Mijn marathon zit erop, het resultaat:
2u59:35, zeer close call dus, maar mijn doel van sub 3u wel bereikt.
Deze ochtend rond 8u vertrokken met een kameraad op die fiets om mijn drank te dragen als begeleiding. Het gevoel was van bij aanvang eigenlijk fenomenaal, omdat het gevoel zo goed was, heb ik beslist om van bij de start door te duwen. Eerste 15k bijna elke km sub 4:10 gelopen. Tussen km 15 en km 30 dan vooral tussen de 4:10 gelopen en 4:15 gelopen, maar dus nog steeds onder target pace. In dat deel zaten ook een paar bruggen, wat het iets lagere tempo verklaart. Tussen km 30 en km 35 heb ik dan beslist om wat te vertragen omdat ik het echt warm begon te krijgen, maar ging nog steeds goed vooruit. Rond km 35 was het dan eigenlijk boeken toe, ik heb mij slecht gevoeld en werd ook wat ongerust omdat ik echt kippenvel begon te krijgen hoewel het toen zeer warm was. Op dat moment had ik eigenlijk beslist om hem gewoon uit te lopen, omdat ik wat ongerust was voor mijn gezondheid. Dan echt kilometers beginnen draaien van 4:45 of zo, dus het doel leek weg te glippen. Uiteindelijk nog wel mijn energie teruggevonden de laatste kilometers en terug wat gas gegeven om nog onder de 3u te duiken.
Ik weet niet 100% zeker wat de reden van mijn inzinking was, de warmte, tekort aan energie, vermoedelijk een combinatie van de 2, maar bon. Ik heb altijd gedacht dat sub 3u echt mijn limiet zou zijn, uiteindelijk wel de afgelopen maanden geleerd dat ik mag dromen van meer. Met iets meer gerichte trainingen, 5 à 10 graden minder en de adrenaline van een wedstrijd zit er wel nog wat meer in.
Ik moet wel zeggen dat mijn respect voor de marathonlopers, hier en elders, ontzettend is gegroeid. Wat een verschrikking is het toch qua afstand als je echt diep gaat...
Enfin, al bij al gewoon dik tevreden dat het is gelukt. Toont aan dat ook trage ultralopers wel eens gas kunnen geven als ze dat willen
.
Runner's Lab is de gekendste, maar misschien zijn er betere?
De volgende keer dat ik je zie, drinken we er ene op!
