Archief - Overgewicht - deel 2
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Vernon
Legacy Member
Dennoman zei:Een gouden tip voor iedereen die zot is van chocolade: magere platte kaas + cacaopoeder van Canderel = chocovervanger of gewoon lekker dessert om uit te lepelenHet poeder onttrekt ook het vocht aan de kaas en ge krijgt een heerlijk smeuïge massa.
Ben ik nu écht de enige die al die ''suikervrije vervangers" gewoon pure brol vind?
Mijn vader was vorige week ook naar een diëtist gegaan en die beweerde dat Cola Zero zeker mag. Nu, ik drink dat gewoon niet. Dat zou mij veel beter smaken dan water, maar volgens mij is dat gewoon pure chemische brol die het ontbreken van suiker compenseert op andere vettige manieren.Net als bij die suikervervanger Canderel. Het zal wel gezonder zijn, maar gezond? Dat weiger ik te geloven... Misschien ben ik te naïef bezig, maar dat is imo mooie reclamepraat.
Soit, hier is er in totaal 15 kg af. De laatste 2 weken door gebrek aan sport (examens) als doel gesteld om op mijn gewicht te blijven, en dat lukt vrij aardig. Ik woog er 143, ik schommel nu tussen de 128 en 129. Er moet uiteraard nog vrij veel af, ik wil richting 100 gaan, maar dat kan alleen met intensief sporten. Vanaf de maand juli zal dat ook wel beter lukken.
Massis
Legacy Member
Dennoman zei:Die is echt voos, niet genoeg cacaosmaak en echt alleen die zoetigheid van melkchocola. Heeft ook een onaangename zoutsmaak omdat ze gewoon Milka-chocolade hebben vermengd met Philadelphia, dat op zich al redelijk zout is.
Dat is trouwens ook al geen nieuw concept, wie kent er de paschka nog? Oh man dat was lekker
http://www.kaasgevers.be/assets//img/089a33866bd3511df4b89a58d4bc8a42.jpg
Hier heb ik het echter wel over een soort chocopudding, dus met veel meer cacao. En hoe is dat omslachtig? Men kapt bij elkaar, men roert, done.
Mijn schoonfamilie heeft een slagerij en die maken zelf paschka
Dennoman
Legacy Member
Uiteraard is dat niet voor alle dagen. Verder drink ik uiteraard ook veel meer water, minder lightfrisdrank, etc.
Ik vind het wel heerlijk hoe alle internethelden die met overgewicht te kampen hebben zogezegd pure fruiteters zijn en toch allemaal niks moeten weten van die extra pleziertjes (lightproducten etc.) die het afvallen wat makkelijker maken. Als ge dan toch nooit iets ongezonds aanraakt, vraag ik me af hoe je überhaupt aan dat overgewicht komt. Niet van appels alleszins.
Ik vind het wel heerlijk hoe alle internethelden die met overgewicht te kampen hebben zogezegd pure fruiteters zijn en toch allemaal niks moeten weten van die extra pleziertjes (lightproducten etc.) die het afvallen wat makkelijker maken. Als ge dan toch nooit iets ongezonds aanraakt, vraag ik me af hoe je überhaupt aan dat overgewicht komt. Niet van appels alleszins.
Vernon
Legacy Member
Dennoman zei:
Ik veronderstel dat dit persoonlijk naar mij gericht is, maar ik beweer toch nergens dat ik een grote fruiteter ben?
Tuurlijk eet ik ook pleziertjes, laat dat duidelijk zijn, maar ik betwijfel gewoon of al die lightproducten wel degelijk zo light zijn. Er bestaan ook light chips, maar als je die calorieën eens bekijkt
En mijn bericht was niet persoonlijk op u gericht hoor. Maar ik vind het raar dat sommigen (neen, gij niet
) proberen te vermageren en denken dat door constant lightproducten te eten dat hen dat ook gaat lukken. Dat is een foute perceptie.Dennoman
Legacy Member
't Was op Vordesh bedoeld overigens
En uiteraard ben ik me volledig bewust van het "gevaar" van lightproducten. Er is echter weinig mis met overschakelen naar iets dat minder vetgehalte heeft (van gewone naar lightkaas, van uw frieten frituren naar ovenfrieten, ...) en natuurlijk is het bij de suikervervangers e.d. dat je echt moet gaan oppassen.
En uiteraard ben ik me volledig bewust van het "gevaar" van lightproducten. Er is echter weinig mis met overschakelen naar iets dat minder vetgehalte heeft (van gewone naar lightkaas, van uw frieten frituren naar ovenfrieten, ...) en natuurlijk is het bij de suikervervangers e.d. dat je echt moet gaan oppassen.
Katz
Legacy Member
Dennoman zei:Die is echt voos, niet genoeg cacaosmaak en echt alleen die zoetigheid van melkchocola. Heeft ook een onaangename zoutsmaak omdat ze gewoon Milka-chocolade hebben vermengd met Philadelphia, dat op zich al redelijk zout is.
Dat is trouwens ook al geen nieuw concept, wie kent er de paschka nog? Oh man dat was lekker
http://www.kaasgevers.be/assets//img/089a33866bd3511df4b89a58d4bc8a42.jpg
Hier heb ik het echter wel over een soort chocopudding, dus met veel meer cacao. En hoe is dat omslachtig? Men kapt bij elkaar, men roert, done.
Ik vind milka persoonlijk heel lekker, en gecombineerd met het iet wat zoutige van philadelphia vind ik het iets heel appart en lekker. En echt wel een pak gezonder dan gewone chocopasta. Maar we zullen dat canderel/magere kaas geval eens uitproberen. Is mss wel wat goedkoper op termijn.
Babs
Legacy Member
Vernon zei:
Zo ben ik dus volledig afgekicked van cola
Gewoon eens naar de fles kijken, wat nadenken over wat daar niet allemaal in zit, en definitief overgeschakeld naar water.Ben ik trouwens de enige die echt van water kan genieten? Gelijk da mannen een pintje drinken tegen de dorst geniet ik dubbel zo hard van een groot glas fris water. Mensen zagen altijd dat da naar niks smaakt en da ze het meer tegen hun goesting moeten drinken.
n9ne
Legacy Member
Babs zei:Zo ben ik dus volledig afgekicked van cola
Ben ik trouwens de enige die echt van water kan genieten? Gelijk da mannen een pintje drinken tegen de dorst geniet ik dubbel zo hard van een groot glas fris water. Mensen zagen altijd dat da naar niks smaakt en da ze het meer tegen hun goesting moeten drinken.
Hangt af welk water ge drinkt zeker? Die Eau de Source hier thuis is gewoon 'water', maar bvb het water dat ze bij mijn vriendin kopen thuis zit al wat meer smaak in. Als ik dorst heb drink ik ook eerder water dan een pint eigenlijk
. Vroeger vond ik het jammer om water te bestellen op café omdat dat soms duurder is dan een pint, maarja...tom1
Legacy Member
Vernon zei:Ben ik nu écht de enige die al die ''suikervrije vervangers" gewoon pure brol vind?
Net als bij die suikervervanger Canderel. Het zal wel gezonder zijn, maar gezond? Dat weiger ik te geloven... Misschien ben ik te naïef bezig, maar dat is imo mooie reclamepraat.
Soit, hier is er in totaal 15 kg af. De laatste 2 weken door gebrek aan sport (examens) als doel gesteld om op mijn gewicht te blijven, en dat lukt vrij aardig. Ik woog er 143, ik schommel nu tussen de 128 en 129. Er moet uiteraard nog vrij veel af, ik wil richting 100 gaan, maar dat kan alleen met intensief sporten. Vanaf de maand juli zal dat ook wel beter lukken.
Niemand zegt ook dat Canderel of Cola Zero gezond is hé. Maar over het aantal kcal dat erin zit kan je nu eenmaal niet liegen. Als je dat zou ontkennen ben je inderdaad nogal naïef bezig.
Tonerider
Legacy Member
ik haat water. Ik krijg dat echt amper binnen. Het moet al snikheet zijn wil ik gewoon plat water drinken en dan nog krijg ik max een liter op. Bruiswater lukt wel, maar dan moet het met veel bruis zijn. Dus een fles van 1,5 liter die al 2 dagen open is en nog maar licht bruist, moet ik niet hebben.Babs zei:Zo ben ik dus volledig afgekicked van cola
Ben ik trouwens de enige die echt van water kan genieten? Gelijk da mannen een pintje drinken tegen de dorst geniet ik dubbel zo hard van een groot glas fris water. Mensen zagen altijd dat da naar niks smaakt en da ze het meer tegen hun goesting moeten drinken.
En het is echt van niet mogen.
Ergernis ivm overgewicht: Ik ben al een hele maand met de fiets naar mijn werk aan het rijden (14km enkel) en let ook al een hele maand goed op mijn voeding door minder qua hoeveelheid te eten en meer groenten op mijn bord te smijten en ik ben een kilo verzwaard.
Burrid
Legacy Member
Babs zei:Zo ben ik dus volledig afgekicked van cola
Ben ik trouwens de enige die echt van water kan genieten? Gelijk da mannen een pintje drinken tegen de dorst geniet ik dubbel zo hard van een groot glas fris water. Mensen zagen altijd dat da naar niks smaakt en da ze het meer tegen hun goesting moeten drinken.
Chaud fontaine is water als geen ander voor mij, beter heb ik nog niet gevonden.
Vittel smaakt naar lucht en spa benadert de smaak van gedestilleerd water, niet zo lekker eigenlijk.
Als je echt eens slecht water wil proberen: Hépart, dat droogt de keel nog meer uit dan voorheen en smaakt naar krijt.
KnightOfCydonia
Legacy Member
Is het eigenlijk gezond om puur door cardio af te vallen? Ik kan niet meteen nadelen bedenken buiten dat ik niet mijn eetpatroon niet wijzig.
Diëten is niet écht iets voor mij, maar zou toch graag wat extra afvallen. Zit momenteel aan 81-83kg op 1m80 (BMI 25-26), en ben reeds ongeveer 3-4 kilo kwijt dankzij terug regelmatig te fitnessen (gestart aan 86kg). En aangezien krachttraining er momenteel niet echt meer inzit (pijnlijke polskiste die gewichtheffen bemoeilijkt) dacht ik i.p.v. 40m cardio en 20-30m kracht, als het lukt over te schakelen naar zoveel mogelijk cardio als ik aankan, en eventueel zelfs meer dan 3 keer per week wanneer ik meer tijd/vakantie heb.
Diëten is niet écht iets voor mij, maar zou toch graag wat extra afvallen. Zit momenteel aan 81-83kg op 1m80 (BMI 25-26), en ben reeds ongeveer 3-4 kilo kwijt dankzij terug regelmatig te fitnessen (gestart aan 86kg). En aangezien krachttraining er momenteel niet echt meer inzit (pijnlijke polskiste die gewichtheffen bemoeilijkt) dacht ik i.p.v. 40m cardio en 20-30m kracht, als het lukt over te schakelen naar zoveel mogelijk cardio als ik aankan, en eventueel zelfs meer dan 3 keer per week wanneer ik meer tijd/vakantie heb.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.