Archief - Power training - Deel 4
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Kuja
Legacy Member
Geeft zink voor het slapen gaan dan echt zichtbaar resultaat kwa huidzuiverheid?
Kan voor de helft van de prijs aan ZMA geraken van optimum nutrition so..
Zyklon, welke sups raad jij eigenlijk aan om te gebruiken moest je er gewoon 3 kunnen uitkiezen en unlimited op voorraad hebben.
edit : Twijfel tussen caseine, glutamine en bcaa's. De gewone whey en multivit blijft er gewoon in.
Kan voor de helft van de prijs aan ZMA geraken van optimum nutrition so..
Zyklon, welke sups raad jij eigenlijk aan om te gebruiken moest je er gewoon 3 kunnen uitkiezen en unlimited op voorraad hebben.
edit : Twijfel tussen caseine, glutamine en bcaa's. De gewone whey en multivit blijft er gewoon in.
MichielD4
Legacy Member
Cut:
1) ECA-stack (of cafeine pillen als je geen ephedrine wil nemen
)
2) Whey Isolaat
3) Glucosamine
Bulk:
1) Creatine
2) Glucosamine
3) Whey isolaat
Let op: dit is mijn persoonlijke mening!
---
In ZMA zitten nog andere stoffen dan alleen maar zink, daar ging ik dieper door slapen maar ook had ik vreemde lucide dromen.
Ik koop gewoon zink uit de kruidvat (kost +-5 euro), ik slaap er iets beter door en huid blijft zuiverder. Let wel op: zink neem je niet in bij het eten, omdat het dan minder goed opgenomen wordt door calcium. 45min voor het slapen neem ik mijn zink, een half uur later mijn kwark (of een andere maaltijd) Daarna ga ik slapen.
1) ECA-stack (of cafeine pillen als je geen ephedrine wil nemen
)2) Whey Isolaat
3) Glucosamine
Bulk:
1) Creatine
2) Glucosamine
3) Whey isolaat
Let op: dit is mijn persoonlijke mening!
---
In ZMA zitten nog andere stoffen dan alleen maar zink, daar ging ik dieper door slapen maar ook had ik vreemde lucide dromen.
Ik koop gewoon zink uit de kruidvat (kost +-5 euro), ik slaap er iets beter door en huid blijft zuiverder. Let wel op: zink neem je niet in bij het eten, omdat het dan minder goed opgenomen wordt door calcium. 45min voor het slapen neem ik mijn zink, een half uur later mijn kwark (of een andere maaltijd) Daarna ga ik slapen.
Atrox
Legacy Member
Die vraag is hier al vaker gesteld geweest. Ik fitness in de Center Court: CenterCourt Sportcenter (Antwerpen, Borgerhout)*
Zeer tevreden over en vlot bereikbaar vanuit Roosevelt/Leopoldplaats (weet wel niet waar gij op kot zit)
Zeer tevreden over en vlot bereikbaar vanuit Roosevelt/Leopoldplaats (weet wel niet waar gij op kot zit)
MetalG
Legacy Member
Zinksupplementen verdubbelen de kans op prostaatkanker
at zyclon ik heb whey van first class nutrition, das gewone whey denkek.
at zyclon ik heb whey van first class nutrition, das gewone whey denkek.
MeRCeNaRy
Legacy Member
Als ge een ECA stack voorstelt aan iemand, leg dan ook uit wat het juist is voor dat iemand dat in de wilde weg kan bemachtigen, in neemt en de trip van zen leven heeftZyklon zei:Cut:
1) ECA-stack (of cafeine pillen als je geen ephedrine wil nemen
2) Whey Isolaat
3) Glucosamine
Bulk:
1) Creatine
2) Glucosamine
3) Whey isolaat
Let op: dit is mijn persoonlijke mening!
---
In ZMA zitten nog andere stoffen dan alleen maar zink, daar ging ik dieper door slapen maar ook had ik vreemde lucide dromen.
Ik koop gewoon zink uit de kruidvat (kost +-5 euro), ik slaap er iets beter door en huid blijft zuiverder. Let wel op: zink neem je niet in bij het eten, omdat het dan minder goed opgenomen wordt door calcium. 45min voor het slapen neem ik mijn zink, een half uur later mijn kwark (of een andere maaltijd) Daarna ga ik slapen.
dietrich0
Legacy Member
MetalG zei:Zinksupplementen verdubbelen de kans op prostaatkanker
at zyclon ik heb whey van first class nutrition, das gewone whey denkek.
Haha het is ook nooit goe e
Mutlee
Legacy Member
Yess vandaag 90 kg gebenched. Al 5 maanden bezig, laatste tijd let ik hard op mijn eten en zie ik toch dat ik de meeste progressie maak..
Op 5 maanden tijd van 88 kg naar 82 kg gegaan, en toch heel wat massa aan spieren gekregen, mijn buik is al serieus verminderd
En vanaf nu beginnen aan deadliften. Here we go!!
Op 5 maanden tijd van 88 kg naar 82 kg gegaan, en toch heel wat massa aan spieren gekregen, mijn buik is al serieus verminderd
En vanaf nu beginnen aan deadliften. Here we go!!
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.