Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
sir oinksalot zei:![]()
![]()
![]()
trapsbrah
toch wel een merkbaar verschil tussen men linker en rechter pec sinds men ingreep, ik hoop ze ooit nog gelijk te kunnen krijgen
er is nog veel werk aan maar ik word met de dag meer content over men fysiek, en begin ook meer en meer de vraag te krijgen of ik aan de aas zit wat ik alleen maar als een compliment beschouw


kay-gell zei:Shit man, hoe vaak traint gij uw traps?
Mooie fysiek, alleen de proporties he
Lats, traps en delts staan super. Borst (en armen?) lopen wat achter.
Wat voor vp percentage hebt ge? Want lijkt mij toch niet superhoog, maar de abs komen niet zo door?
Maar sterk!
Hoe lang traint ge nu?

el slettos zei:

lars-v zei:nice kuit!
Ik wil ook dikke kuiten![]()

el slettos zei:kvind kuiten een mooie spiergroep om te hebben, daarom train ik ze nogal zwaar
favoriete oefening ervoor zijn smith machine calf raises momenteel![]()

kay-gell zei:Wij hebben daar een toestel voor, vind ik toch net iets handiger![]()
Xcessive- zei:Foto van begin augustus, nu terug iets meer vet maar ben terug begonnen met diëten om terug zo droog te staan.
![]()
Xcessive- zei:Ik meet maar 1m70 jammer genoeg![]()
perfecte bodybuilding lengte btw