botchla zei:Hilarische foto wel van coureur die speciaal traint om graatmager / droog te staan, de dijen van renners die focussen op klassiekers zijn al een stuk representatiever voor de gemiddelde Belg.
)Ja tot vorig jaar eens ik onder 80kg zat, presteerde ik niet goed meer. Dit jaar is dat gezakt naar 79kg. (Huidige marathongewicht)MrKend54l zei:
Ik blijf wel lopen maar gaat duidelijk minder goed dan gewoonlijk én hogere HR ), vooral die nachtelijke hoestbuien steken mij ( en mn vrouw 
) serieus tegen!Ik ben uitgeziekt. Het gevoel is super, maar de HR is nog wel 10 slagen hoger dan normaal.M_N_M zei:ben ook al een dikke week ziek (keelpijn en zware hoest), gaat maar niet over
Maandag afspraak gemaakt bij dokter ( is volgens mij al 10+ jaar geleden dat ik daar geweest ben (voor mezelf althans)
mogelijk.. Ik ben normaal nooit ziek (of toch nooit lang en na 1-2dagen al terug OK). Echt 'doodziek' ben ik nu ook zeker niet ( anders zou ik niet lopenmakila zei:
) maar het gaat maar niet over (en dat constante gekuch is - vooral 's nachts - enorm irritant), vandaar dat ik toch maar eens bij de dokter ga passeren.makila zei:Ja tot vorig jaar eens ik onder 80kg zat, presteerde ik niet goed meer. Dit jaar is dat gezakt naar 79kg. (Huidige marathongewicht)
Je mag verder vermageren maar dan moeten dat wel vet zijn en geen spierafbraak
Airjinx zei:
kimme1975 zei:Mijn loopstats van 2015:
Aantal km's: 903,4km
avg pace: 5min38sec.
avg HR: 158
aantal calorieën verbruikt: 85009
gewicht: 88kg voor 1m98cm
Zwak ivg met de meeste lopers hier
)