Archief - Power training
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
MichielD4
Legacy Member
likes to kill zei:
*Als student is het in Paramoun goedkoper denk ik, in Continental is er maar één tarief zeker?
Als je in KHBO zit betaal je €100 voor 10 maand (sept-juni)
en €250 (+€30 administratiekosten bij de eerste inschrijving :ironic
als je gewoon student bent, dus €280 voor 12 maand.In Continental +350 euro?
* Ik train meestal van 20u30 tot 22u (doe nu bill star dus kom 3x per week: ma/woe/vrij en zaterdagochtend doe ik bi/tri) dus als je iemand in het squatrek ziet met kort zwart haar ben ik het. Mij mag je wel storen, enkel niet tijdens een set!!
Grtz
Prastepius
Legacy Member
michiel_debuck zei:*Als student is het in Paramoun goedkoper denk ik, in Continental is er maar één tarief zeker?
Als je in KHBO zit betaal je €100 voor 10 maand (sept-juni)
en €250 (+€30 administratiekosten bij de eerste inschrijving :ironic
In Continental +350 euro?
* Ik train meestal van 20u30 tot 22u (doe nu bill star dus kom 3x per week: ma/woe/vrij en zaterdagochtend doe ik bi/tri) dus als je iemand in het squatrek ziet met kort zwart haar ben ik het. Mij mag je wel storen, enkel niet tijdens een set!!
Grtz
kent ge joeri
blacky
Legacy Member
Dokter heeft me aangeraden om naar een fitness center te gaan om me rug te versterken.
Zou dit dan combineren met men thaibox trainingen, wat ik nu al enkele jaren doe. 4x thaibox 2x per week fitness.
Kan er iemand mij wat informatie geven over supplementen. Niet speciaal om bij te komen, eerder voor het fit gevoel. Na een training ben je meestal echt wel leeg. Heb dan ook niet veel zin meer om rond 22.00 me maag vol te steken met eten. Na een training ga ik meestal gewoon slapen eet ik 's ochtends wat maar dit is echt niet voldoende.
Zou dit dan combineren met men thaibox trainingen, wat ik nu al enkele jaren doe. 4x thaibox 2x per week fitness.
Kan er iemand mij wat informatie geven over supplementen. Niet speciaal om bij te komen, eerder voor het fit gevoel. Na een training ben je meestal echt wel leeg. Heb dan ook niet veel zin meer om rond 22.00 me maag vol te steken met eten. Na een training ga ik meestal gewoon slapen eet ik 's ochtends wat maar dit is echt niet voldoende.
EternalSilence
Legacy Member
Prastepius zei:
hmm
ook al een paar keren gehad, meestal als ik na een tijdje niet te hebben getraind, weer die oefening doe.
Als je dit tegenkomt, betekend het simpelweg, dat je de oefening niet correct doet of je je eigen forceert doordat je teveel gewicht gebruikt.
Meestal als mijn 'schouder verspringt' dan gaat dat gepaard met een helse pijn, en kan ik die oefening niet meer doen.
Gelukkig kom ik zo'n dingen niet meer tegen =)
Deze week weer gaan trainen, nadat ik een week in feite niet anders heb gedaan dan laat in mijn bed zitten & niet gaan trainen. (ik kon er gewoon niet geraken)
cuda
Legacy Member
niet met de baar tegen u schenen schurenkooksteen zei:Volgende training zitten we aan de 5RM van al mijn lifts, eindelijk tijd om heavy te gaan!
Iemand een tip tegen bloedende schenen bij de deadlift?
Ik heb er een wondje dat ik altijd weer openscheur daardoor.
Lange broek kopen zeker?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.