Archief - Powertraining : Pics

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Macresco

Legacy Member
$p@rDa zei:
5 jaar rugby achter de kiezen, heerlijke sport :) Goeie benen aan over gehouden :p Maar soit, chest training!

Zijt ge gek? Ziet ge nie da Slettos aant ragen is. Vlug, begin over supplementen ofzo...

el slettos

Legacy Member
Macresco zei:
Zijt ge gek? Ziet ge nie da Slettos aant ragen is. Vlug, begin over supplementen ofzo...

rugby is in tegenstelling tot voetbal geen janettensport en verdient wel respect

umadbrah?

AliChemicali

Legacy Member
Ik ga eens posten wat ik zoal op een dag eet :D

Ontbijt 8.30
Kip met 50 gr tarwe en wok veggies
n9xK3.jpg



Post Workout 11.30

5x Tasse soep: Bloemkoolsoep deze keer
rSrxu.jpg

en Kip met 50 gr tarwe en wok veggies
OeHgX.jpg


14 uur snack
4x2 brood met pindakaas
OH7IM.jpg



16 uur
Kip met 50 gr tarwe en wok veggies
V6riE.jpg


18 uur
Terug 4x2 brood met pindakaas foto vergeten


20 uur
500 gr kwark met 200 gr rode besjes
j66B1.jpg

Gprb_

Legacy Member
MaSSaSLaYeR zei:
Ik ga eens posten wat ik zoal op een dag eet :D

Ontbijt 8.30
Kip met 50 gr tarwe en wok veggies
n9xK3.jpg



Post Workout 11.30

5x Tasse soep: Bloemkoolsoep deze keer
rSrxu.jpg

en Kip met 50 gr tarwe en wok veggies
OeHgX.jpg


14 uur snack
4x2 brood met pindakaas
OH7IM.jpg



16 uur
Kip met 50 gr tarwe en wok veggies
V6riE.jpg


18 uur
Terug 4x2 brood met pindakaas foto vergeten


20 uur
500 gr kwark met 200 gr rode besjes
j66B1.jpg

s'ochtends al kip wtf man :p
but nice anyway

kay-gell

Legacy Member
Fuck football en voetbal, ik heb lang ping pong gespeeld. Een echte sport én ge wordt er een kast van.

el slettos

Legacy Member
kay-gell zei:
Fuck football en voetbal, ik heb lang ping pong gespeeld. Een echte sport én ge wordt er een kast van.

Neen. Minigolf is echt de shit. Of tapdansen. :D

Re@V0r

Legacy Member
wtf @ volle maaltijd 's morgens vroeg :p

en eerlijk gezegd zien uw maaltijden met die tarwe en wokgroenten er vrij onappetijtelijk uit imo :p
kzou het nooit binnen krijgen

josilirios

Legacy Member
MaSSaSLaYeR zei:
en Kip met 50 gr tarwe en wok veggies
OeHgX.jpg
Vind het er zo wel lekker uitzien eigenlijk :drool:
Re@V0r zei:
wtf @ volle maaltijd 's morgens vroeg :p

en eerlijk gezegd zien uw maaltijden met die tarwe en wokgroenten er vrij onappetijtelijk uit imo :p
kzou het nooit binnen krijgen
Ik zou dat heerlijk vinden 's ochtends, ben dan ook niet zo een boterhammenfretter, zeker 's ochtends niet

Macresco

Legacy Member
el slettos zei:
rugby is in tegenstelling tot voetbal geen janettensport en verdient wel respect

umadbrah?

Ik heb hier dan ook geen voetbal staan verdedigen of promoten.

*Must resist implementing brainless muscle-jockey comment* :hug:

AliChemicali

Legacy Member
Mijn ma en vriendin koken alles voor mij en smeren mijn bokes^^


Sent from my iPhone using Tapatalk

AliChemicali

Legacy Member
MrKend54l zei:
Gij hebt het goed voor elkaar man :P

Cartman: I would never let a woman kick my ass. If she tried something, I'd be like, HEY! You get your bitch ass back in the kitchen and make me a shake!

5ee31524-a48e-9644.jpg



Sent from my iPhone using Tapatalk

AliChemicali

Legacy Member
Voor een beter gedacht te geven aan ecto's dit zijn mijn bokes^^

5ee31524-b3b9-e81b.jpg



Sent from my iPhone using Tapatalk

el slettos

Legacy Member
Macresco zei:
Ik heb hier dan ook geen voetbal staan verdedigen of promoten.

*Must resist implementing brainless muscle-jockey comment* :hug:

Ik heb u dan ook niet gequote.. Ik zei het in het algemeen.

De 3 posts boven de mijne waren compleet 'random' en hadden niks te maken met deze thread.

Nuja, laten we verder gaan met onze ontbijt verhaaltjes en bokes :love:

Gonzo

Legacy Member
^ Bah, da zijn ziek veel bokes. Ik ben gene broodeter dus 'k zou het nie binnenkrijgen. 's Middags een boke of 6 is 't maximum. Ma da kiek/tarwe ding zou er wel vlotjes ingaan, ziet er goed uit. Ik vrees wel da 'k het zelf zal moeten maken :unsure:

AliChemicali

Legacy Member
Gonzo zei:
^ Bah, da zijn ziek veel bokes. Ik ben gene broodeter dus 'k zou het nie binnenkrijgen. 's Middags een boke of 6 is 't maximum. Ma da kiek/tarwe ding zou er wel vlotjes ingaan, ziet er goed uit. Ik vrees wel da 'k het zelf zal moeten maken :unsure:

Diepvries kip : 1kg 5,60 €
Tarwe: 1kg : 2 euro fzo?
WokMix groente : 1,50 € fzo?

Kip bake kruide met kippekruide
Uit de pan met de kip
Terwijl tarwe koken

Groenten de pan in
al die gaar zijn alles bij elkaar doen
Wat Sojasaus erbij en afkruide
en gedaan :)

Mijn eten van vandaag is CousCous met Boontjes en Kaas met CitroenSaus!
Minder proteins in mijn big meals dus ik steek dubbele plakjes kip tss mijn boterhamme :)

herc

Legacy Member
MaSSaSLaYeR zei:
Diepvries kip : 1kg 5,60 €
Tarwe: 1kg : 2 euro fzo?
WokMix groente : 1,50 € fzo?

Colruyt zeker? ( zie het aan de prijs van de kip :) ) hoeveel kcal telt die tarwe per 100gr? En hoelang moet je die koken?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan