Archief - Power training - Deel 7

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Karre

Legacy Member
Vandaag weer een bro scientist bezig gehoord. Ik was me aan het omkleden en opeens spreekt er iemand die ik daar nog nooit van mijn leven gezien heb aan dat de sleutel tot succes goed trainen is. Waarop ik reageerde dat ook de voeding goed moet zitten. Krijg ik daar als reactie dat dat helemaal niet van belang is en vooral het trainen het belangrijkste is om lekker breed te worden. Wie bezielt het nu dan ook om in de kleedkamers daar over te beginnen tegen een wildvreemde. Dat het maar snel maart/april is zodat er al wat beginnen af te haken :unsure:.

Soit, hoe verder en verder ik door starting strength vorder hoe vastberadener ik ben om eerder de power lifter kant op te gaan. Ik vind mijn training nu ook vele leuker dan vroeger.

Kenzani

Legacy Member
Herkenbaar. Onlangs nog iemand in de gym commentaar op mijn oefening aan het geven.
Wat hij wel niet zag is dat ik een dropset aan het doen was en dat ik gewoon tot het uiterste moest gaan om hem kunnen af te maken.

3qsw9c.jpg

Exorikos

Legacy Member
Dat is exact de reden waarom ik nooit uitvoering van iemand anders corrigeer. Ze aanvaarden toch niks van iemand smaller als zij.

Kenzani

Legacy Member
Niet dat ik geen kritiek kan aanvaarden, hoor. Van mensen met veel ervaring of met een knap fysiek neem je gewoon rapper iets aan, zij bewijzen naar mij toe meer dat het wel eens zou kunnen kloppen.

Dat heb ik niet bij iemand die je elke week wel iets komt vertellen dat je fout doet, maar ondertussen zie je hem wel al 2 jaar met dezelfde fysiek rondlopen :D

Anoniem0

Legacy Member
Kenzani zei:
Herkenbaar. Onlangs nog iemand in de gym commentaar op mijn oefening aan het geven.
Wat hij wel niet zag is dat ik een dropset aan het doen was en dat ik gewoon tot het uiterste moest gaan om hem kunnen af te maken.

allez ik heb niet liever dat ze tegen mij komen zeggen dat ik mijn oefening verkeerd doe.
onlangs echt nog een mager manneken tege mij van 'kerel. ge moet u barbells zo houden als ge shoulder press doet' en hij had gelijk!
zo leert men zeker?

soit triset oefeningen geven mij spierpijn dat het geen naam heeft.
elke dag heeft er een andere groep spierpijn terwijl de vorige spierpijn nog niet weg is :p


ben ik raar als ik dat niet erg vind? allez tis te zeggen het heeft me een gevoel van een goede training. moest ik geen spierpijn hebben zou ik wat ambetant lopen.

Karre

Legacy Member
Ze mogen mij gerust corrigeren alvast, zolang het ook maar op iets slaagt. Maar ondertussen weet ik ook wel van wie ik advies kan aannemen en van wie ik het in de wind moet slaan.

Over die spierpijn. Die verminderd toch wel op termijn hoor. Kan me zelfs al niet meer herinneren wanneer ik de laatste keer spierpijn had dat het geen naam heeft. Natuurlijk, ik voel het wel licht de dag nadien maar echt niet meer extreem. En het geeft een bevredigend gevoel inderdaad maar er als een pinguïn bijlopen de dag na het deadliften was ook niet echt alles :unsure:.

samn

Legacy Member
Karre zei:
Dat het maar snel maart/april is zodat er al wat beginnen af te haken :unsure:.
Maar vanaf Mei/Juni komen ze terug om een sixpack te trainen om te showen op het strand.

kay-gell

Legacy Member
Kenzani zei:
Herkenbaar. Onlangs nog iemand in de gym commentaar op mijn oefening aan het geven.
Wat hij wel niet zag is dat ik een dropset aan het doen was en dat ik gewoon tot het uiterste moest gaan om hem kunnen af te maken.

3qsw9c.jpg

Ik hang meestal met hetzelfde groepke rond, van die mannen neem ik advies omdat ze allemaal een zeer nette fysiek hebben.
De rest laat ons gewoon met rust :p

Daarstraks nog eens benen getraind, was toch lang geleden met de feestdagen. Gaat morgen weer lekker zeer doen.

kay-gell

Legacy Member
el slettos zei:
Ik vandaag legs ^^ of toch quads en hams

Afzien, ik vind benen goed trainen toch echt het meest vermoeiend.
Zeker als je erna nog wat cardio wil doen.

el slettos

Legacy Member
Na quads en hams kan ik bijna niet meer wandelen lol. Laat staan cardio :p

kay-gell

Legacy Member
Go hard or go home hé :p
Nee, ik doe er nog 20 minuten HIIT na op de fiets/crosstrainer, goed rekken ervoor en erna en hup nog ff knallen.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan