Archief - Power training - Deel 6

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
s

sir oinksalot

Legacy Member
MyDyingBride zei:
Vraag ik me eigenlijk af, als je een fysiek zwaar belastende job doet (kweet niet of dat bij jou het geval is), kunde dan nog gaan trainen opt einde van de dag? Ik heb het geluk dat ik wrs voor de rest van mijn leven een kantoorjob zal hebben, waardoor je al je opgespaarde energie kan gebruiken om goe te trainen.
Klik om te vergroten...

normaal gezien is mijn job niet zo belastend en heb ik personeel om zo'n jobs te doen ;) maar gisteren zat ik met een personeels tekort en dan steken we zelf de handen uit de mouwen

nu is mijn job wel actiever als mijn vorige (was ook een kantoorjob) en ik moet zeggen dat ik op die kantoorjob waar ik van 9-17uur werkte vermoeider was in de avond dan op mijn huidige job die best actief is en waar ik uren klop van 8 tot 18uur
K

Karre

Legacy Member
Vandaag toch een goede training gehad. Ik had mijn vet nog eens laten meten en blijkbaar is mijn vetpercentage gezakt en ben ik aan spiermassa bijgekomen. Direct een goede boost om aan je training te beginnen :applause:
t

toru

Legacy Member
Daarom ga ik van Fitness veranderen..
Ik ben van 9 tot 7 weg overdag en 's avonds weinig tijd en energie om te gaan fitnessen. Zoek dus nu een fitnesske dat van 8 uur open is dat ik ineens kan doorrijden..
d

de Waaslandwolf

Legacy Member
MyDyingBride zei:
Vraag ik me eigenlijk af, als je een fysiek zwaar belastende job doet (kweet niet of dat bij jou het geval is), kunde dan nog gaan trainen opt einde van de dag? Ik heb het geluk dat ik wrs voor de rest van mijn leven een kantoorjob zal hebben, waardoor je al je opgespaarde energie kan gebruiken om goe te trainen.
Klik om te vergroten...
Ik laat mij er in ieder geval niet door tegenhouden, al werk ik momenteel doorgaans geen volledige weken.
W

Widdowkeeper

Legacy Member
el slettos zei:
Belgian Federation Cup
Gent, Belgium

2012-10-27

Dus nu zaterdag :) Komen brahz!
Klik om te vergroten...

Er doen 2 atleten van ons mee, anders mini meetingske houden?
Ik kan wel pas vanaf 14u --' heb geen idee wanneer alles begint..
e

el slettos

Legacy Member
Widdowkeeper zei:
Er doen 2 atleten van ons mee, anders mini meetingske houden?
Ik kan wel pas vanaf 14u --' heb geen idee wanneer alles begint..
Klik om te vergroten...

Meeting time! ^^ mij goed hoor
s

sir oinksalot

Legacy Member
10mmnfq.jpg


pre workout meal voor vandaag :D njomnjomnjom
h

herc

Legacy Member
In Hoboken ... Tja de vrouwen zullen daar nu niet binnen mogen omdat er daar andere mannen zitten.
k

kay-gell

Legacy Member
Samko zei:
spek me eieren 's morgens elke weekdag.. omnomnom
Klik om te vergroten...

100 gram havermout elke dag, minder omnomnom.

Deze week al 2 keer complimenten gekregen van mannen die ik al een tijdje niet gezien had dat ik flink gegroeid was.
Motivational :love:
B

Battista

Legacy Member
2 scheppen proteine, 125gr brinta, halve liter magere melk, 4 eiwitten + banaan en goaaan!
F

Fstsven

Legacy Member
Vind havermout best lekker: elke morgen 200gr met 300ml magere melk en 25gr proteinepoeder. Mmm.
Gisteren trouwens lekkere training gehad en weer de gewichten wat kunnen verhogen: 34 kg incline db bench, 38 kg barbell curl . Happy!
k

kay-gell

Legacy Member
Fstsven zei:
Vind havermout best lekker: elke morgen 200gr met 300ml magere melk en 25gr proteinepoeder. Mmm.
Gisteren trouwens lekkere training gehad en weer de gewichten wat kunnen verhogen: 34 kg incline db bench, 38 kg barbell curl . Happy!
Klik om te vergroten...

200 gram havermout is echt wel extreem veel he. Ik ben aan mijn 100 gram al 10-15 minuten bezig voor dat allemaal op te krijgen.
R

Re@V0r

Legacy Member
-KDS- zei:
Pas maar op dat je niet te fel begint. Ik ben juist terug uit schouderblessure en ik voel dat ik toch niet te zot moet doen :p Achja, als ik het advies van de ervaren mannen (lees: beren) in de gym mag geloven, dan zijn hoge gewichten zeker niet nodig voor massa :)
Klik om te vergroten...

na 3 jaar nog geen 90 kunnen benchen vond ik eerder beschamend voor mezelf eerlijk gezegd :p
$

$p@rDa

Legacy Member
Proim zei:
Hoelang heeft het geduurd eer je er iets van hoorde wanneer je al dan niet mocht gaan?
Klik om te vergroten...

Als je die doodle of wat het ook is invult, weet je direct wanneer je kan gaan he ;) Max 12 inschrijvingen/dag dacht ik, de eerste 12 (van onderaan te tellen) hebben voorrang :)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan