Archief - Wat heb jij van lichaamsbeweging gedaan vandaag?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Pred
Legacy Member
deze avond 59km op de weg gereden met de mountainbike
gisterenavond 64km op de weg
eergisteren 40km in de foreest
gisteren ook nog 10 minuten in het wiel van ene met een echt coureurpostuur en ne Storck carbonracefiets gehangen tegen een meer dan aardig tempo
maar aangezien ik te weinig ervaring heb met 'int wiel hangen' werd ik er wat teveel uitgekletst en moest ik dikwijls een inspanning leveren om terug in z'n wiel te geraken (en het feit dat ik met een mtb met schwalbe nobby nic banden reed hielp ook niet echt) ma toch trots op mezelf dat ik het zo lang heb kunnen uithouden hij deed zelfs nog teken om over te nemen met z'n elleboog ma da ging écht nie (lol)
ik heb wel pijn aan m'n reet nu
gisterenavond 64km op de weg
eergisteren 40km in de foreest
gisteren ook nog 10 minuten in het wiel van ene met een echt coureurpostuur en ne Storck carbonracefiets gehangen tegen een meer dan aardig tempo
maar aangezien ik te weinig ervaring heb met 'int wiel hangen' werd ik er wat teveel uitgekletst en moest ik dikwijls een inspanning leveren om terug in z'n wiel te geraken (en het feit dat ik met een mtb met schwalbe nobby nic banden reed hielp ook niet echt) ma toch trots op mezelf dat ik het zo lang heb kunnen uithouden hij deed zelfs nog teken om over te nemen met z'n elleboog ma da ging écht nie (lol)ik heb wel pijn aan m'n reet nu
(wind was gedraaid bij de terugkeer..amai)Method
Legacy Member
Timmeh89 zei:
Ik heb die in de namiddag een stuk gedaan. Het mooiste wel, van aan de start tot in het bosje bovenaan de Hollebeek.
Wel mooi, maar wel te veel echt gevaarlijke stukken vond ik. Ik kan wel een stukje MTB'en, maar sommige afdalingen gingen er echt over.
Ik de winter train ik daar wel veel, maar heb daar zo een vast parcourtje (4km) en vermijdt altijd de klei, want wees blij dat het nu droog was
Olivier_Twister
Legacy Member
dus zaterdag 110km in wolvertem, was een echt zware koers in open vlaktes met de wind maar goed ik heb de koers open gebroken en we waren eerst weg met 5 man maar de meeste wilde of konden niet mee ronddraaien en dus paar ronden later kwamen er altijd nog kleine groepjes bij tot we weg waren met 20 man.
Spijtig genoeg kreeg ik de voorlaatste ronden wat krampen en dus sprinten zat er niet meer in en dus een 20ste plaats.
Zondag etienne de wilde = 170Km gedaan. Heb paar keer proberen aan te vallen maar ik kreeg geen meter. Dus dan gewoon volgen en in het peleton eindigen.
Gisteren nog eens een lange training van 7uren = 242.1km
Eerst 5 uren alleen getraind (= 150km) in de vlaamse ardennen.
Dan nog 2uurtjes achter de brommer met een goed gemiddelde van 45km/u.
En vandaag word het ofwel rusten of wel een uurtje losrijden.
Spijtig genoeg kreeg ik de voorlaatste ronden wat krampen en dus sprinten zat er niet meer in en dus een 20ste plaats.
Zondag etienne de wilde = 170Km gedaan. Heb paar keer proberen aan te vallen maar ik kreeg geen meter. Dus dan gewoon volgen en in het peleton eindigen.
Gisteren nog eens een lange training van 7uren = 242.1km
Eerst 5 uren alleen getraind (= 150km) in de vlaamse ardennen.
Dan nog 2uurtjes achter de brommer met een goed gemiddelde van 45km/u.
En vandaag word het ofwel rusten of wel een uurtje losrijden.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.