Affinity
Legacy Member
Ik zei vroeger ook altijd dat ik moeilijk bijkwam, tot ik veel begon te eten... En dan nog kwam ik niet bij, en dan ben ik VEEL beginnen eten, en dan kwam ik wel bij.
Als je snapt wat ik bedoel
Toen ik begon met trainen lette ik totaal niet op eiwitten, gewoon op "veel eten", ookal zat ik al vol, toch nog een extra schep van alles door m'n keel stampen tot het er bijna terug uitkwam... Op die manier ben ik dus heel veel bijgekomen op hele korte tijd...
Natuurlijk is dat vet he... Wat gij best doet is nu gewoon veel meer beginnen eten dat ge veel calorieën binnenhebt... De voedingproducten die gij net zei zitten nauwelijks calorieën in dus daar gade zeker nie van bijkomen... Eet da tussendoor om wa eiwitten binnen te hebben dan is da natuurlijk wel goed!
Ik zou direct naar ne gym gaan, ge hebt motivatie of ge hebt het niet he... 'Kijken of ge eigenlijk wel gemotiveerd zijt' vindek maar flauw... Want als ge vb breder wil worden en een zwaarder bovenlichaam krijgen gade er nie geraken mee te eten alleen, maar dan gade deftig moeten trainen... Dus ik zou naar ne fitness gaan, eventueel waar al maten zitten van u of eventueel ne maat meepakken... Ginder leerde ook zoiezo mensen kennen en omdenduur kijkte er naar uit om er naartoe te gaan, ik heb da na bijna 2 jaar nog steeds dus ^^
En als ge dan toch per sé thuis gaat willen trainen dan gade op zijn minst halters en een instelbaar bankje nodig hebben... daar kunde wel veel mee doen imo maarja ik zou persoonlijk geen motivatie hebben om thuis te trainen...
Als je snapt wat ik bedoel
Toen ik begon met trainen lette ik totaal niet op eiwitten, gewoon op "veel eten", ookal zat ik al vol, toch nog een extra schep van alles door m'n keel stampen tot het er bijna terug uitkwam... Op die manier ben ik dus heel veel bijgekomen op hele korte tijd...
Natuurlijk is dat vet he... Wat gij best doet is nu gewoon veel meer beginnen eten dat ge veel calorieën binnenhebt... De voedingproducten die gij net zei zitten nauwelijks calorieën in dus daar gade zeker nie van bijkomen... Eet da tussendoor om wa eiwitten binnen te hebben dan is da natuurlijk wel goed!
Ik zou direct naar ne gym gaan, ge hebt motivatie of ge hebt het niet he... 'Kijken of ge eigenlijk wel gemotiveerd zijt' vindek maar flauw... Want als ge vb breder wil worden en een zwaarder bovenlichaam krijgen gade er nie geraken mee te eten alleen, maar dan gade deftig moeten trainen... Dus ik zou naar ne fitness gaan, eventueel waar al maten zitten van u of eventueel ne maat meepakken... Ginder leerde ook zoiezo mensen kennen en omdenduur kijkte er naar uit om er naartoe te gaan, ik heb da na bijna 2 jaar nog steeds dus ^^
En als ge dan toch per sé thuis gaat willen trainen dan gade op zijn minst halters en een instelbaar bankje nodig hebben... daar kunde wel veel mee doen imo maarja ik zou persoonlijk geen motivatie hebben om thuis te trainen...
