Archief - Powertraining : Pics

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
-

-=MAD=-Phoeni^X

Legacy Member
Dirty effectiever? Laat me niet lachen.

Als je niet genoeg kcal binnen kan krijgen met gezond eten in je bulk mis je gewoon motivatie.
Dirty bulk is gewoon een slap excuus voor mensen die geen moeite willen doen met kcal tellen en/of gedisciplineerd willen eten.
D

Dreetn

Legacy Member
Aan een dirty bulk worden soms 2 betekenissen gegeven.

1 -> Gewoon alles eten, junkfood,... en ver boven onderhoud
2 -> Deftig eten (geen junkfood,...) maar wel ver boven onderhoud

Als hij met dirty bulk de 2e optie bedoelt is dat inderdaad beter (eigen ervaring). De 1e is mss ook wel beter, nog nooit zelf geprobeerd en ook niet van plan.
A

Affinity

Legacy Member
Euh, zeg mij alsk verkeerd ben maar "Clean bulk" is op een laag vetpercentage blijven, toch?

@ hierboven: uiteraard het 2e
M

MonkeyPenis

Legacy Member
Is clean bulk niet gewoon gezond voedsel (dus geen transvetten, suikers...) en ca 400kcal boven onderhoud?
d

dietrich0

Legacy Member
Haha al die verschillende definities voor één begrip.. Clean bulk heeft niets te maken met laag vetpercentage.
c

cuda

Legacy Member
dietrich0 zei:
Haha al die verschillende definities voor één begrip.. Clean bulk heeft niets te maken met laag vetpercentage.
Klik om te vergroten...
Cleanbulk is geen begrip afkomstig uit de literatuur, maar eerder uit fora en bb magazines. Hierdoor circuleren zowel de begripsbepalingen rond dat cleanbulk te maken heeft met gezond bulken of als dieet om spiermassa aan te zetten zonder al te grote vetpercentage winsten.
Geen van beide zijn dus fout. Hangt gewoon af van de interpretatie van de schrijver.
A

Affinity

Legacy Member
leuke pic maar je hebt er geen reet aan tbh... post eens een volledige frontpic
w

wtf?hax!kthxbye

Legacy Member
Ziet er goed uit. Met uw hoofd eraf zou ik volledig op u gelijken ;)
L

Levicious

Legacy Member
Ik
man-bra-gynecomastia.jpg


1ste foto is 2 maand geleden
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan