Archief - Power training - Deel 5
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
dietrich0
Legacy Member
el slettos zei:97kg BW??? gezellig ^^
vandaag opt werk, ik kijk toevallig op 1 van onze pc's,
laatst opgezochte klant: Dhr. 'Random achternaam' 'Dietrich'
Mja je bent berucht of je bent het niet e
Nee serieus ik weet van niks
Btw Mad is wel 1,93m ofzo e.
The fuck het sekssymbool bij uitstek heeft een x-figuur http://www.ronaldo7.net/extra/body/cristiano-ronaldo-body-manchester-united-2007-2008-picture.jpg Als ik dat zo zie moet ik dringend stoppen met trainen, zijn lats zijn wel indrukwekkend.
MonkeyPenis
Legacy Member
dietrich0 zei:Mja je bent berucht of je bent het niet e
Nee serieus ik weet van niks
Btw Mad is wel 1,93m ofzo e.
The fuck het sekssymbool bij uitstek heeft een x-figuur http://www.ronaldo7.net/extra/body/cristiano-ronaldo-body-manchester-united-2007-2008-picture.jpg Als ik dat zo zie moet ik dringend stoppen met trainen, zijn lats zijn wel indrukwekkend.
Zijn lats zijn vooral uit proportie
nepuufd
Legacy Member
Hoeveel zouden jullie hiervoor voor bieden?
Fitness toestel, Sport en hobby's, Oost Vlaanderen | Kapaza
Fitness toestel, Sport en hobby's, Oost Vlaanderen | Kapaza
de Waaslandwolf
Legacy Member
Met een 1RM van 100 zou dat zeker nog moeten lukken, ik kan in ieder geval zonder problemen 5x5x80.-KDS- zei:Vanaf vorige week gestart met 5x5 op de bench om mijn kracht te verhogen
Vorige week met 5x5x70 begonnen, ging vlot. Vandaag 5x5x75 gedaan en allerlaatste rep was toch wel duwen. Zou ik nu volgende week direct 5x5x80 proberen?
dietrich0
Legacy Member
5*5 is voor kracht, kracht is niet echt belangrijk bij biceps?
Nice eerst squat en dan tot het uiterste gegaan op hack squat, kreunen gelijk een beest en na de set kon ik niks anders doen dan 2minuten liggen.. De begeleider kwam al aangelopen Ik zei na die 2 minuten: "op naar de volgende oefening!" Maar toen begon ik te kokhalzen, dus toch maar 5 minuutjes gerust, daarna ging et nog redelijk
Nice eerst squat en dan tot het uiterste gegaan op hack squat, kreunen gelijk een beest en na de set kon ik niks anders doen dan 2minuten liggen.. De begeleider kwam al aangelopen
Ik zei na die 2 minuten: "op naar de volgende oefening!" Maar toen begon ik te kokhalzen, dus toch maar 5 minuutjes gerust, daarna ging et nog redelijk
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.