Archief - Power training - Deel 7
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Falodin
Legacy Member
Vandaag is het iemand gelukt om 3 benches tegelijk bezet te houden. Was zo'n volgespoten gast die ff chestday hield. Op de ene bench liggen al z'n spullen en tussen de andere 2 benches wisselt hij een halfuur lang af in setjes Incline en gewone bp...
Daarna gaat hij naar een ander toestel en laat al zijn gebruikte dumbbells liggen + zijn spullen op die ene bench ook. Vrij triest
Daarna gaat hij naar een ander toestel en laat al zijn gebruikte dumbbells liggen + zijn spullen op die ene bench ook. Vrij triest
Anoniem0
Legacy Member
bon wat ik redelijk ergelijk vindt is dat na de schooltijd veel kindjes komen trainen.
benchen met platen van 2.5 kilo. zo vier langs elke kant te hangen. (waarom dan geen grote schijf van tien kilo?) die klem er nog eens opzetten.
hun setje doen.
en dan gewoon een andere oefeningen gaan doen zonder eerst hun bar leeg te halen
voor de rest is de gym wel super. niemand eist echt toestellen op en soms wissel je eens een setje af met een andere.
die oefening gedaan met dat balkje/gewicht/touwtje en maar op en af rollen?
kut oefening
benchen met platen van 2.5 kilo. zo vier langs elke kant te hangen. (waarom dan geen grote schijf van tien kilo?) die klem er nog eens opzetten.
hun setje doen.
en dan gewoon een andere oefeningen gaan doen zonder eerst hun bar leeg te halen
voor de rest is de gym wel super. niemand eist echt toestellen op en soms wissel je eens een setje af met een andere.
Haita zei:
die oefening gedaan met dat balkje/gewicht/touwtje en maar op en af rollen?
kut oefening
el slettos
Legacy Member
Xeo Pablo zei:Heeft iemand met een fysiek zoals de uwe dat nog nodig om aangenomen te worden? Show them those calves
Ik ga gewoon compleet in Pro Tan geverfd en met poseerslip aan onder een luxe dikke kamerjas.
En dan in het midden van het interview:
BAM BACK DOUBLE BICEP POSE BIATCH
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.