Archief - Powertraining : Pics
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
kickflipke
Legacy Member
mja, bb'ers look vind ik eigenlijk er wel wa over, tmoet nog natuurlijk lijken vind ik. Ik zie er altijd ene in de fitness en ja wij noeme die het "monster" omdat diene toch wel "massive" is. Een atletisch lichaam is sjieker en ja gemoet er ook "minder" tijd in steken naargelang de lichaamsbouw een persoon heeft zeker 
. Dit is een persoonlijke mening, en ik kan er wel inkomen waarom mense ernaar streve op bb look te hebben .
. Dit is een persoonlijke mening, en ik kan er wel inkomen waarom mense ernaar streve op bb look te hebben .jvc
Legacy Member
Aresonlyone zei:lijkt mij ook wel vrij straf hoor tbh..
@stancke
neeuu hoor ;p
@iedereen die mij gaat missen
ik ben een weekje naar spanjesucces met de examens enzo
In 2 jaar is mss wat kort maar ik zie niet in waarom het zou onmogelijk zijn. Als je goede genen hebt en hard werkt
Je moet natuurlijk niet beginnen vergelijken met jezelf anders worden we allemaal depri
Terror Factor
Legacy Member
Bodybuilderlook lijkt me alleen fun voor het *respect*. Gewoon weten da ge de breedste zijt en iedereen kunnen imponeren, zalig toch
Ma mooi vind ik het ook ni, ben ook meer voor een atletische look, vin ik zelf mooier, en ja, de meiskes vinde da ook. Tis altijd wel fijn om te horen da ge er goe uitziet En als ge atletisch gespierd zijt, zijde meestal nog breder als 95% van de mensen
Nuja, ik moet toegeven, hoe meer filmkes/foto's ik bekijk van bodybuilders, hoe meer ik vin da die look nog wel meevalt. En das ni goed, want das veeeeel te veel moeite om da te behalen
'k hoop da da van die melk ni al te waar is, want melk is zowa mijn main source voor eiwitten. 2l melk op een dag, 68 g eiwit. 'k Zit dagelijks tussen de 100-140 g doelgerichte eiwitten. 't kan zijn da er nog ewa bijkomt van het eten enz.
Nuja, ik kom nie aan 2 a 3 g eiwit per kg lichaamsgewicht, ma volgens andere bronnen zou 1,2 a 1,5 g per kg lichaamsgewicht genoeg zijn. Op deze manier moet ik ook ni heel mijn voeding overhoop gooien, gewoon zalm tussen de sandwichen ipv hesp ofzo, en 's avonds verspreid 2 l melk drinken, en ik zit aan men 100 g. Soms komt daar nog cornflakes bij, of repen me veel eiwitten in(lunchbars van gerlinea, 25 g eiwit/g ofzo, en die zijn goed eetbaar. Da zijn eigenlijk dieetrepen voor vrouwen, 2 repen ipv een maaltijd ofzo).
Op men kcal let eerlijk gezegd totaal niet. Ma das ook omda ik ni van plan ben om te bulken. Gewoon traag maar zeker opbouwen naar de 80 kg, en dan cardio ofzo beginnen doen en het vetpercentage naar 7 % ofzo krijgen.
Yeah, blame me for wanting a beachboybody(maar met benen die evenredig gespierd zijn)
Ma mooi vind ik het ook ni, ben ook meer voor een atletische look, vin ik zelf mooier, en ja, de meiskes vinde da ook. Tis altijd wel fijn om te horen da ge er goe uitziet
En als ge atletisch gespierd zijt, zijde meestal nog breder als 95% van de mensen Nuja, ik moet toegeven, hoe meer filmkes/foto's ik bekijk van bodybuilders, hoe meer ik vin da die look nog wel meevalt. En das ni goed, want das veeeeel te veel moeite om da te behalen
'k hoop da da van die melk ni al te waar is, want melk is zowa mijn main source voor eiwitten. 2l melk op een dag, 68 g eiwit. 'k Zit dagelijks tussen de 100-140 g doelgerichte eiwitten. 't kan zijn da er nog ewa bijkomt van het eten enz.
Nuja, ik kom nie aan 2 a 3 g eiwit per kg lichaamsgewicht, ma volgens andere bronnen zou 1,2 a 1,5 g per kg lichaamsgewicht genoeg zijn. Op deze manier moet ik ook ni heel mijn voeding overhoop gooien, gewoon zalm tussen de sandwichen ipv hesp ofzo, en 's avonds verspreid 2 l melk drinken, en ik zit aan men 100 g. Soms komt daar nog cornflakes bij, of repen me veel eiwitten in(lunchbars van gerlinea, 25 g eiwit/g ofzo, en die zijn goed eetbaar. Da zijn eigenlijk dieetrepen voor vrouwen, 2 repen ipv een maaltijd ofzo
). Op men kcal let eerlijk gezegd totaal niet. Ma das ook omda ik ni van plan ben om te bulken. Gewoon traag maar zeker opbouwen naar de 80 kg, en dan cardio ofzo beginnen doen en het vetpercentage naar 7 % ofzo krijgen.
Yeah, blame me for wanting a beachboybody(maar met benen die evenredig gespierd zijn)
Stancke
Legacy Member
Inderdaad TerrorFactor, hoe meer ik foto's bezie van pro's en amateur BB'ers hoe meer ik zin krijg om extreem te gaan en die-hard BB'er te worden. Ik ben ook nuchter genoeg om te weten dat het er meer dan waarsschijnelijk nooit van zal komen maar iedereen heeft z'n dromen 
) communityAresonlyone
Legacy Member
http://img165.imageshack.us/img165/2082/spanjeee401bl2.jpg
http://img176.imageshack.us/img176/9569/spanjeee404kh4.jpg
nog2 pics van mij in spanje aant trainen
laatste dag ben ik daar ff gym gaan opzoeken voor de oefeningen die ik niet kon improviseren
http://img176.imageshack.us/img176/9569/spanjeee404kh4.jpg
nog2 pics van mij in spanje aant trainen
laatste dag ben ik daar ff gym gaan opzoeken voor de oefeningen die ik niet kon improviseren
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.