Archief - Power training - Deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

NotoriousP

Legacy Member
Lian-Li zei:
mijn ontbijt:

100gr tonijn!
100gr witte bonen (zonder saus)
100gr erwten
150gr ananas

whiiiii (kga straks gaan trainen vandaar)

Tonijn als ontbijt? Bah! :s

Pariah

Legacy Member
gamerdude, wrm een testobooster?? toch ni nodig zou ik denken? tenzij ge tegen de 30j zijt ofzo

aja en is havermout eigenlijk goed in de cut? bevat toch redelijk wat carbs. maarja voor s ochtends weet ik nie direct een beter alternatief dan havermout + whey

TimeFtw

Legacy Member
belvedere86 zei:
gamerdude, wrm een testobooster?? toch ni nodig zou ik denken? tenzij ge tegen de 30j zijt ofzo

aja en is havermout eigenlijk goed in de cut? bevat toch redelijk wat carbs. maarja voor s ochtends weet ik nie direct een beter alternatief dan havermout + whey

testrak = daarstraks :p

Terror Factor

Legacy Member
Tonijn mengen met mayonaise(extra calorien he:unsure:) en daar ewa peper+zout+cayennepeper op doen, en ge hebt het perfecte beleg! :love:

MetalG

Legacy Member
den orhan heeft trainen 3 keer goud gehad daar in finland..

290bench
400squat (418.5 was omhoog maar hij zakte niet diep genoeg 1cm te kort, staat op youtube)
300dl (zo weinig omdat laatste poging 330 dacht ik werd afgekeurd omdat zijn reclame van HNS vanonder zijn pakske kwam zzzz reclame werd niet toegestaan)

goud voor bench, DL en totaal pakket. maar binnen paar weken is er in belgie ook een tornooi en daar gaat hij goud voor squat wereldrecord 420kg

Terror Factor

Legacy Member
Die z'n deadlift is echt wel laag in vergelijking me z'n andere stats :/
Ma fuck man, ff 400 kg squaten:/:/

GAMERdude

Legacy Member
belvedere86 zei:
gamerdude, wrm een testobooster?? toch ni nodig zou ik denken? tenzij ge tegen de 30j zijt ofzo

Neje is idd nie echt nodig ze, maar kwou is zot doen eh ;)
en tis geen échte testo booster, niet prohormoon, tis gewoon iets met een plant die ervoor zou zorgen dat vrij testo in u bloed stijgt. En er is geen risico op fallback ofzo achteraf, totnutoe doet het zijn werk wel goed moet ik zeggen.

Maar tegen de middag krijg ik altij ne klop omdat ik snachts nie genoeg slaap (of te laat ga trainen en daardoor wat lig te woelen) dus tegen de exaams ga'k er wel effe mee stoppen.

En men benchpress is toch well zot gestegen (voor mijn doen) en droge massa ook, ook al probeer ik op restdagen te cutten. Ben benieuwd of m'n stats (gedeeltelijk) weer gaan terugvallen als ik ermee stop...

User_BELGIUM

Legacy Member
GAMERdude zei:
Neje is idd nie echt nodig ze, maar kwou is zot doen eh ;)
en tis geen échte testo booster, niet prohormoon, tis gewoon iets met een plant die ervoor zou zorgen dat vrij testo in u bloed stijgt. En er is geen risico op fallback ofzo achteraf, totnutoe doet het zijn werk wel goed moet ik zeggen.

Maar tegen de middag krijg ik altij ne klop omdat ik snachts nie genoeg slaap (of te laat ga trainen en daardoor wat lig te woelen) dus tegen de exaams ga'k er wel effe mee stoppen.

En men benchpress is toch well zot gestegen (voor mijn doen) en droge massa ook, ook al probeer ik op restdagen te cutten. Ben benieuwd of m'n stats (gedeeltelijk) weer gaan terugvallen als ik ermee stop...

u testo booster is zo te lezen nie meer dan een energy booster ze -verklaart wss ook u slecht slapen :)

en op u restdagen cutten?.. ofwel cut je een hele periode of wel bulk je eh :crazy: nuja soit as et werkt voor u

MetalG

Legacy Member
Terror Factor zei:
Die z'n deadlift is echt wel laag in vergelijking me z'n andere stats :/
Ma fuck man, ff 400 kg squaten:/:/

viel mij ook op, maar is door zijn bouw, hoewel het wel kei hard ging, jammer dat er geen filmpje van is (of nog niet) want het schoot naar boven, er kon dus nog bij.

hoedanook zijn bench en squat maken dit meer dan goed e ^^

YouTube - Bilican Orhan squat 418,5kg

en het is zelf 'maar' 290 zijn DL :)

in de gym ging 330 zonder pakje trouwens mrja :p

GAMERdude

Legacy Member
User_BELGIUM zei:
u testo booster is zo te lezen nie meer dan een energy booster ze -verklaart wss ook u slecht slapen :)

en op u restdagen cutten?.. ofwel cut je een hele periode of wel bulk je eh :crazy: nuja soit as et werkt voor u

Tja, het sleuren met gewichten ga ik er echt niet voor laten :p

Killstick

Legacy Member
daaarjust op de velo, sla der ineens een mens haar deur open zonder de kijken. Me de zijkant van men stuur ertegen => rem slaat toe op mijn vingers. RRRAAAAAAAAAAGGGGGGGGGEEEEEEE
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan