Archief - Power training
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terror Factor
Legacy Member
Lol, ni eens gezien. die eerste lijkt toch veel gespierder :/zeto zei:
een V: gewoon uwe V-vorm(smalle heupe,brede borstkas).
linkje: http://fitness.blog.nl/colofon/2006/08/29/de_sexy_v-shape
SkullZ
Legacy Member
Als je een perfecte v-vorm wilt zien; wel hier is er eentje.
http://img377.imageshack.us/img377/5418/buchan01rt3.jpg
http://img413.imageshack.us/img413/4277/buchan12ig5.jpg
Brian Buchanan.
http://img377.imageshack.us/img377/5418/buchan01rt3.jpg
http://img413.imageshack.us/img413/4277/buchan12ig5.jpg
Brian Buchanan.
Snowpanther
Legacy Member
Terror Factor zei:
zwart-wit is een truukje om de kotjes meer te doen uitkomen, ****** hebben ook zichtbaar meer spieren dan blanken
Het is niet toevallig dat die blanke bb'ers zicht 'bruin-zwart' maken. Ronnie coleman gaat regelmatig onder de zonnebank zelfs 
@fearfactor, "hij heeft geen V-vorm" dat is alleen maar mogelijk bij armen in de lucht en uw kas vooruit steken, of vanop de rug bekeken, en dan nog moet je je opspannen. Welcome to the world of uselfull comments.
Vintage Hifi
Legacy Member
Beh. Uw vetpercentage naar beneden na een jaartje of 2 trainen en je hebt zoiets. Da's heus niet indrukwekkend, imo.z0el$0l zei:
Qua bouw heb ik overigens niet echt een V-vorm, eerder zoiets gelijk de Wahlberg.
Overigens, my training room:
http://home.scarlet.be/~swinneke/rooms005.jpg
http://home.scarlet.be/~swinneke/rooms006.jpg
Is nog niet af, moet nog minstens een squat rack en iets voor chins & dips komen, maar dat is voor binnenkort noivilbo
Legacy Member
Wa_denkte zei:Beh. Uw vetpercentage naar beneden na een jaartje of 2 trainen en je hebt zoiets. Da's heus niet indrukwekkend, imo.
Qua bouw heb ik overigens niet echt een V-vorm, eerder zoiets gelijk de Wahlberg.
Overigens, my training room:
http://home.scarlet.be/~swinneke/rooms005.jpg
http://home.scarlet.be/~swinneke/rooms006.jpg
ah wie we daar hebben, de romulus ^^
mjah pas op joh, hij flexed zijn chest/armen niet.. daar doe je langer als 2 jaar over hoor gast.. misschien met perfecte voeding / schema enzo maar zo begint geen enkele amateur
dunno hoelang jij nu traint, als je aan 2 jaar zit post je maar eens pic's btw, zie ik daar boeken van unief liggen in uw trainingroom, verraad !
Vintage Hifi
Legacy Member
Mja, ik wou 2 jaar intensief zeggen, natuurlijk. Niet zoals ik bezig ben, ik heb maar tijd voor een normaal schema énoivilbo zei:ah wie we daar hebben, de romulus ^^
mjah pas op joh, hij flexed zijn chest/armen niet.. daar doe je langer als 2 jaar over hoor gast.. misschien met perfecte voeding / schema enzo maar zo begint geen enkele amateur
btw, zie ik daar boeken van unief liggen in uw trainingroom, verraad !
Mja, herexamen é, en ik heb het minste afleiding op de fitnesskamer. Alléja, nog steeds van alles, maar toch nog het minst
EternalSilence
Legacy Member
mijn abbonement van een jaar is nu teneinde.. en heb de voorbije maand nie echt veel kunnen trainen .. veel moeten werken enzo ..
en aangezien ik weer 2 weken moet werken, zal ik achter die 2 weken herbeginnen.. als ik het kan combineren met mijn studies natuurlijk (unief ..
)
mooie fitness kamer trouwens, Wa_denkte.
ik ben zo rijk nie, dus ik pak mij dan een abbo op een fitnessclub
en aangezien ik weer 2 weken moet werken, zal ik achter die 2 weken herbeginnen.. als ik het kan combineren met mijn studies natuurlijk (unief ..
)mooie fitness kamer trouwens, Wa_denkte.
ik ben zo rijk nie, dus ik pak mij dan een abbo op een fitnessclub
noivilbo
Legacy Member
Wa_denkte zei:Mja, ik wou 2 jaar intensief zeggen, natuurlijk. Niet zoals ik bezig ben, ik heb maar tijd voor een normaal schema é
Mja, herexamen é, en ik heb het minste afleiding op de fitnesskamer. Alléja, nog steeds van alles, maar toch nog het minst
och hebt gij der ook al.. ik moet maandag recht & dinsdag psycho/onderz. en dan ben ik der vanaf
mjah squat rek ga ik missen in sportopolis.. nu in maaseik deze 3 maanden had ik wel een squatrek... smith machine squatten is niet zo goed ofwel?
sir oinksalot
Legacy Member
heb ook enorm dikke heupen waardoor ik van nature ook vrij dikke benen heb in verhouding met de rest van mijn lichaam (voor ik begon 54cm bovenbeen omtrek) de eerste maanden gewoon meer focussen op het bovenlichaam en nu zit de verhouding bij mij goed!, benen train ik uiteraard ook maar minder intensief en niet op massa gerichtWolCoM zei:Ik heb te dikke heupen. pfffrt
noivilbo
Legacy Member
Wa_denkte zei:Bij normale squat kan je je lichaam dus beter (op een normalere manier) richten, wat beter is voor het voorkomen van letsels.
@Doom Dragon: de kamer heeft in totaal misschien evenveel gekost als een jaarabo bij een fitness. Allemaal doe-het-zelf, hé
mjah zoiets dacht ik al... met losse gewichten is normaal beter...
euhm, jaarabbo = 230 € , hometrainer = ?, benchpress bankje voor hoeveel gekocht? prijzen van barbell + genoeg gewichten is ook nog best hoog geloof ik, daar nog een squatrek bij? en je hebt losse dumbells ?
geen idee wat je met doe-het-zelf bedoelt (want je hebt daar toch nix zelf van gemaakt?) maar zelfs als je miss. al iets hebt en de rest tweedehands kunt kopen ofzo lijkt het me nog duurder uit te komen?
en ofc ik zou het ook wel willen, maar ik heb sowieso al geen plaats en nu ga ik toch op kot dusja
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.