Archief - Overgewicht - deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
W

Wikkesman

Legacy Member
ComputerVISTA zei:
Mijn doel was 85 toen ik 4 en een halve maand aan 108 kilo begon te dieëten. Sinds vanmorgen weeg ik 84.8 en heb het dus bereikt. Nieuw doel is op't gemakske net onder de 80 te zakken, iets in de aard van 78 a 79.

En dan daar rond te blijven.

23 kilo vermagerd :woohoo:
Klik om te vergroten...
Proficiat.
Kunt ge uw vermageringskuur wat verder toelichten?
l

lantaarnpaal

Legacy Member
Wikkesman zei:
Proficiat.
Kunt ge uw vermageringskuur wat verder toelichten?
Klik om te vergroten...

Goede voornemens genomen? :p

ComputerVISTA zei:
Mijn doel was 85 toen ik 4 en een halve maand aan 108 kilo begon te dieëten. Sinds vanmorgen weeg ik 84.8 en heb het dus bereikt. Nieuw doel is op't gemakske net onder de 80 te zakken, iets in de aard van 78 a 79.

En dan daar rond te blijven.

23 kilo vermagerd :woohoo:
Klik om te vergroten...

nice, hoe groot zijt gij btw?



Zijn er hier mensen die progresspics bijhouden?
Zelf heb ik er eentje 3 maanden geleden genomen, en nu net nog eentje. Toch al een groot verschil te zien :o (en nee ik ga die (nog) niet posten hier :p, maar het werkt wel als motivator :) )
C

ComputerVISTA

Legacy Member
Ik ben +- ne meter 78, dus nie bepaald de grootsten.

Ik heb wel ne voor en na maar da gaat meer over baard en haar die ook anders zijn :p

(weg baard, weg lang haar)
T

TitaTovenaartje

Legacy Member
ComputerVISTA zei:
Mijn doel was 85 toen ik 4 en een halve maand aan 108 kilo begon te dieëten. Sinds vanmorgen weeg ik 84.8 en heb het dus bereikt. Nieuw doel is op't gemakske net onder de 80 te zakken, iets in de aard van 78 a 79.

En dan daar rond te blijven.

23 kilo vermagerd :woohoo:
Klik om te vergroten...

Proficiat!

Wikkesman zei:
Proficiat.
Kunt ge uw vermageringskuur wat verder toelichten?
Klik om te vergroten...
Wil ik ook wel eens weten.
Zou toch ook 20kg kwijt moeten.
C

ComputerVISTA

Legacy Member
Des ochtend: 3 a 4 krakottekes zonder zout met kippewit, magere kaas of rookvlees.
Des middags: 3 a 4 krakottekes zonder zout met kippewit, magere kaas of rookvlees.
Des avonds: 40 grammen ongekookte rijst koken met een stukje kip of vis met wat groenten en achteraf een mager yoghurtje

En vermits ik lang wakker blijf nog een peer of rijstkoek rond een uur of 22:30 a 23:00.

En vermits ik sinds vandaag een hometrainer heb (waar ik nu een half uurke heb opgezeten) elke dag een half uurke fietsen binnenskamers.
T

TitaTovenaartje

Legacy Member
ComputerVISTA zei:
Des ochtend: 3 a 4 krakottekes zonder zout met kippewit, magere kaas of rookvlees.
Des middags: 3 a 4 krakottekes zonder zout met kippewit, magere kaas of rookvlees.
Des avonds: 40 grammen ongekookte rijst koken met een stukje kip of vis met wat groenten en achteraf een mager yoghurtje

En vermits ik lang wakker blijf nog een peer of rijstkoek rond een uur of 22:30 a 23:00.

En vermits ik sinds vandaag een hometrainer heb (waar ik nu een half uurke heb opgezeten) elke dag een half uurke fietsen binnenskamers.
Klik om te vergroten...
en dat 4 en halve maand lang?
doe je dan nog andere sport? of pas vandaag sport?
C

ComputerVISTA

Legacy Member
Sinds vandaag sport, als ge da sport kunt noemen een half uur op ne velo indoors zitten.

Ja, dat dieet doe ik al 4 en een halve maand met heeeeeeeeel af en toe eens zondigen ertussen en 1 keer per week de zaterdag nen trapist drinken :)
T

TitaTovenaartje

Legacy Member
kinderen? thuiswonend?
:)
denk dat ik het wel zou kunnen, maar vrouwtje hier thuis zal lachen
zal het op een andere manier moeten doen denk ik.
C

ComputerVISTA

Legacy Member
Ik heb gelukkig geen kinderen, samen met oma en broer wonend.

Oma kookt voor mij een beetje anders als ik van m'n werk kom, maar is geen moeite volgens haar :)
W

Wikkesman

Legacy Member
ComputerVISTA zei:
Des ochtend: 3 a 4 krakottekes zonder zout met kippewit, magere kaas of rookvlees.
Des middags: 3 a 4 krakottekes zonder zout met kippewit, magere kaas of rookvlees.
Des avonds: 40 grammen ongekookte rijst koken met een stukje kip of vis met wat groenten en achteraf een mager yoghurtje

En vermits ik lang wakker blijf nog een peer of rijstkoek rond een uur of 22:30 a 23:00.

En vermits ik sinds vandaag een hometrainer heb (waar ik nu een half uurke heb opgezeten) elke dag een half uurke fietsen binnenskamers.
Klik om te vergroten...

Straf.Ma ik zou zo weinig ni kunne eten pijzek :)
Hebt ge geen last gehad van duizelingen?
n

n9ne

Legacy Member
ComputerVISTA zei:
Ik heb gelukkig geen kinderen, samen met oma en broer wonend.

Oma kookt voor mij een beetje anders als ik van m'n werk kom, maar is geen moeite volgens haar :)
Klik om te vergroten...

Gans uw dagdieet is waarschijnlijk evenveel caloriekes als mijn ontbijt. Respect.
T

TitaTovenaartje

Legacy Member
Maakt het allesinds iets "makkelijker"
Nuja, de kleine (bijna 3j) eet zich nog dood in de peren/appels/mandarijnen/druiven/Kaki's
Dus fruit krijg ik voldoende binnen.
Grootste probleem is van de chips/snoep afblijven..
Laatste fles frisdrank staat in de frigo voor als er bezoek is.
mezelf nog aan het bewegen krijgen
C

ComputerVISTA

Legacy Member
Wikkesman zei:
Straf.Ma ik zou zo weinig ni kunne eten pijzek :)
Hebt ge geen last gehad van duizelingen?
Klik om te vergroten...

Nope, ook bloed laten controlleren na 3 maand en alles was prima in orde.
W

Wikkesman

Legacy Member
lantaarnpaal zei:
Goede voornemens genomen? :p


Zijn er hier mensen die progresspics bijhouden?
Zelf heb ik er eentje 3 maanden geleden genomen, en nu net nog eentje. Toch al een groot verschil te zien :o (en nee ik ga die (nog) niet posten hier :p, maar het werkt wel als motivator :) )
Klik om te vergroten...

Ik heb min of meer goei voornemens genomen(wel nog ni gelet op mijn eten, wel al 2x gaan lopen)

Deze Amerikaan heeft elke dag progressiepics genome:
Daily Photos: Front | John Stone Fitness
Daily Photos: Profile | John Stone Fitness

Na 4 maand had die een sixpack :s:s
M

Muscleduck

Legacy Member
ComputerVISTA zei:
Des ochtend: 3 a 4 krakottekes zonder zout met kippewit, magere kaas of rookvlees.
Des middags: 3 a 4 krakottekes zonder zout met kippewit, magere kaas of rookvlees.
Des avonds: 40 grammen ongekookte rijst koken met een stukje kip of vis met wat groenten en achteraf een mager yoghurtje

En vermits ik lang wakker blijf nog een peer of rijstkoek rond een uur of 22:30 a 23:00.

En vermits ik sinds vandaag een hometrainer heb (waar ik nu een half uurke heb opgezeten) elke dag een half uurke fietsen binnenskamers.
Klik om te vergroten...

Amai hoe je met zo een dieet nog rechtop blijft. Ik zou binnen de kortste keren een flauwte krijgen denk ik moest ik maar dat eten. Heb je niet constant enorm honger (gehad)?
C

ComputerVISTA

Legacy Member
Muscleduck zei:
Amai hoe je met zo een dieet nog rechtop blijft. Ik zou binnen de kortste keren een flauwte krijgen denk ik moest ik maar dat eten. Heb je niet constant enorm honger (gehad)?
Klik om te vergroten...

In't begin wel maar nu verminderd dat wel. Als ik honger krijg steek ik wa ongekookte brocoli of bloemkool in m'n mond, maag is gevult en ge komt niks onnodig bij.

Net nog een half uur op m'n hometrainer gezeten, doet best goed achteraf, zo goed dak out of the blue nog 20 push ups gedaan heb :lol:

En ik heb nog nooit iets langer dan 1 minuut gesport :rofl:

Kalf dak ben ^^

Iemand curieus in ne voor en na?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan