Archief - Power training - Deel 6
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
AliChemicali
Legacy Member
Waxed door mama (schoonheidsspecialiste) met warme hars was op 15 min gedaan heb wel zitten screamen dat het niet mooi is.
Ik lag daar ineens half men chest vol met wax en de eene na de andere strip erover PAIN.
Tis wel heel proper gedaan
Ready for the beach this weekend
Ik lag daar ineens half men chest vol met wax en de eene na de andere strip erover PAIN.
Tis wel heel proper gedaan
Ready for the beach this weekend
kay-gell
Legacy Member
MaSSaSLaYeR zei:Waxed door mama (schoonheidsspecialiste) met warme hars was op 15 min gedaan heb wel zitten screamen dat het niet mooi is.
Ik lag daar ineens half men chest vol met wax en de eene na de andere strip erover PAIN.
Tis wel heel proper gedaan
Ready for the beach this weekend
Het is koud en gaat regenen dit weekend.
el slettos
Legacy Member
Baats zei:Dinsdag:
5x5 ATG Squats
3X8 Lunges
3X12 Leg Extension
1x50 Leg Press
3x12 SL Deadlift
1x50 Hamstring Curl
Ik kon zo een liter uit mijn handdoek persen
Mijn leg workout volledig:
Atg squats
Barbell lunges
Leg extension
Hamstring deadlift
Hamstring curl
Bodyweight calf raise
Seated calf raise
Standing calf raise machone
josilirios
Legacy Member
Omdat ik het samen met een vriend doe die het langer doet dan mij en mij zegt wat ik het beste doe per dag, weet ik geen enkele naam van oefeningen dat ik doe, buiten dan 'dips' en 'bench press'Exorikos zei:
Als ik vermeld dat ik 'die oefening met dat touw voor triceps' heb gedaan op een dag, zou je dag dan zoveel beter zijn?
el slettos zei:
Stats boeien toch niet, ik stel voor mezelf geen doelen qua stats die ik wil behalen, laat staan dat jij er voor mij moet opstellen
En ja, ik deadlift amper, maar dat ligt niet aan mezelf maar aan het overbevolkte squat/deadlift hoekje.
en deze wil ik er ook nog bijsmijten
Ik heb nu eenmaal geen behoefte om na de fitness hier te komen zeggen hoeveel kg ik heb gebruikt bij welke oefening en hoe blij ik daarmee ben, dat boeit mij ook helemaal niet, ik fitness voor het plezier, om iets van sport te doen.Xcessive- zei:
Verder vind het gewoon een tof topic en wat ik zelf doe zou toch min of meer in de lijn van power training liggen, dus zie niet in waarom ik hier geen 'commentaar' zou mogen geven zonder na elke fitnesssessie mijn workout met jullie te overlopen, of foto's te pakken van wat ik doorheen mijn dag eet, in hoeverre dat dan wel een nuttige bijdrage zou kunnen zijn.
anyways peace out en als het zo niet verder kan zal ik wel gewoon lurken
Xcessive-
Legacy Member
el slettos zei:Nee totaal niet. Ik vind een deadlift getal nogal representatief voor iemands kracht te weten. Ieder persoon die zich bezighoudt met onze ondergewaardeerde sport mag meepraten
Deadlift is maar 1 oefening, zegt nog altijd niet alles. En dan nog, de meesten trainen nog steeds voor het lichaam. Dus dan zijn stats totaal niet belangrijk. Mag je nog zoveel bench pressen als je wil, als je borst plat is bereik je dan wat je wil?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.