Archief - wtf met mijn hartslag?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
slash
Legacy Member
like it or not zei:ik heb maar +-60 in rust en +- 110 als'k zware inspanningen doe, volges mij hebde gij een prob mee u tikkerke zne...
btw moet da ier nie op overclockingsforum
zo een dinge geloof ik dus nie he 110 zwaar inspanning...
komt gij eens mee traine bij mij dan zit ge altijd rond 160 te traine en ruste tot 120 en dan terug
in rus is mijne ook rond 50
Emerxill
Legacy Member
like it or not zei:
Dat doe ik ook bij elke training als opwarming, dan komt mijn harslag ook nie boven 110. Daarna begint er echte werk
dan gaat mijn hartje toch wel ff omhoog.@Jarexx, waar hebt ge die steken?
In uw zij (milt) is volkomen normaal, heeft idd met uw conditie te maken. Gewoon doortrainen en da gaat over.
In uw borstkas is iets gevaarlijker, ik had da ook na een tijdje niemeer getraind te hebben. Maar als ik dan een paar keer heel diep inademde (deed kweetnie hoe hard pijn ma ff wegbijten) was da weg. Volgens kameraad is da normaal en heeft da te maken met de aanmaak van longblaasjes ofzoiets
rbn-
Legacy Member
Ik heb den beul van het school en kmoet zeggen sinds dan is men conditie wel ferm omhoog gegaan. Die ket laat mij keiveel sprinten omdak ne sprinter zijn... Moet altijd spits als we voetballen enzo. Die hartslag kunde is laten nagaan, wat ik wel aanraad. Zeker door die krampen.
Btw al die sporters die ier lage hartslagen hebben das omdat jullie hart vergroot =] en dus minder vaak moety pompen alleen weten ze niet zeker of dit wel gezond is of niet. Beter om technieken zoals yoga te gebruiken voor dit te verlagen.
Btw al die sporters die ier lage hartslagen hebben das omdat jullie hart vergroot =] en dus minder vaak moety pompen alleen weten ze niet zeker of dit wel gezond is of niet. Beter om technieken zoals yoga te gebruiken voor dit te verlagen.
Jarexx
Legacy Member
Emerxill zei:Dat doe ik ook bij elke training als opwarming, dan komt mijn harslag ook nie boven 110. Daarna begint er echte werk
@Jarexx, waar hebt ge die steken?
In uw zij (milt) is volkomen normaal, heeft idd met uw conditie te maken. Gewoon doortrainen en da gaat over.
In uw borstkas is iets gevaarlijker, ik had da ook na een tijdje niemeer getraind te hebben. Maar als ik dan een paar keer heel diep inademde (deed kweetnie hoe hard pijn ma ff wegbijten) was da weg. Volgens kameraad is da normaal en heeft da te maken met de aanmaak van longblaasjes ofzoiets
In mijn milt heb ik totaal geen last van steken. Maar wel in de borstreek bij diep inademen. Maar zoals eerder gezegd is dat zelden en is dat snel voorbij. Dit heb ik meestal wel gewoon als ik ni bezig ben met sporten tijdens het sporten nog nooit gehad
[DEF] $N@KE
Legacy Member
mag ik uw tijden eens? ik loop al van bij de benjaminekes =)RaZoR^911 zei:
btw, uw theorie over uw 200 meter rustig en dan rap klopt nie helemaal ze:
iemand in onze club loopt zijn eerste 200m in 23.50 of zoiet en eindigt op 50.90 of zoiet (weet die getallen achter komma nie just
) zoals ge ziet zijn er mense die da wel kunne ff meer on topic: ik heb ook een hoge hartslag, mor heb er eigelijk geen last van (ik spreek van na een intense 200m +160slagen en in rust 75-80 ofzo (16j en 58kg als da van belang is
)(heb wel de indruk als ik in rust tel da mijn hartslag verrapt bij inademen en dan na een eind vertraagt en dan weer verapt bij opnieuw inademen...)KaZhAn
Legacy Member
Das dus gewoon dikke zever als ge bij zware inspanning hartslag 100 haalt...
Als ge dat 2 sec doet ok, ma bij ne volle bak spurt over 100m pieken topsporters al naar 200 door de enorme inspanning. Laat staan dat gulle hier met mss 20% van die hun conditie 100 haalt bij een zware inspanning....
Als ge dat 2 sec doet ok, ma bij ne volle bak spurt over 100m pieken topsporters al naar 200 door de enorme inspanning. Laat staan dat gulle hier met mss 20% van die hun conditie 100 haalt bij een zware inspanning....
Tah_b00nz0r
Legacy Member
c'SoliD'ax zei:
als ge in uw bed ligt smorgens moet ge ma es meten, kheb dan rond de 65 en das hoog kweet et
, kwee ni ma kheb altijd nen hoge hartslagmaar terug on topic
ivm uw hartslag 190-200, zoude eens ni beter stoppen me lopen en gewoon uw hartfrequentie tellen? gewoon 15sec en da x4 doen! ge moet ma eens checken dan of da nog klopt en als da idd nog steeds klopt toch es verder gaan want al zoooooo snel (ook al na 3m geen sport) ne hoge frequentie hebben is toch heel voos ze! onder koerse hem'k meestal rond de 175 en ask serieus diep moe gaan kan'k tot 200 gaan ma dan ist echt grellig dus bij u 190-200 na zo'n ffkes das mss wel raar
[DEF] $N@KE
Legacy Member
mijn trainer zegt da ge daarvoor van het begin regelmatig (met regelmaat dus) moet ademen en nie 'ordeloos'. schijnt dat da helptJarexx zei:In mijn milt heb ik totaal geen last van steken. Maar wel in de borstreek bij diep inademen. Maar zoals eerder gezegd is dat zelden en is dat snel voorbij. Dit heb ik meestal wel gewoon als ik ni bezig ben met sporten tijdens het sporten nog nooit gehad
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.