Archief - Algemene loopthread - Deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
m

makila

Legacy Member
Kijk één van de grootste problemen is dat ik bijna altijd alleen moet lopen (behalve in het weekend of op een feestdag, dan loop ik met mijn nonkel - En dan vind ik het wel leuk). Ik heb al aan verschillende vrienden/collega's gevraagd of ze niet mee willen lopen. Ik kreeg telkens antwoorden zoals; "Pffttt dat is te vermoeiend'", "Neen gast, mijn knieën willen niet meer mee", "Neeje, ik heb chronische rugpijn", "Neeje, er is een paar jaar geleden iets in mijne voet geschoten en dat gaat er niet meer uit", "Neeje, ik kan niet meer lopen, ik ben te oud en alles doet geweldig véél pijn"

Pikant detail: Meeste collega's zijn tussen 30 en 40 jaar .. zijn er echt zoveel mensen die reeds halvelings versleten zijn gemiddeld rond hun 35ste én ben ik een uitzondering dat ik in feite helemaal niks van dit alles heb (Ik ben er 37 hé?)??? Of is het gewoon gemakzucht van de mens ???
H

Hartson

Legacy Member
@enjuu: Provinciaal domein rond de vijver in Kessel-lo is een aanrader, alles onverhard en mooi decor. Toevallig ook juist meer dan een kilometer als je rond de twee vijvers loopt. Je kan dat makkelijk aanvullen met rustige wegen in Kessel-lo, naar de Abdij van Vlierbeek o.a.

Het nieuwe jaar is voor mij ook al ingelopen, schoenen met Gore Tex waren een goede investering moet ik zeggen. Hopelijk gaan ze wel eens wat langer mee. Dat is nog het vervelendste aan hardlopen dat die rotschoenen zo snel verslijten, en dan na nog geen jaar weer naar de winkel hollen om opnieuw 100 € neer te leggen. Nu loop ik wel al jaren met hetzelfde model (Nike Air Pegasus).

@makila: mooie resultaten wel en chapeau dat je het volhoudt ondanks dat je het niet graag doet.
V

Vampire

Legacy Member
makila zei:
Kijk één van de grootste problemen is dat ik bijna altijd alleen moet lopen (behalve in het weekend of op een feestdag, dan loop ik met mijn nonkel - En dan vind ik het wel leuk). Ik heb al aan verschillende vrienden/collega's gevraagd of ze niet mee willen lopen. Ik kreeg telkens antwoorden zoals; "Pffttt dat is te vermoeiend'", "Neen gast, mijn knieën willen niet meer mee", "Neeje, ik heb chronische rugpijn", "Neeje, er is een paar jaar geleden iets in mijne voet geschoten en dat gaat er niet meer uit", "Neeje, ik kan niet meer lopen, ik ben te oud en alles doet geweldig véél pijn"

Pikant detail: Meeste collega's zijn tussen 30 en 40 jaar .. zijn er echt zoveel mensen die reeds halvelings versleten zijn gemiddeld rond hun 35ste én ben ik een uitzondering dat ik in feite helemaal niks van dit alles heb (Ik ben er 37 hé?)??? Of is het gewoon gemakzucht van de mens ???
Klik om te vergroten...

Dat zal wel gemakzucht zijn. Ik word 30 binnen een paar maand, ik sta 12u per dag op mijn benen (horeca) en ga soms nog na mijn werk gaan lopen. Meestal heb ik tijdens het lopen altijd wel ergens pijn maar dat houd me niet tegen. Ik ben vastberaden om dwars door Brugge te lopen dit jaar.

Toen ik zei dat ik ging beginnen lopen waren er direct 5 mensen die gingen meedoen. Van die 5 doet nog 1 iemand mee. En wees gerust. Het zijn er 5 die meer tijd hebben dan ik....

Mensen zoeken nu eenmaal graag excuses om iets niet te moeten doen...
G

Gleke

Legacy Member
makila zei:
Kijk één van de grootste problemen is dat ik bijna altijd alleen moet lopen (behalve in het weekend of op een feestdag, dan loop ik met mijn nonkel - En dan vind ik het wel leuk). Ik heb al aan verschillende vrienden/collega's gevraagd of ze niet mee willen lopen. Ik kreeg telkens antwoorden zoals; "Pffttt dat is te vermoeiend'", "Neen gast, mijn knieën willen niet meer mee", "Neeje, ik heb chronische rugpijn", "Neeje, er is een paar jaar geleden iets in mijne voet geschoten en dat gaat er niet meer uit", "Neeje, ik kan niet meer lopen, ik ben te oud en alles doet geweldig véél pijn"

Pikant detail: Meeste collega's zijn tussen 30 en 40 jaar .. zijn er echt zoveel mensen die reeds halvelings versleten zijn gemiddeld rond hun 35ste én ben ik een uitzondering dat ik in feite helemaal niks van dit alles heb (Ik ben er 37 hé?)??? Of is het gewoon gemakzucht van de mens ???
Klik om te vergroten...

Zoekt u een loopclub?
dat moet niet speciaal een echte atletiekclub zijn ik mijn buurt zijn er zon 2 die dan altijd zelfde tijdstip gaan trainen zoeits zal ook zeker bij u in de buurt zijn .
s

sneeuwzwart

Legacy Member
|Nico| zei:
Van mij is het mijn eerste tout court, welke heb je al gedaan?
Klik om te vergroten...

Heb er al 2 gelopen, die van Kasterlee en van Antwerpen. Ga nu voor een tijd zo dicht mogelijk of zelfs onder de 3u30. De enige vrees blijft toch wel het oplopen van een blessure in de laatste zware trainingsweken, zoiets kan alles volledig in het water laten vallen.
m

makila

Legacy Member
Hartson zei:
@makila: mooie resultaten wel en chapeau dat je het volhoudt ondanks dat je het niet graag doet.
Klik om te vergroten...
Ik was niet zo tevreden van mijn vooruitgang de laatste tijd. Ik ging precies méér achteruit dan vooruit. Maar gisteren ging het plots supergoed. 'K heb nog nooit zo goed gelopen, rekeninghoudend met die wind, .. zo'n pokkewind is echt NIET te onderschatten !! Echt zéér tevreden van gisteren.

Soms moet je blijkbaar een stapje acheruitgaan om er dan plots wéér twee vooruit te gaan. :)
Gleke zei:
Zoekt u een loopclub?
dat moet niet speciaal een echte atletiekclub zijn ik mijn buurt zijn er zon 2 die dan altijd zelfde tijdstip gaan trainen zoeits zal ook zeker bij u in de buurt zijn .
Klik om te vergroten...
Loopclub is lastig omdat ik wisselende werkuren heb. Ik kan niet elke week op hetzelfde tijdstip lopen. Met ne collega/vriend kan ik dat beter afstemmen ..
C

Cycloon

Legacy Member
Lopen is eigenlijk toch geen teamsport. Met 2 lopen kan vervelend zijn. Ofwel moet er zich iemand inhouden, ofwel moet er iemand over zijn capaciteiten lopen. De kans dat je allebei een gelijkaardig niveau hebt is vrij klein.

Ik loop toch om wat te ontstressen eigenlijk. Muziek in de oren en gaan na een drukke werkdag. Tijdens de vakantieperiodes ga ik bv. zelden lopen, gewoon omdat ik er dan geen nood aan heb.
M

MrKend54l

Legacy Member
Cycloon zei:
Vetpercentage maakt toch geen fluit uit? Alles hangt af van je conditie en lichaamsbouw. Sommige mensen kunnen nu éénmaal met gemak 13-15km/u lopen, anderen moeten het bij 10km/u houden.

Jij focust je echt teveel op getalletjes hoor ;)
Klik om te vergroten...

vetpercentage is echt zeer belangrijk hoor. Hoe minder je vooruit moet duwen hoe beter eh.
G

Gleke

Legacy Member
Mijn jaar in cijfers:

Aantal trainingen : 239
Meeste aantal trainingen in 1 week : 10

Aantal Km : 2604km
meeste aantal km in 1 week : 126.5km


Dit jaar ga ik er zeker over omdat ik vorig jaar 5 weken maar 2 keer kon trainen per week wegens stage (horeca) nu studeer ik iets anders dus heb ik ook geen stage meer :)
_

_ns_

Legacy Member
Drie keer een marathon op een week.. not bad :unsure:.. Den deze is straks ook een kleine 5 gaan lopen, heerlijke ontspanning in zo'n weer :).
C

Cycloon

Legacy Member
MrKend54l zei:
vetpercentage is echt zeer belangrijk hoor. Hoe minder je vooruit moet duwen hoe beter eh.
Klik om te vergroten...

Maarja, uiteraard heeft het een betekenis. Ik wou enkel maar zeggen, iemand met een vetpercentage van 15% kan gerust een pak trager zijn dan iemand met 20%.
V

Vampire

Legacy Member
Net mijn eerste 6km van het jaar gelopen. En wat belangrijker is, zo goed als pijnloos. Hopelijk is dat ook meteen de trend voor het nieuwe jaar :p
G

Gleke

Legacy Member
Al 42 km op de teller deze week , vanmorgen rustige duurloop van 55 minuten tegen 13km/h , vanavond zou de teller op 57 moeten staan.
m

makila

Legacy Member
Gleke zei:
Al 42 km op de teller deze week , vanmorgen rustige duurloop van 55 minuten tegen 13km/h , vanavond zou de teller op 57 moeten staan.
Klik om te vergroten...
Dat noemt 13/u een rustige duurloop. Voor mezelf is 13km/u een intervaltraining. :p

Nu ja, mijn teller staat deze week op 24 (2x12km), en morgen doe ik nog minstens 10km erbij. Dan komt de teller op +-35km deze week. :)
G

Gleke

Legacy Member
makila zei:
Dat noemt 13/u een rustige duurloop. Voor mezelf is 13km/u een intervaltraining. :p

Nu ja, mijn teller staat deze week op 24 (2x12km), en morgen doe ik nog minstens 10km erbij. Dan komt de teller op +-35km deze week. :)
Klik om te vergroten...

Ja maar ik train al 2 jaar zeer intensief(5 tot 6 keer in de week) ik ben ook nog maar 19 jaar
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan