Archief - Power training - Deel 4

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
A

Areknia

Legacy Member
Darks zei:
Vandaag ongeveer anderhalf uur bezig geweest. Was kapot op het einde maar dat is eigenlijk de bedoeling :) Ik ga wel naar 4x8 gaan denk ik. Dit zijn mijn basic oefeningen dus, de 'extra's' ga ik een beetje flexibel erbij voegen (zoals abs bv.)

Natuurlijk ben ik benieuwd na deze week en moest het dan te zwaar blijken kan ik het inderdaad mss best in een A/B gieten, maar ik wil het eerst zo een tijdje proberen.

Het enige waar ik mij zorgen om maak zijn mijn benen aangezien ik op mijn off days 7km ga lopen..
Klik om te vergroten...

Denk dat ge een kuur zult nodig hebben :)
c

cuda

Legacy Member
Darks zei:
Vandaag ongeveer anderhalf uur bezig geweest. Was kapot op het einde maar dat is eigenlijk de bedoeling :) Ik ga wel naar 4x8 gaan denk ik. Dit zijn mijn basic oefeningen dus, de 'extra's' ga ik een beetje flexibel erbij voegen (zoals abs bv.)

Natuurlijk ben ik benieuwd na deze week en moest het dan te zwaar blijken kan ik het inderdaad mss best in een A/B gieten, maar ik wil het eerst zo een tijdje proberen.

Het enige waar ik mij zorgen om maak zijn mijn benen aangezien ik op mijn off days 7km ga lopen..
Klik om te vergroten...
gij liever als mij :p
D

Darks

Legacy Member
Bwa ik geniet er echt van, laat mij een dag stil zitten en dan ben ik direct ambetant :)

Ik laat wel weten hoe het vordert na deze week!
A

Affinity

Legacy Member
is areknia nu ook al een trol?

vandaag 3e week dat ik deadlift (5x10)
geëindigd op 10x60kg

gaat steeds beter en beter, vorige week had ik het lastig bij 45kg, nu ging het zelfs nog goed..
B

Baats

Legacy Member
Arylia zei:
is areknia nu ook al een trol?

vandaag 3e week dat ik deadlift (5x10)
geëindigd op 10x60kg

gaat steeds beter en beter, vorige week had ik het lastig bij 45kg, nu ging het zelfs nog goed..
Klik om te vergroten...

sarcasm_detector.jpg



Ook tijd om u eentje aan te schaffen ;)
c

cuda

Legacy Member
dietrich0 zei:
Hèhè ik bedoelde eigenlijk de zuivere vorm..
Klik om te vergroten...
100gr algen op u bord

jummie jummie :drool:

the internet zei:
Ik betaalde recent 22 euro voor een potje USA capsules van ongeveer 52 gram (= 400 euro per kilo !) in een reformwinkel.
Klik om te vergroten...
en ge hebt nog dure smaak ook :p
A

Affinity

Legacy Member
tis hier stil vanavond ^^

kweenie of ge herinnert da ik eens bezig was over mijne nek dak nogal breed vond in vergelijking met mijn hoofd en de rest van mijn bouw infeite... valt wel goed op vindek, zeker alsek mijn schouders optrek miljaar :s hoop alsek ooit mijn gewenste resultaat heb binne paar jaar en dan ga cutten dat er toch wel wa afgaat ze :p

heb de omtrek eens gemeten en blijkbaar 42cm, bij dietrich 38 ofzo alsek mij herinner van een van zijn eerste posts en die is 2 koppen groter dan mij denkek

edit: ben zo naar oude foto's aant kijken en heb da toch altijd wel al gehad infeite... alleen nu met te trainen toch nog wel net iets meer (wat normaal is) maar dat maakt het net beetje té opvallend :p zal der niets aan kunne doen vrezek
A

Affinity

Legacy Member
gierigaard xD trouwens gij zijt van gent, weet gij hoe die fitness noemt aan de watersportbaan ofzo alsek er nie naast sla :p de passage ofzoiets? kan da?

daar gaat niemand van jullie zeker?
I

IIcon

Legacy Member
Eerste keer in de gym getrained; Nieuw powertrainleven ontdekt :p Echt de max. Eindelijk de rug & biceps eens deftig kunnen trainen. Gezellige sfeer ook. Direct kennisgemaakt met een paar brede vogels die er zaten te trainen.

Al bij al, toffe eerste ervaring. Op naar morgen; Shoulders.
e

el slettos

Legacy Member
goeie training vanavond, nu bekaf in de zetel, en dan lachen met al dat gebash op dietricho's posts :D

@arylia: ik ga naar 1 van de passage gyms, valt goed mee

@pitbull46: gogogo man :D
A

Affinity

Legacy Member
el slettos zei:
goeie training vanavond, nu bekaf in de zetel, en dan lachen met al dat gebash op dietricho's posts :D
Klik om te vergroten...

tis blijkbaar nie alleen in het PT gedeelte
B

Baats

Legacy Member
Arylia zei:
gierigaard xD trouwens gij zijt van gent, weet gij hoe die fitness noemt aan de watersportbaan ofzo alsek er nie naast sla :p de passage ofzoiets? kan da?

daar gaat niemand van jullie zeker?
Klik om te vergroten...

Passage één keer geweest (is ook te ver om met de fiets te gaan).


Meer een cardio gym hoor, met enkele toestellen die meer op de cockpit van zo'n gundam leken dan krachttoestellen..
M

MetalG

Legacy Member
Baats zei:
Passage één keer geweest (is ook te ver om met de fiets te gaan).


Meer een cardio gym hoor, met enkele toestellen die meer op de cockpit van zo'n gundam leken dan krachttoestellen..
Klik om te vergroten...

en vooral zeer duur?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan