Archief - Powertraining : Pics deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
A

Act_Of_Pain

Legacy Member
Ik ben diegene in het wit. En ik snap ook wel dat dit hele gedoe niet bij iedereen in de smaak valt. Ik ben heus geen narcissist ook al geeft de camera duidelijk een andere kijk.

Wat die pussypad betreft; toen ik daar trainde waren er vrij brede kerels die dat gebruiken bij het benchen. Na nader inzien is het wel duidelijk dat het geen nut heeft tenzij je het wilt gebruiken om de barbell te bouncen -> strong retard...
e

el slettos

Legacy Member
@Dope: zit er nog te korte tijd bij om dat al te bevestigen, ik moet nu wel cutten eerst en vooral naar 9%. Moet zondag naar Mario op controle. En bedankt :) kben trots om in zijn team te zitten en ik ga er 100% voor :D

screenshot2013050914321.png


beentjes trainen sfeerfoto :p
W

Widdowkeeper

Legacy Member
ThatsPrettyDope zei:
akkoord:) maar het is wel een prestatie dat een kerel met zo'n mindset 2 jaar naturel heeft getraind


Btw gefeliciteerd met je coach daar mag je wel trots op zijn. Mario is er ook zo eentje die "laag vp, schoon opbouwen" hanteert zeker?
Klik om te vergroten...

Mario word zelf begeleidt door George Farah en die doet ook maar wat hij zegt hoor :p
George is wel een voorstander om maar zo'n 3-5kilo van wedstrijdgewicht te zitten. Heeft op YT een seminar met Kai in Ierland waar hij dat allemaal uitlegt.

Desalniettemin gaat Slettos wil de beste fysiek krijgen van zijn regio, 100% zeker van.
T

ThatsPrettyDope

Legacy Member
Widdowkeeper zei:
Mario word zelf begeleidt door George Farah en die doet ook maar wat hij zegt hoor :p
George is wel een voorstander om maar zo'n 3-5kilo van wedstrijdgewicht te zitten. Heeft op YT een seminar met Kai in Ierland waar hij dat allemaal uitlegt.

Desalniettemin gaat Slettos wil de beste fysiek krijgen van zijn regio, 100% zeker van.
Klik om te vergroten...

Ja ik weet hoe George te werk gaat maar had absoluut geen idee dat Mario er zelf door begeleid werd.

Heb zelf ook wel podiumambities maar kom maar niet van de grond. En ja dat dat is m'n eigen schuld...

Edit:

Eigen schuld heb ik het dan niet over een baggere voeding/training he. Dat heb ik van vroeg af aan serieus genomen.
e

el slettos

Legacy Member
Lospeed zei:
Zijn er nog schijven over voor anderen die willen trainen? :unsure:
Klik om te vergroten...

Ja hoor. 2 schijven van 10kg en enkele schijven van 5kg. :D dit was private gym sessie dus niemand had hier last van. Heb dit onlangs wel moeten doen overdag en ik kreeg wel nare blikken toegeworpen haha.

Widdowkeeper zei:
Desalniettemin gaat Slettos wil de beste fysiek krijgen van zijn regio, 100% zeker van.
Klik om te vergroten...

das echt motiverend voor me, fuck man bedankt zeg! Seriously, zoiets doet veel ^^ ik ga dit proberen waar te maken..
K

Killstick

Legacy Member
Re@V0r zei:
daarmee dat ik mijn commentaar bewust beperkt heb tot 'oh lawd...'
krijg persoonlijk ook het schijt van Zyzz-wannabee's en das dan puur omdat zij het enkel doen om lekker strak te staan tijdens de zomer (en dan meestal nog enkel upper body...)
en het zijn meestal ook de eersten die er een kuurtje injagen op 60-70kg bodyweight om zo snel mogelijk resultaat te krijgen
Klik om te vergroten...

nja; dat ik ook nooit zou doen wat dergelijke mensen doen is waar. Maar moet je daarom die mensen haten? waarom kun je die gewoon niet negeren? Ze bedriegen toch niemand als ze aan geen wedstrijden meedoen vs naturals.

Zulke mensen die kuren en mensen die niet kuren worden door andere mensen vaak onder 1 noemer genomen. Waardoor jouw jaren werk geminimalizeerd worden omdat er ne gast naast u staat die na 1 jaar hetzelfde heeft met wat pikuren in zijn gat. Maar waarom aan trekken wat een ander van je denkt? Das een beetje dezelfde mentaliteit als de beachboys dan "kijk naar mij" "wees jaloers op mij"
Je weet toch zelf waar je staat?

Ik heb alleen iets tegen kuren als je erover liegt. Dat je jouw prachtig resultaat hebt gehaald en liegt over u kuren. Dat je daardoor een beginner op verkeerde gedachten brengt of aan een wedstrijd als "natural" gaat meedoen en hoopt niet gepakt te worden.
-

-=MAD=-Phoeni^X

Legacy Member
2vcgojo.jpg


Ik ben er nu wel tevreden mee, ik weet dat ik bij lange na niet "groot" ben maar ik heb nu voor het eerst dat ik het zo wel goed vind :).

van 102.5 naar 90kg op t moment, de laatste keer dat ik zo door sla in mn bulk hahaha
k

kay-gell

Legacy Member
-=MAD=-Phoeni^X zei:
2vcgojo.jpg


Ik ben er nu wel tevreden mee, ik weet dat ik bij lange na niet "groot" ben maar ik heb nu voor het eerst dat ik het zo wel goed vind :).

van 102.5 naar 90kg op t moment, de laatste keer dat ik zo door sla in mn bulk hahaha
Klik om te vergroten...


Knap, jelly op die scheiding tussen uw borst.
e

el slettos

Legacy Member
-=MAD=-Phoeni^X zei:
Ik ben er nu wel tevreden mee, ik weet dat ik bij lange na niet "groot" ben maar ik heb nu voor het eerst dat ik het zo wel goed vind :).

van 102.5 naar 90kg op t moment, de laatste keer dat ik zo door sla in mn bulk hahaha
Klik om te vergroten...

Ik vind je fysiek nu ook beter hoor Phoenix :)
W

Widdowkeeper

Legacy Member
el slettos zei:
Ja hoor. 2 schijven van 10kg en enkele schijven van 5kg. :D dit was private gym sessie dus niemand had hier last van. Heb dit onlangs wel moeten doen overdag en ik kreeg wel nare blikken toegeworpen haha.



das echt motiverend voor me, fuck man bedankt zeg! Seriously, zoiets doet veel ^^ ik ga dit proberen waar te maken..
Klik om te vergroten...

ur still weak tho :p



(just messing with ya)
m

mac-bc

Legacy Member
el slettos zei:
Ik respecteer iedereen die de sport van bodybuilding uitoefent maar ik heb een enorme - en uitgesproken - hekel aan zyzz/beachboys/posers en dergelijke. Het is trouwens de eerste keer dat ik hier zo direct negatief reageer maar ik kan zo'n type personen niet uitstaan.

dit zijn geen excuses maar dat is mijn karakter en visie omtrent het onderwerp. Dat weet ieder hier wel en jij ook.

edit: en omtrent die bescheidenheid, ik heb die al sinds het begin gehanteerd en hier uitdrukkelijk vermeld dat ik dankbaar was voor de tips en advies die ik hier op dit forum ontvangen heb over de jaren heen.

zyzz fans hebben geen greintje bescheidenheid en lopen in gyms constant te posen, zoals bijvoorbeeld in dit kort filmpje. Ik ken jammer genoeg wel wat zyzz types die bijna heel het jaar door roiden voor een leuke strandfysiek en die posen en stoefen overal waar ze komen.

dus op dat vlak zijn ze helemaal niet vergelijkbaar met de gemiddelde bodybuilder. No disrespect maar ik kan de stijl niet uitstaan.
Klik om te vergroten...

Als buitenstaander vraag ik me af:
Doen alle bodybuilders die "sport" niet om te posen?
Of hebben jullie werkelijk die spiermassa nodig in jullie dagdagelijks werk/beroepsactiviteit?
f

frisenfruitig

Legacy Member
mac-bc zei:
Als buitenstaander vraag ik me af:
Doen alle bodybuilders die "sport" niet om te posen?
Of hebben jullie werkelijk die spiermassa nodig in jullie dagdagelijks werk/beroepsactiviteit?
Klik om te vergroten...

Tgohja, er is een verschil met op wedstrijd posen, en die mongols die posen voor elke spiegel die ze passeren en elke gelegenheid gebruiken om te stoefen met hun (dikwijls met steroïds behaalde) spieren.

En die spiermassa gaat meestal ook wel gepaard met serieus wat kracht hoor, 't is niet alsof die spieren er vanzelf bijkomen. Het omgekeerde geldt ook, vind me maar eens iemand die 150kg+ squat met dunne benen.
X

Xcessive-

Legacy Member
frisenfruitig zei:
Tgohja, er is een verschil met op wedstrijd posen, en die mongols die posen voor elke spiegel die ze passeren en elke gelegenheid gebruiken om te stoefen met hun (dikwijls met steroïds behaalde) spieren.

En die spiermassa gaat meestal ook wel gepaard met serieus wat kracht hoor, 't is niet alsof die spieren er vanzelf bijkomen. Het omgekeerde geldt ook, vind me maar eens iemand die 150kg+ squat met dunne benen.
Klik om te vergroten...

Er is wel nog altijd een groot verschil tussen bodybuilding stijl trainen, zoals de meesten hier. En functioneel trainen. Je kan perfect veel kracht hebben zonder een bodybuilding look. Als je wil trainen om echt profijt te hebben voor je werk, dagelijks leven moet je toch anders trainen dan wat curls te liggen doen en wat chest flys.
f

frisenfruitig

Legacy Member
Xcessive- zei:
Er is wel nog altijd een groot verschil tussen bodybuilding stijl trainen, zoals de meesten hier. En functioneel trainen. Je kan perfect veel kracht hebben zonder een bodybuilding look. Als je wil trainen om echt profijt te hebben voor je werk, dagelijks leven moet je toch anders trainen dan wat curls te liggen doen en wat chest flys.
Klik om te vergroten...

Je beschrijft typische gym-idiots. Natuurlijk hebben wat curls en chest flys weinig invloed op je dagelijkse leven. De meesten hier doen dan ook functionele oefeningen zoals squats en deadlifts ;). En ja, het is inderdaad een feit dat je vrij sterk kan zijn zonder een typische bodybuilding look te hebben. Maar nogmaals, iemand die veel gewicht kan squatten en deadliften heeft meestal een indrukwekkende fysiek hoor :)
X

Xcessive-

Legacy Member
frisenfruitig zei:
Je beschrijft typische gym-idiots. Natuurlijk hebben wat curls en chest flys weinig invloed op je dagelijkse leven. De meesten hier doen dan ook functionele oefeningen zoals squats en deadlifts ;). En ja, het is inderdaad een feit dat je vrij sterk kan zijn zonder een typische bodybuilding look te hebben. Maar nogmaals, iemand die veel gewicht kan squatten en deadliften heeft meestal een indrukwekkende fysiek hoor :)
Klik om te vergroten...

No offense maar met de gewone trainingschema's die 90% gebruikt ga je niet zoveel hebben in het dagelijkse leven. Functioneel trainen is wel wat meer dan een squat en deadlift.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan