Archief - Power training

Tuurlijk de vrije en terecht ook.

pieroxx zei:

Hoe kan je er objectief gezien 'beter uit zien'? Wat is de meetschaal daarvoor?
Kijk, als het toch objectief zou zijn, waarom is er dan überhaupt een jury? Je kan dan gewoon een meetlint nemen en diegene met de omvangstrijke armen tot winnaar kronen?

Inderdaad, het gaat hier om mierenneuken nu, maar ik wil gewoon aanduiden dat bij BB er nooit een éénduidige winnaar is. Het is niet diegene die eerst over de streep is, het is niet degene die het meeste doelpunten maakt, het is diegene die er VOLGENS DE JURY het best uitziet. BB gaat nu eenmaal niet over meetbare feiten, maar over SUBJECTIEVE beoordelingen van symmetrie, vasculariteit, ... en jawel grootte, maar niet meetlint-grootte zoals jij probeert te beargumenteren.

Bij extreme voorbeelden (bvb Ronnie Coleman t.o.v. mijzelf) is het zéér duidelijk wie de beste bodybuilder is (ik natuurlijk ), maar wat als je een Cutler tegen een Coleman krijgt (allebei juicers? Wie weet?)? Velen zeiden dat de laatste Mr. Olympia die Coleman won, eerder naar Cutler had moeten gaan, hoe kan dat dan? Als het een objectieve sport is?

Klik om te vergroten...

Akkoord, dat is al heel wat minder objectief.
Maar het feit is, dat het in bodybuilding voornamelijk gaat om grootte, nu meer dan anders. Anders moest een Coleman ook al een paar keer het loodje leggen vrees ik. Dus hoe groter je bent hoe groter de kans dat je wint. Triest maarja zo is het. Daarom dat ik vind dat het niet zo subjectief is als jij laat uitschijnen, integendeel. De grootste jongens winnen gewoon, punt. Dus in dat opzicht is het zeker objectief toch? Maar ik snap nu wel beter wat je ermee bedoelt.
Het is een sport waar het subjectieve helaas teveel gehoor moet geven aan het objectieve, als je mij begrijpt.

En natuurlijk juiced zowel cutler als coleman lol Wie iets anders beweert is gewoon naïef.

pieroxx zei:

Nu, dat is helemaal iets anders dan de initiële vraag:
Het is zeker oneerlijk om in een competitie anabolen-gebruikers t.o.v. naturals te zetten, maar de resultaten zijn hetzelfde: Als jij er naturel even buffed uitziet als een juicer, kan je nog steeds winnen, alleen zal jouw afgelegde weg heel wat langer en zwaarder zijn. Hoe je het doel bereikt hebt, telt niet in BB, enkel de momentopname voor de jury is van belang.

Klik om te vergroten...

Jammer genoeg komt dat vanaf een bepaald niveau nooit meer voor.
Een talentvolle bb die juiced zal VER boven de standaard talentvolle natural zitten, enorm ver. Zoals in de reportage al werd gezegd kan iemand die elke dag traint, goed eet, genoeg rust, niet rookt, ... nog verliezen van een juicer die rookt, slecht eet, amper slaapt, ... . En dat is waarom het helemaal verkeerd is.
Ik ben het er mee eens dat enkel de momentopname belangrijk is in bb, tenslotte traint men naar dat doel toe.

pieroxx zei:

Mag het in BB dan wel? NEE, ik ben van mening: zeker niet. Maar ik denk eerlijk gezegd dat vele mensen BB ineens heel wat minder interessant zouden vinden als er niet zo'n monsters à la Coleman in zouden meedraaien.

Daarom misschien 2 competities organiseren? Een natural-comp met tussentijdse dopingcontroles? En één vrije?

Klik om te vergroten...

Beetje praktisch onhaalbaar denk ik. Hoewel er wel bepaalde wedstrijden zijn voor échte naturals (want je hebt juicers die zeggen dat ze natural zijn omdat het op dat moment niet meer te traceren is in het lichaam, dus zijn ze 'natural' op dat moment) blijft het maar de vraag of dit werkelijk zo is.

Ik zie persoonlijk bijvoorbeeld veel liever een Coleman uit 1999-2000 dan 2007. Toen had hij quasi een perfecte fyziek zonder bulkbuik enzovoort.

pieroxx zei:

Ah oké, ik dacht dat je als natural dezelfde specs kon krijgen, met alleen langer en zwaarder trainen. Dat roids het enkel versnellen, blijkbaar dus niet.

Welke van de 2 compo's krijgt de meeste aandacht? De vrije?

Klik om te vergroten...

1) Dat was dus juist oa mijn punt. Met anabole middelen kom je op een plateau waar je als natural nooit kan geraken.

2) Uiteraard de vrije Veel indrukwekkender he .

edit : Zal duimen snoob Ik binnen paar weken 160 raw dan 2x BW

Ik begrijp je volledig, bigger isn't always better! Maar die 'altijd groter' mentaliteit in het BB-wereldje zorgt er natuurlijk rechtstreeks voor dat mensen roids gaan gebruiken. En in dat opzicht zullen roids eigenlijk noodzakelijk worden (of zelfs al zijn). Hoe ziek is dat? Natuurlijk blijft het dan nog een prestatie om zo een fysiek uit te bouwen, maar dan gaat het gewoon de verkeerde kant op.

Ach ja, zolang onze eigenste 9lives BB-ers maar roid vrij blijven!

BBs zouden het zelf niet mogen gebruiken. het is toch een prestatie sport omdat die mannen op een podium staan en punten krijgen? en lol als je dacht dat ge evenver kon geraken zonder roids google gewoon eens natural bodybuilders en vergelijk die dan met wat je op het finale podium van de olympia ziet.

Btw over ronnie toen hij zijn eeste mr O won. Toen was het nog te doen idd. Flex had zo de traditionele bouw. Maar met da ronnie dan nog een paar jaarkes won als monster ging alleman gewoon diejen toer op.

compos zijn al lang gesplits. vb http://www.fitnessatlantic.com/ [All Bodybuilding Class Winners have placed "Negative" for very strict steroid testing! One random test sample from someone that did not win a class is being reinvestigated and may take longer for the result of that test - but at this point we would like to show you the scores for bodybuilding.]
Manne zoals jay en ronnie zijn er nu 34 en in de 40. Ze zijn al van rond de 20 bezig. Het is onmogelijk om als naturel zo een fysiek te halen. Deze mannen spenderen al de jaren aan dat ne mens er voor geschikt is.

Het is te zien wat ze verstaan onder 'naturel' éh. Heb al paar mannen zien passeren bij een slideshow op die site en als die 'naturel' zijn...

@pieroxx: waarom zo negatief tegenover roids?

Stancke zei:

@pieroxx: waarom zo negatief tegenover roids?

Klik om te vergroten...

Op zich heb ik niets tegen steroïden, van die beren van mensen zijn wel cool om te zien en voor medische doeleinden zijn ze ook zeer nuttig. Maar anderzijds heb ik ENORME bezwaren ertegen als je ziet wat ze doen met een mens en met de sport. Ik bedoel dan niet alleen wat ze doen als je ze inneemt, maar vooral wat ze doen als je ze niet inneemt. Natuurlijk hebben ze ook nadelige gevolgen voor de mens (hoewel alle wetenschappers er in die reportage niet van overtuigd waren dat steroids enkel slecht zijn voor de gezondheid), maar het gaat mij vooral om het feit dat je in een sport als BB blijkbaar geen kans maakt om er te geraken zonder steroids. En dat vind ik fout; in een sport dien je uit te blinken omdat je getalenteerd bent en gedreven, niet omdat je toegang hebt tot prestatieverhogende middelen.

Edit: jij bent zelf zeer actief bezig met bodybuilden (leuke blog trouwens ), zou jijzelf overwegen om steroids te gebruiken om te groeien?

Tuurlijk overweeg ik het. Het zal niet voor de eerste komende jaren zijn maar aan m'n 27/28 jaar zou ik toch graag eens kuren.

Stancke zei:

Tuurlijk overweeg ik het. Het zal niet voor de eerste komende jaren zijn maar aan m'n 27/28 jaar zou ik toch graag eens kuren.

Klik om te vergroten...

eerlijk gezegd als ikzelf de kans zou krijgen zou ik da ook eens proberen, niet nu natuurlijk maar als ik wat ouder ben ook zo rond 27 jaar....

Sterker zelfs die docu gisteren erover op NGC heeft mij eigenlijk toch een beetje overtuigd, langdurig gebruik = schade maar zo voor een jaar ne kuur te pakken ik denk toch niet dat er zoveel schade zou zijn....

Maar er was nog iets op die docu gisteren, dus als je traint zakt je testosteron tot heel lage waarden, dan maakt je lichaam een stof aan was de naam vergeten cortisone ofzo heeft een soort heilzame werking maar het breekt de spieren jammer genoeg af, is er geen manier op om die cortisone tegen te houden of in ieder geval wat minder ervan te produceren??
En waarom zakt onze testosteron zo laag tijdens de work out???

vraagje: wie bench dipt erhier en met hoeveel extra kg?

wil het gewoon weten zodat ik weet wat "normaal" is

bench dippen is gay..

doe liever normale dips.
die doe ik nu met BW+30kg

mja normale dips deed ik ook met 20kg extra..
maar trainingspartner kan deze nog ni dus doen we bench dips tot gewone dips lukken

RazorBlade0075 zei:

eerlijk gezegd als ikzelf de kans zou krijgen zou ik da ook eens proberen

Klik om te vergroten...

Die kans krijg je niet, je moet die kans zoeken en binnen 2min heb je prijs.

RazorBlade0075 zei:

langdurig gebruik = schade maar zo voor een jaar ne kuur te pakken ik denk toch niet dat er zoveel schade zou zijn....

Klik om te vergroten...

Een jaar kuren is wel wat overdreven als het een hobby is

RazorBlade0075 zei:

Maar er was nog iets op die docu gisteren, dus als je traint zakt je testosteron tot heel lage waarden, dan maakt je lichaam een stof aan was de naam vergeten cortisone ofzo heeft een soort heilzame werking maar het breekt de spieren jammer genoeg af, is er geen manier op om die cortisone tegen te houden of in ieder geval wat minder ervan te produceren??
En waarom zakt onze testosteron zo laag tijdens de work out???

Klik om te vergroten...

Je bedoelt cortysolsterioide denk ik. Euhm, ik kan de bal verkeerd slaan maar volgens mij stijgt je testosteronwaarde als je traint.

cuda zei:

vraagje: wie bench dipt erhier en met hoeveel extra kg?

Klik om te vergroten...

Ik leg 20kg op me en dip geisoleerd.

iemand die aflevering opgenomen of weet die online ergens staan?

Stancke zei:

Die kans krijg je niet, je moet die kans zoeken en binnen 2min heb je prijs.



Een jaar kuren is wel wat overdreven als het een hobby is



Je bedoelt cortysolsterioide denk ik. Euhm, ik kan de bal verkeerd slaan maar volgens mij stijgt je testosteronwaarde als je traint.

Nu op het moment lijkt het mss een hobby maar wie weet wat het wordt binnen een paar jaar, en ik zou het toch geen hobby niet meer noemen, ik heb er mijn levensstijl door aangepast ik eet volgens mijn schema elke dag naar fitness voor 2h soms wat meer, en ik ga in July op vakantie naar Bosnie(wat ik elke zomer doe) en ik ben daar ook al op zoek naar fitness I mean het gaat al wat verder dan een hobby ze..



Ik leg 20kg op me en dip geisoleerd.

Klik om te vergroten...

Nope zo zeiden ze gisteren tijdens die docu op NGC je testosteronwaarde zakt drastisch naar beneden tijdens de training maar hoe of waarom werd niet gezegd...

Trouwens een hobby, mss nu wel maar wie weet wat het wordt binnen een paar jaar, en ik zou het nu al toch geen hobby meer noemen...
Ik volg toch mooi mijn schema, ook de voedingsschema, ik leer hier op't forum ook er meer dingen over, ook via internet...

Het is zelfs toch zo ver gekomen dat ik bezig ben dat ik een fitness aan't zoeken ben in Bosnië (ik ga elke zomer naar bosnie op vakantie voor een maand lang...) en dus ga ik ook daar fitnessen....

Ares heeft opnieuw z'n klasse gewonnen en hij stond er beter bij dan vorige week:applause: Hopelijk heeft z'n pizza deugt gedaan

Kent ge toevallig geen pascale?
Die deed ook mee vandaag. Is een collega van mij. Zou wel willen weten hoe die het er vanaf gebracht heeft

Kennen is een groot woord éh. Deed die vorige week ook al niet mee in Vlissingen?

Zou kunnen, en ik bedoel niet kennen als in BEST FRIENDS FOR LIFE.

Vroeg mij gewoon af hoe hij het ervan af bracht.
Ik doe namelijk weekendwerk, zie hem maar 1 keer om de maand.
Maar omdak weet dat er hier zijn die meededen/supporterden vraag ik het eens

of pics van de competitie of zo?

Geen foto ofzo? Er staan foto's van in Vlissingen op m'n blog, je moet maar eens kijken of hij ertussen staat ofzo.