eten :p
Klik om te vergroten...

past een vriendin deze keer dan wel in je schema? :p
S

Samko

Legacy Member
MaSSaSLaYeR zei:
Ben je veel in Leuven?

Sinds zaterdag ben ik samen met mijn vriendin en wij verblijven in de weekends op haar kot in leuven ^^

Als ge er nog eens bent kunnen we wat yoghurt gaan eten :p
Klik om te vergroten...

ja ik train in leuven op woensdag - vrijdag - zondag en soms zaterdag

das echt nomnomnomnom daar :D in brazilie was da ook overal ma 2x zo duur
A

AliChemicali

Legacy Member
Samko zei:
ja ik train in leuven op woensdag - vrijdag - zondag en soms zaterdag

das echt nomnomnomnom daar :D in brazilie was da ook overal ma 2x zo duur
Klik om te vergroten...

White Chocolate - Oreos - Fruit


Ik wil meer dan 3x kiezen :(
A

AliChemicali

Legacy Member
Exorikos zei:
Dat laatste lijkt me nu eerlijk gezegd niet heel moeilijk als ik je foto's zie. :p
Klik om te vergroten...

Ik kan daar echt niet aan doe! Ik train Abs 2x Per week met gewichten en 1x langere sets zonder.

Oblique 2 oefeningen
Upper 2 oefeningen
Lower 2 oefeningen

Ik ga nooit een six pack hebben :(
E

Exorikos

Legacy Member
Bij mij zijn ze wel een pak zichtbaarder sinds ik terug meer core stability doe. Als ik dat niet doe, dan zou ik door mijn werk veel last hebben van mijn rug. Vooral de side bridge helpt wel denk ik. Alleszins heb ik van nature ook een laag vetpercentage, nu nog extra met mijn vakantiewerk erbij.
s

sir oinksalot

Legacy Member
gewone crunches zonder gewicht, goed op de ademhaling leggen en abs steeds geflexed houden, doet het bij mij wel
en idd side bridge voor de obliques
d

dietrich0

Legacy Member
€M!€| zei:
Super fysiek, sommige foto's zijn wel zeer gay, met die make up, ma echt wel toplichaam van die gast.

V-shape, en die waist vooral, mirin
Klik om te vergroten...

lol die doe geen supersets, maar trisets!:s
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan