Archief - Algemene loopthread - Deel 2

tikketim · 20 mei 2013

Den Deze zei:
Hoe gaat dit dan eigenlijk juist in zijn werk bij het zwemmen? Moet je ook iets van hartslagmeter aandoen of is dat niet mogelijk?
Ik neig momenteel iets eerder naar de 910XT, deze heeft geen touchscreen en dat is voor mij niet nodig.
Voor mijn fiets gebruik ik een Edge 800.
In de toekomst zou ik misschien eens willen meedoen aan een run/bike/run en dan is de 910XT misschien wel een betere optie

Hartslagmeting bij het zwemmen gaat niet. ANT+ sensors werken niet onder water. Wel kan je in open water de afstand bijvoorbeeld meten aan de hand van de gps. Indoor kan je dat ook. Je stelt de lengt van het zwembad in en de horloge herkent het als je je afzet tegen de wand en telt zo de lengtes die je gezwommen hebt.

Général Zantas · 20 mei 2013

Dik 12 km op een uurke gelopen, terwijl ik toch niet in echt goede vorm stak. De conditie begint beter en beter te worden en dat is zeer bevredigend, gezien ik vorig jaar nog geen 5 minuten meekon in een futsal-matchke.

En dat na nog geen 4 maanden lopen.

Balsaus · 21 mei 2013

Is er ergens in augustus/september een groot loopevenement waar ge een halve marathon kunt lopen?
Liefst regio Leuven - Brussel - Antwerpen

MrKend54l · 21 mei 2013

Den Deze zei:
Hoe gaat dit dan eigenlijk juist in zijn werk bij het zwemmen? Moet je ook iets van hartslagmeter aandoen of is dat niet mogelijk?
Ik neig momenteel iets eerder naar de 910XT, deze heeft geen touchscreen en dat is voor mij niet nodig.
Voor mijn fiets gebruik ik een Edge 800.
In de toekomst zou ik misschien eens willen meedoen aan een run/bike/run en dan is de 910XT misschien wel een betere optie

ik zou niet inzien waarom je een triathlon toestel zou kopen van 350euro als je met een horloge van 210 euro al ruimschoots toekomt. Je hebt al een edge 800 voor op de fiets dus de beperkte functies van de fr210 zijn dan ook geen enkel probleem.

Den Deze · 22 mei 2013

Akkoord, maar ik ben op zoek naar een iets uitgebreider toestel waarmee ik workouts kan maken en dewelke ook werkt met vibratie/tonen.
Ik was eerst aan het kijken naar de 610, maar deze heeft nog geregeld problemen met het touchscreen.
De 410 was ook een optie, maar die touchbezel steekt me wat tegen. Dan schiet er al niet veel meer over

Ik speel ook met het idee om in de toekomst mee te doen aan duathlons.

makila · 22 mei 2013

Balsaus zei:
Is er ergens in augustus/september een groot loopevenement waar ge een halve marathon kunt lopen?
Liefst regio Leuven - Brussel - Antwerpen

Ik loop eind augustus de halve marathon van de Heistse Berg.

Kenzani · 22 mei 2013

Fucking scheenbeenvliesontsteking, ik word er radeloos van! Dan denk je dat het bijna over is, loop je wat sneller de trap op en voel je terug die ambetante pijn! Aaarrghhhhh

slash · 22 mei 2013

Kenzani zei:
Fucking scheenbeenvliesontsteking, ik word er radeloos van! Dan denk je dat het bijna over is, loop je wat sneller de trap op en voel je terug die ambetante pijn! Aaarrghhhhh

Ik heb hetzelfde aan de hand maar dan met mijn knie.
Straks moet ik toch nog naar kine voor mijn hamstrings maar kga ook eens vragen wat hij zegt van mijn knie.

makila · 22 mei 2013

makila zei:
Officiële uitslag is binnen. Ik was pas 115de op 147 op de 15km op de averechtenjogging (80% in het bos, 20% op de verharde weg). Zoals gezegd was het niveau vrij hoog.

UITSLAG: 15.240 meter

TIJD
1:15:50

KM/U
12,058

M/KM
04:59

Super tevreden! Eerste keer dat ik op 15+km onder de 5min/km ga! Ik heb dus duidelijk een persoonlijk record gelopen.

Wel géén noemenswaardige hellingen, maar toch .. ik kan niet echt ontevreden zijn.

Mijn PB op 10km is 50min30sec

Dwz dat mijn PB op 15+km nu SNELLER is dan mijn PB op 10km. Ik moet er wel bijzeggen dat ik serieus gepushed werd. Als een paar opa's van 60+ jaar (géén leugen!) je zonder enige zweetdruppel losjes voorbij lopen en je kan ECHT NIEMAND VOLGEN (serieus, iedereen die ik zag stak me voorbij, ik was dan ook pas 115de op 147) dan word je ego toch serieus geprikkeld.

jiggyland · 22 mei 2013

Ben al een paar x aan de 5km geraakt, maar dot steeds tussen de 36-38 minuten aan een tempo van 7-8 min per km... Nu, vanwaar ik kom is dit absoluut een prestatie voor mezelf ( 12 jaar geen sport, komend van 125 kg) maar ik zou toch wat meer snelheid willen houden en dit ook leren volhouden... Iemand tips op mijn snelheid op lange termijn op te krikken?

Den Deze · 22 mei 2013

Vandaag ook terug proberen om te gaan lopen. Zit al sinds vorige week met een zware verkoudheid, nu heb ik nog vooral last van mijn neus. Ik ben benieuwd

Tegen het eind van de maand zou ik graag 5km kunnen lopen.

Zijn er mensen die ervaring hebben met Cardioshop.be? Qua prijs zitten die heel goed, maar ik weet niet hoe het zit met de service?
Blijkbaar versturen ze alles vanuit Kortrijk, maar verder kan je niet veel info vinden...

Général Zantas · 22 mei 2013

jiggyland zei:
Ben al een paar x aan de 5km geraakt, maar dot steeds tussen de 36-38 minuten aan een tempo van 7-8 min per km... Nu, vanwaar ik kom is dit absoluut een prestatie voor mezelf ( 12 jaar geen sport, komend van 125 kg) maar ik zou toch wat meer snelheid willen houden en dit ook leren volhouden... Iemand tips op mijn snelheid op lange termijn op te krikken?

Zoals mij, op de loopband: eerst paar weekjes half uur lopen tegen 10km/u. Dan paar weekjes tegen 11km/u en na 2 maanden altijd aan minstens 12km/u. Ben 4 maanden geleden zo begonnen en kan ondertussen een uur lang 12-13 km/u lopen. Op kortere periodes zet ik de loopband tot 14-1 km/u (voor 15-30 minuutjes max), en hoewel dat wel zwaar is, is het wel vol te houden zonder ineen te stuiken.

Gewoon doorbijten en een paar keer door ne muur kunnen gaan.

Général Zantas · 22 mei 2013

jiggyland zei:
Ben al een paar x aan de 5km geraakt, maar dot steeds tussen de 36-38 minuten aan een tempo van 7-8 min per km... Nu, vanwaar ik kom is dit absoluut een prestatie voor mezelf ( 12 jaar geen sport, komend van 125 kg) maar ik zou toch wat meer snelheid willen houden en dit ook leren volhouden... Iemand tips op mijn snelheid op lange termijn op te krikken?

Zoals mij, op de loopband: eerst paar weekjes half uur lopen tegen 10km/u. Dan paar weekjes tegen 11km/u en na 2 maanden altijd aan minstens 12km/u. Ben 4 maanden geleden zo begonnen en kan ondertussen een uur lang 12-13 km/u lopen. Op kortere periodes zet ik de loopband tot 14-15 km/u (voor 15-30 minuutjes max), en hoewel dat wel zwaar is, is het wel vol te houden zonder ineen te stuiken.

Gewoon doorbijten en een paar keer door ne muur kunnen gaan.

MrKend54l · 22 mei 2013

Général Zantas zei:
Zoals mij, op de loopband: eerst paar weekjes half uur lopen tegen 10km/u. Dan paar weekjes tegen 11km/u en na 2 maanden altijd aan minstens 12km/u. Ben 4 maanden geleden zo begonnen en kan ondertussen een uur lang 12-13 km/u lopen. Op kortere periodes zet ik de loopband tot 14-15 km/u (voor 15-30 minuutjes max), en hoewel dat wel zwaar is, is het wel vol te houden zonder ineen te stuiken.

Gewoon doorbijten en een paar keer door ne muur kunnen gaan.

Blessurekans 99%. Op 3 maanden je snelheid van 10 naar 12 opkrikken knap zou ik zo zeggen. Uithouding bouw je snel op. Snelheid bouw je op door ervaring, training en compensatie en dit is iets van lange adem.
Van loopband naar buiten scheelt trouwens 1,5 tot 2km/u

PC freak 35 · 22 mei 2013

MrKend54l zei:
Blessurekans 99%. Op 3 maanden je snelheid van 10 naar 12 opkrikken knap zou ik zo zeggen. Uithouding bouw je snel op. Snelheid bouw je op door ervaring, training en compensatie en dit is iets van lange adem.
Van loopband naar buiten scheelt trouwens 1,5 tot 2km/u

Hangt van leeftijd en aanleg af hoor... Iemand van rond de 20 jaar oud met natuurlijke aanleg kan zomaar zonder te trainen soms 10km in minder dan 40 minuten doen. 12km/u is overigens maar 5min/km, zo spectaculair is dat niet..

z0ran · 22 mei 2013

Den Deze zei:
Akkoord, maar ik ben op zoek naar een iets uitgebreider toestel waarmee ik workouts kan maken en dewelke ook werkt met vibratie/tonen.
Ik was eerst aan het kijken naar de 610, maar deze heeft nog geregeld problemen met het touchscreen.
De 410 was ook een optie, maar die touchbezel steekt me wat tegen. Dan schiet er al niet veel meer over
Ik speel ook met het idee om in de toekomst mee te doen aan duathlons.

310XT?

Général Zantas · 22 mei 2013

MrKend54l zei:
Blessurekans 99%. Op 3 maanden je snelheid van 10 naar 12 opkrikken knap zou ik zo zeggen. Uithouding bouw je snel op. Snelheid bouw je op door ervaring, training en compensatie en dit is iets van lange adem.
Van loopband naar buiten scheelt trouwens 1,5 tot 2km/u

Blessurekans van 99% op straat misschien, op de loopband is zoiets perfect vol te houden. En als ik in België op de Finse piste achter mijn huis loop (vorige week en deze week), is dat toch ook tegen de 12 km/h.

MetalG · 22 mei 2013

Niet veel soeps in vele hun ogen, maar ik was zo blij

A New Personal Best for Running!
Fastest Average Pace
7:28 min / km

3,32km in 24.50min ^^

Vampire · 22 mei 2013

MetalG zei:
Niet veel soeps in vele hun ogen, maar ik was zo blij

A New Personal Best for Running!
Fastest Average Pace
7:28 min / km

3,32km in 24.50min ^^

Ieder zijn doel
Ieder zijn mogelijkheden

Proficiat

MrKend54l · 22 mei 2013

MetalG zei:
Niet veel soeps in vele hun ogen, maar ik was zo blij

A New Personal Best for Running!
Fastest Average Pace
7:28 min / km

3,32km in 24.50min ^^

Lopen gaat om jezelf goed voelen en u goed voelen bij u prestaties.
Laat u niks wijsmaken. Wat jij bereikt hebt is echt super, ga zeker zo door zou ik zeggen!

Archief - Algemene loopthread - Deel 2

tikketim

Legacy Member

Général Zantas

Legacy Member

Balsaus

Legacy Member

MrKend54l

Legacy Member

Den Deze

Legacy Member

makila

Legacy Member

Kenzani

Legacy Member

slash

Legacy Member

makila

Legacy Member

jiggyland

Legacy Member

Den Deze

Legacy Member

Général Zantas

Legacy Member

Général Zantas

Legacy Member

MrKend54l

Legacy Member

PC freak 35

Legacy Member

z0ran

Legacy Member

Général Zantas

Legacy Member

MetalG

Legacy Member

Vampire

Legacy Member

MrKend54l

Legacy Member