Archief - Powertraining : Pics

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
S

Saba

Legacy Member
wardkennes zei:
*zucht* ²

Ik bedoelde dit eigenlijk als verwachting momenteel train ik inderdaad ook alles.
Wat ik zeer hard merk is dat mijn borstspieren echt niet sterk zijn maar armspieren wel.
Zo deze oefeningen ongeveer:
http://www.fullfitness.net/images_inside/chest/machine_chest_flye_1.gif

Das echt doodgaan voor mij.
Klik om te vergroten...

Peck deck ofzo, komt mettertijd wel in orde, vroeger ging die bij mij ook moeizaam. Ik doe toch liever cross overs dan de peck deck..
Armen zal je wss het liefst en het makkelijkst trainen, maar het best is gewoon je ganse lichaam en dan zoals Ares zegt..

Grtz
G

GregoryCo

Legacy Member
Ik doe het liefst van al men borstspieren
en peck deck is nie het lastigste dat er bestaat vind ik, fly's vinnek lastiger :p maja da komt omda ik altijd last heb van mn arm dan:s
d

dendaak

Legacy Member
Ik wil echt werken aan me'n borstspieren :)
Het is soms wel ff op tandjes bijten dag erna wegens die "rek?" van u borst dat je zo hard voelt.
S

SideShow

Legacy Member
dat gevoel vind ik lekker
alleen niet prettig als je de dag erop hard moet werken op je job ofzo ...
maar anders, als je zo smorgens wakker wordt, de zaterdagmorgen, helemaal stram .. lekker uitrekken dan :love:
M

M_N_M

Legacy Member
jop idd..
Moet wel zeggen dat dat bij mij ook wat is, kwa gewicht kunnen beide evenveel aan maar ik kan de linkse zichtbaar minder hard opspannen :crazy:
^

^MystiQ

Legacy Member
cclherreman zei:
Lees m'n reactie eens hé ;) Foto is niet recht getrokken blijkbaar.
Klik om te vergroten...

Trek eens een rechte foto dan want imo is rechts veel heavy'er dan links :p
Nuja, uiteindelijk zou zoiets zich moeten corrigeren :D
d

dendaak

Legacy Member
Ik ben linkshandig en met halters laat ik links presies veel dieper zakken dan rechts omdat ik weet dat ik link zeker terug omhoog krijg t.o.v rechter arm.
^

^MystiQ

Legacy Member
Of je laat rechts even diep zakken en doet niet meer reps met links dan rechts :p
d

dendaak

Legacy Member
Ik zal erop letten ! vandaag rustdag morgen vlak na de middag nog is,
wat is vakantie toch heerlijk (veel eten).
G

Gizmo_1987

Legacy Member
jaja, m'n training, en eetschema's zijn weer volledig fucked! Voor de 36ste keer :p
k'denk dat ik mijn plannen om een beer te worden ga opbergen...
G

Gizmo_1987

Legacy Member
gebrek aan motivatie, geld, inspanning, tijd
k'heb geen zin om 6x per dag te eten, omdat het teveel geld kost, en omdat het veel tijd in beslag neemt :p En omdat mijn uitgaansleven ook niet bepaald gezond te noemen is. (geen bollen of paddo's, gwn bier enzo :p)
Zonder eten kan ik niet deftig trainen, en dan zit ge daar weer in de fitness mooi te wezen zonder deftig te kunnen knallen.
We zien wel :p
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan