Archief - Power Training - Deel 9

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Zalenski

Legacy Member
Sylverscythe zei:
Dus, zoals jullie in deze thread wel weten doe ik competitef powerliften. Ik ben daarin geen international, ik kan redelijk mee op Belgisch vlak maar een topsporter ben ik dus niet, ik doe het gewoon graag. Ik train normaalgezien 3x per week.

- Een deftige setup om te powerliften, denk dus de nodige gewichten, cage, bankje, vloerbescherming brengt mij op een kost die richting € 2000 gaat. Misschien kan daar hier en daar nog wat af, maar het moet nog de moeite zijn natuurlijk.
- Mijn huidge gym, zolang die nog blijft bestaan, kost mij jaarlijks iets van een € 550. Dat is het belachelijk lage jaarlijkse abonnement + drank die ik daar aankoop. En, niet onbelangrijk, die is op 10 minuten te voet.

Dus, ik twijfel eigenlijk of dit wel de moeite is. Uiteindelijk geef je zo toch ook wel wat sociaal contact op, en goedkoper is het pas op een redelijke termijn. Ik ben ook 33, er komen misschien wel kinderen aan. Langs de andere kant zei mijn vrouw al dat dit misschien net de oplossing is om te kunnen trainen en toch een eventueel kind wat in het oog te houden...

Mijn competitie powerlifting gym was 100 euro per jaar. :unsure: Nu ik verhuisd ben naar Antwerpen zelf een rack in de kelder gezet + 200something aan plates; was +- 800 euro kwijt. Heb nu wel wat spijt dat ik niet meer uitgegeven heb voor 50mm plates en bars ipv 30mm. Anyway het is zo gemakkelijk om wanneer je wil meteen te kunnen trainen dat ik zelfs 10 min op 10 min af naar de gym tijdverspilling zou vinden. :doc:

Carrion

Legacy Member
Sylverscythe zei:
Ik moet zeggen dat ik zo'n cage eigenlijk scherp geprijsd vind voor wat het is. Hetgeen ik op het oog heb is zo'n € 470 en dat gaat tot 1000 kg dus eigenlijk compleet overkill, dus zou ook voor de variant van € 370 kunnen gaan. Half-racks zijn altijd zo'n € 100 goedkoper voor hetzelfde materiaal (dikte van staal en dimensies steunen), dat wil ik nog wel geven aan de extra veiligheid. Wat eigenlijk veruit het duurste is zijn de schijven zelf, ik dacht voor de el-cheapo gietijzeren modellen te gaan maar dat kost nog altijd hopen geld én daar kan al eens redelijk wat variatie opzitten qua werkelijk gewicht. Een stap verder zijn dan schijven met betere foutenmarge, waar ik voor wil gaan. Nog duurder zijn dan bumpers (puni had gelijk trouwens, die zijn vaak te dik gewoon) en gekallibreerde platen, wat dan weer overkill is.

Moet trouwens zeggen dat ik fan begin te worden van het Duitse merk ATX, meestal zaken die toch kwaliteitsvol lijken te zijn zonder de premiumprijzen van Rogue. Ook mooie racks en dergelijke. Zie nu dit:
https://www.fitness-seller.nl/atx-competition-powerlifting-bar/ Dat ziet er echt nog kwaliteit uit voor weinig geld, vergeleken met wat nu zowat de populairste optie is bij Rogue (en die rekenen goed door voor shipping):
https://www.rogueeurope.eu/rogue-20-kg-ohio-power-bar-stainless-steel-eu
Beiden natuurlijk merkelijk goedkoper dan de gold-standard-overpriced Eleiko bar waar je snel €1000 voor betaalt, hier heb ik dan ook geen ambities voor :)

Bij onze fitness hebben ze bumper plates van ATX, en qua gewicht zijn die eigenlijk spot on. Het enige wat mij persoonlijk stoort is dat die plates van hogere gewichten (die van 20 en 25 kg) nogal veel volume innemen voor hun gewicht. Het andere merkt dat er bij ons gebruikt wordt is Ziva en die zijn toch wel een pak kleiner voor hetzelfde gewicht. Natuurlijk zijn die van ATX wel allemaal mooi hetzelfde formaat.

Dus pakweg een ez-bar met 2 van die atx plates aan is nogal onhandig. Maar aangezien gij minder isolatie doet ook geen onoverkomelijk probleem lijkt me. Rogue lijkt me een beetje de Apple van fitnessmateriaal. Het is uiteraard kwaliteitsvol materiaal dat hoogstwaarschijnlijk heel uw carrière meegaat maar je betaalt toch ook deels voor de naam.

Maar op dit moment zou ik zelfs content zijn met die LifeMax brol die ze bij ons ooit hebben aangekocht. :unsure:

Sylverscythe

Legacy Member
Zalenski zei:
Mijn competitie powerlifting gym was 100 euro per jaar. :unsure: Nu ik verhuisd ben naar Antwerpen zelf een rack in de kelder gezet + 200something aan plates; was +- 800 euro kwijt. Heb nu wel wat spijt dat ik niet meer uitgegeven heb voor 50mm plates en bars ipv 30mm. Anyway het is zo gemakkelijk om wanneer je wil meteen te kunnen trainen dat ik zelfs 10 min op 10 min af naar de gym tijdverspilling zou vinden. :doc:

De mijne ook, kans is dus groot dat het dezelfde is. Maar aangezien eigen drank niet toegelaten is en ik toch voor €3 drink per training heb ik er nog 3x3x50 bijgeteld :)

Carrion zei:
Bij onze fitness hebben ze bumper plates van ATX, en qua gewicht zijn die eigenlijk spot on. Het enige wat mij persoonlijk stoort is dat die plates van hogere gewichten (die van 20 en 25 kg) nogal veel volume innemen voor hun gewicht. Het andere merkt dat er bij ons gebruikt wordt is Ziva en die zijn toch wel een pak kleiner voor hetzelfde gewicht. Natuurlijk zijn die van ATX wel allemaal mooi hetzelfde formaat.

Dus pakweg een ez-bar met 2 van die atx plates aan is nogal onhandig. Maar aangezien gij minder isolatie doet ook geen onoverkomelijk probleem lijkt me. Rogue lijkt me een beetje de Apple van fitnessmateriaal. Het is uiteraard kwaliteitsvol materiaal dat hoogstwaarschijnlijk heel uw carrière meegaat maar je betaalt toch ook deels voor de naam.

Maar op dit moment zou ik zelfs content zijn met die LifeMax brol die ze bij ons ooit hebben aangekocht. :unsure:

Goh Rogue is inderdaad nogal "blink blink". Als je daar een rack op zoekt leg je veel geld neer voor een basic half rack of zelfs dat niet, terwijl je voor de prijs een ATX volledig rack kan hebben meestal. Ik moet wel zeggen dat iedereen gek is op die Ohio Power Bar, mede door hun mooie marketing. Een Ray Williams daarmee 450+ kg zien squatten is mooie reclame, en dan lijken ze best wel goedkoop naast Eleiko voor die kwaliteit. Maar wat de prijs soms echt doet doorslaan is hun shipping.

Bij ATX dacht ik aan hun powerlifting plates, niet gekallibreerd maar wel toleranties van +/- 1%, daar kan ik mee leven. Veel bumpers zijn inderdaad heel dik vergeleken daarmee.

puni

Legacy Member
Over Ohio van Rogue gesproken, die ook weergaloze weightlifting en powerlifting belts.

Je kan trouwens ook gaan afhalen in hun showroom in Schelle, beetje afhankelijk van waar ge zijt. Ook wel een indrukwekkend kot, zeker de moeite om gewoon eens te bezoeken.

Zalenski

Legacy Member
Sylverscythe zei:
Bij ATX dacht ik aan hun powerlifting plates, niet gekallibreerd maar wel toleranties van +/- 1%, daar kan ik mee leven. Veel bumpers zijn inderdaad heel dik vergeleken daarmee.

Bij Hugo mocht je al content zijn als je 1 paar dezelfde schijven terugvond. :evil:

Sylverscythe

Legacy Member
Zalenski zei:
Bij Hugo mocht je al content zijn als je 1 paar dezelfde schijven terugvond. :evil:

Op den duur was ik de autist die op jacht ging feitelijk. Ook geen nood aan incremental plates, gewoon een pakken met extra stof op...

Toevallig een broer die para is?

puni

Legacy Member
Kenneke10 zei:
Iemand idee wnn sportclubs zouden open gaan ?

De meeste hopen op 11 mei vermoed ik. Of dat in de praktijk ook zo zal zijn, geen idee. Nog veel onduidelijkheid volgens wat ik hoor.

Sylverscythe

Legacy Member
puni zei:
De meeste hopen op 11 mei vermoed ik. Of dat in de praktijk ook zo zal zijn, geen idee. Nog veel onduidelijkheid volgens wat ik hoor.

Ik vrees dat het eerder 8 juni zal zijn zoals de horeca en dergelijke.

puni

Legacy Member
Sylverscythe zei:
Ik vrees dat het eerder 8 juni zal zijn zoals de horeca en dergelijke.

Ik ben alleszins benieuwd. Itt horeca zijn ze wel niet specifiek vermeld op die manier, dus snap ik wel dat iedereen hoopt op 11 of 18 mei, als ze social distancing en hygiënevoorschriften kunnen respecteren.

Carrion

Legacy Member
Gisterenavond tijdens het lopen m'n neef tegengekomen (uitbater van de fitness waar ik ga) en die ziet het niet gebeuren dat ze in mei zouden mogen openen.

puni

Legacy Member
Carrion zei:
Gisterenavond tijdens het lopen m'n neef tegengekomen (uitbater van de fitness waar ik ga) en die ziet het niet gebeuren dat ze in mei zouden mogen openen.

Ik heb daarstraks nog samen getraind met de eigenaar van onze box via Zoom en hij wist toch te vertellen dat ze hopen op 18 mei. In principe vallen sportcentra zoals fitnesszaken onder hetzelfde PC als kappers en zijn het ook 'contactberoepen'. Als een kapper terug aan het werk mag, is er eigenlijk geen reden om een fitness niet terug open te laten gaan. Behalve dan uiteraard als ge bepaalde zaken niet kunt garanderen zoals die 1.5m afstand.

Aan de ene kant kunt ge natuurlijk wel stellen dat er daar iets meer speeksel zal 'rondvliegen'. Aan de andere kant, hebben beroepen zoals kappers een veel dichter contact met mensen en is het risico daar dus eigenlijk groter. Maar die kunnen natuurlijk wel een mondmasker dragen.

Carrion

Legacy Member
puni zei:
Ik heb daarstraks nog samen getraind met de eigenaar van onze box via Zoom en hij wist toch te vertellen dat ze hopen op 18 mei. In principe vallen sportcentra zoals fitnesszaken onder hetzelfde PC als kappers en zijn het ook 'contactberoepen'. Als een kapper terug aan het werk mag, is er eigenlijk geen reden om een fitness niet terug open te laten gaan. Behalve dan uiteraard als ge bepaalde zaken niet kunt garanderen zoals die 1.5m afstand.

Aan de ene kant kunt ge natuurlijk wel stellen dat er daar iets meer speeksel zal 'rondvliegen'. Aan de andere kant, hebben beroepen zoals kappers een veel dichter contact met mensen en is het risico daar dus eigenlijk groter. Maar die kunnen natuurlijk wel een mondmasker dragen.

Uiteraard, ik probeer hier niet te pretenderen dat ik het grote gelijk heb eh :p

Ik denk dat alle uitbaters hun zaak zo snel mogelijk willen openen. Nu, we kunnen hier nog zoveel gokken of rondhoren als we willen, maar uiteindelijk is het wachten op Brussel :unsure:

puni

Legacy Member
Carrion zei:
Uiteraard, ik probeer hier niet te pretenderen dat ik het grote gelijk heb eh :p

Ik denk dat alle uitbaters hun zaak zo snel mogelijk willen openen. Nu, we kunnen hier nog zoveel gokken of rondhoren als we willen, maar uiteindelijk is het wachten op Brussel :unsure:

Ik ook niet, voor alle duidelijkheid, nu ik erop terugkijk nogal sec geschreven. :lol:

puni

Legacy Member
Nog iemand naar Hafthor Bjornsson zijn wereldrecordpoging aan het kijken? :unsure:

Kiiilerke

Legacy Member
puni zei:
Hoe vlot die 465kg ging, what the fuck :lol:

ben benieuwd naar 501 ! eddie hall was den helft dood bij 500 :unsure:


edit:501
OmKTf5I.png
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan