Archief - Overgewicht - deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

_Robo_

Legacy Member
Nog een tip: meet jezelf. Je gaat soms een periode weinig gewicht verliezen waardoor je denkt stil te staan . Als je dan gaat kijken naar de centimeters dan kan het goed zijn dat je daar wel in omvang verminderd bent

Verstuurd van mijn GT-I9300 met Tapatalk

Lorim

Legacy Member
Iemand zei:
178. Lijkt dus op zich niet erg, maar begon een deftig buikje en tetjes te krijgen. :p

63kg lijkt mij ook echt wel weinig dan?
Ik ben 179/180cm ofzoiets en weeg 69kg en ben echt wel op mijn magerste dat ik ooit al ben geweest :unsure:.

Zat ook rond 75kg vorige zomer en vond dat ook wel veel te veel :p

handige_har

Legacy Member
Ik vind dat kg vrij weinig zegt!
Ik ken mensen met hetzelfde gewicht als mij maar die veel 'dikker' ogen!

Het is maar een getal.

kakature

Legacy Member
Iemand een ideetje waar ik no/low-carb pizzabodems kan kopen? Of een receptje om eentje te maken?

John1307

Legacy Member
Lorim zei:
63kg lijkt mij ook echt wel weinig dan?
Ik ben 179/180cm ofzoiets en weeg 69kg en ben echt wel op mijn magerste dat ik ooit al ben geweest :unsure:.

Zat ook rond 75kg vorige zomer en vond dat ook wel veel te veel :p

Heb dezelfde lengte en weeg 84 :confused: (en kom van 88kg).... . 75 kg is het droogst wat ik ooit gestaan had, en ik voelde echt niet dat ik toen te zwaar stond.

Iemand

Legacy Member
Lorim zei:
63kg lijkt mij ook echt wel weinig dan?
Ik ben 179/180cm ofzoiets en weeg 69kg en ben echt wel op mijn magerste dat ik ooit al ben geweest :unsure:.

Zat ook rond 75kg vorige zomer en vond dat ook wel veel te veel :p

Gohja, ik vermoed dat tegen dan het vet wel ongeveer weg zal zijn. En daar is het mij eigenlijk om te doen. Heb eigenlijk nooit overgewicht gehad op de BMI-schaal, maar tussen overgewicht en overgewicht voor jezelf zit voor iedereen een verschil zeker. :p

Laat ons zeggen dat het ventpercentage rond de buik wat mag verminderen. (Vermoed dat als ik nog 2 kilogram verlies door te sporten, dat wel verdwenen zal zijn en ik wat meer spiermassa zal gekregen hebben.)

Midz

Legacy Member
gewicht zegt zeker niet alles , en BMI uiteraard ook niet. hoe je er uit ziet draait puur om je vetpercentage.
Je kan volgens Uw BMI bij wijze van spreken bijna ondergewicht hebben en er toch wat aan de zware kant uitzien en omgekeerd.

STARDUST

Legacy Member
Ik zelf kom van een goede 120kg.
Een jaar een half terug had ik er gewoon genoeg van, geen zelfvertrouwen, schuchter, geen fut voor iets te doen.
Vandaag de dag schommel ik rond de 96 -97Kg.
Dat gevoel van terug in de "double-digits" zone te zitten was zo geweldig...

Het enigste probleem dat ik heb, ik moet beginnen met sporten, en echt volhouden. Maar niets interesseert me... 40€/maand voor te fitnessen en dit op mezelf, been there, done that, alleen hou ik het niet vol en een of andere sport beoefenen zegt me ook niet veel.

Toch content dat door puur op mijn voeding te letten (waar ik raar maar waar weinig problemen mee heb) toch een goede 25kg verloren, op een periode van 1.5j uiteraard!

Iemand

Legacy Member
STARDUST zei:
Ik zelf kom van een goede 120kg.
Een jaar een half terug had ik er gewoon genoeg van, geen zelfvertrouwen, schuchter, geen fut voor iets te doen.
Vandaag de dag schommel ik rond de 96 -97Kg.
Dat gevoel van terug in de "double-digits" zone te zitten was zo geweldig...

Het enigste probleem dat ik heb, ik moet beginnen met sporten, en echt volhouden. Maar niets interesseert me... 40€/maand voor te fitnessen en dit op mezelf, been there, done that, alleen hou ik het niet vol en een of andere sport beoefenen zegt me ook niet veel.

Toch content dat door puur op mijn voeding te letten (waar ik raar maar waar weinig problemen mee heb) toch een goede 25kg verloren, op een periode van 1.5j uiteraard!
Grats! Verdergaan op de ingeslagen weg. :)

Lorim

Legacy Member
John1307 zei:
Heb dezelfde lengte en weeg 84 :confused: (en kom van 88kg).... . 75 kg is het droogst wat ik ooit gestaan had, en ik voelde echt niet dat ik toen te zwaar stond.

Zoals hierboven al gezegd, het is maar hoe je jezelf voelt e :). Als ik bijkom, wordt mijn gezicht meteen dikker en daar stoor ik mij echt aan dus ben ik maar terug op mijn eten beginnen letten/sporten. Ik zit nu wat onder het gewicht dat ik zou willen, maar dat komt stilletjes aan bij in spiermassa.

Gatsby

Legacy Member
Ja, het is en blijft bloemkool hé dus als je dat niet lust of moeite hebt om dat weg te werken, dan zal die bodem niks voor jou zijn. Qua smaak zit het volledig goed maar je moet wel zorgen dat je het niet te dik of te dun uitsmeert.
Ik eet het graag zoals ik een gewone pizza graag eet: met minder dan 5 ingrediënten als beleg. :p

Lorim

Legacy Member
Toch eens proberen als ik nog eens pizza maak, thnx :).

Dan heb ik al Gatsby koekjes en Gatsby pizza :unsure:

Lorim

Legacy Member
Nee, zal iemand anders zijn geweest :). Maar alles dat je hier al hebt gepost, is perfect voor het "dieet" dat ik volg (heeft vooral te maken met allergieën enzo). Zal die blog vanavond eens fatsoenlijk checken!
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan