Archief - lopen = buikspieren?

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
M

Mr. Jack!

Legacy Member
@Kvsk_united
Er is een dunne lijn tussen plagen en pesten. En als jij effectief het verhaal weet van The Patriot die vroeger gepest is en dan zo reageerd vind ik dat maar zwak van jou hoor. Sorry.
Je kan misschien ook eens denken aan wat voor littekens er nu op de persoonlijkheid van The Patriot rusten...
Gelukkig voor hem is die periode nu achter de rug.
Ik plaag ook wel eens iemand maar als ik merk dat het (onvrijwillig) tot pesten overgaat (of zo aankomt bij de andere) dan weet ik dat het tijd is om te stoppen. En als ze mij dan eens terug plagen dan kan ik daartegen. Want ik kan moeilijk verlangen dat ik zou mogen plagen maar dat ze mij niet zouden terug pakken.

:)
D

Dj Aero

Legacy Member
lopen is goed voor de buikspieren indien ge met korte passen loopt, ik geloof niet dat je daarmee blokskes gaat kweken maar het is imo wel goed ver de buikspieren. enkel korte paskes, liefst snelle...
C

Cedric

Legacy Member
Dj Aero zei:
lopen is goed voor de buikspieren indien ge met korte passen loopt, ik geloof niet dat je daarmee blokskes gaat kweken maar het is imo wel goed ver de buikspieren. enkel korte paskes, liefst snelle...
Klik om te vergroten...


inderdaad, het werkt op de buikspieren door de beweging die je met je rug enzo maakt en het verbrand vet waardoor je je buikspieren beter gaat zien, maar zoals hierboven al gezegd gaat ge nooit hetzelfde effect krijgen als crushes
T

The Patriot

Legacy Member
Dj Aero zei:
lopen is goed voor de buikspieren indien ge met korte passen loopt, ik geloof niet dat je daarmee blokskes gaat kweken maar het is imo wel goed ver de buikspieren. enkel korte paskes, liefst snelle...
Klik om te vergroten...

²nd that, voor blokskes te kweken moede rappe en krachtige sit up's doen in afwisseling met trage sit ups, dus waarbij ge heel traag omhoog komt ;)
E

Easter~Egg

Legacy Member
yup , das juist :)
Met korte krachtige verlies je geen spanning :)
Ik was vroeger een enorm dikkerdje :d maar sinds ik fitness enzo ben ik nimer dik.
Wat ik wel heb, vroeger toen ik zo dik was kreeg ik zo' n "borstjes" en da ga nu bena ni weg. Tis al beetje verminderd ma kwil der helemaal vanaf, iemand goei oefeningen daarvoor?
T

The Patriot

Legacy Member
Easter~Egg zei:
yup , das juist :)
Met korte krachtige verlies je geen spanning :)
Ik was vroeger een enorm dikkerdje :d maar sinds ik fitness enzo ben ik nimer dik.
Wat ik wel heb, vroeger toen ik zo dik was kreeg ik zo' n "borstjes" en da ga nu bena ni weg. Tis al beetje verminderd ma kwil der helemaal vanaf, iemand goei oefeningen daarvoor?
Klik om te vergroten...

Gewichtheffen betekent eigenlijk da uw spieren stoffen halen uit uw vetten om te verbranden. Nu als ge dus met gewichten op de borstkas gaat trainen gaat da volgens mij voor het grootste deel weggaan ... En na nen tijd gaan het zelf zichtbare spieren worden ;)

Blijf het gewichtheffen in combinatie doen met het fietsen of lopen ;)

Ik had vroeger een platte borstkas en sedert dak fitness ( nu al 5 maand, 2 weken ni geweest door knieoperatie ) beginnen mijn borstspieren zich al goe te ontwikkelen ... dus train met gewichten op uw borstkas ;)
G

Ghostdog

Legacy Member
nog even en jullie kunnen met zijn allen in de playgirl poseren!
k

kluizenaar

Legacy Member
The Patriot zei:
Wa vinde gij verkeerd aan uw lichaam trainen ?
Klik om te vergroten...
niets, ma ge moet er ook tegen kunnen als sommige mensen te lui zijn of gewoon geen zin hebben om te sporten.
T

The Patriot

Legacy Member
kluizenaar zei:
niets, ma ge moet er ook tegen kunnen als sommige mensen te lui zijn of gewoon geen zin hebben om te sporten.
Klik om te vergroten...

Tis begonnen met lui zijn en tis geeindigd met elkaar persoonlijk aan te vallen, tis daarom dat er ier zo een anti-kvsk gevoel heerst ...
k

kluizenaar

Legacy Member
The Patriot zei:
Tis begonnen met lui zijn en tis geeindigd met elkaar persoonlijk aan te vallen, tis daarom dat er ier zo een anti-kvsk gevoel heerst ...
Klik om te vergroten...

:) mja als gij em eerst aanvalt ...

dit totaal :offtopic:
T

The Patriot

Legacy Member
kluizenaar zei:
:) mja als gij em eerst aanvalt ...
Klik om te vergroten...

Keb em ni aangevallen ;) lees de thread eens door dan ziede wie er pas echt begonnen is ... Em is begonnen met commentaar te geven op diegene die sporten, en diegene die sporten hebben commentaar op em gegeven waarop ik geantwoord hebt dat ze beter nie op reageren en si en la en dan is em begonnen met te zeggen hoe zielig ik wel niet ben ... :ironic:
k

kluizenaar

Legacy Member
The Patriot zei:
Keb em ni aangevallen ;) lees de thread eens door dan ziede wie er pas echt begonnen is ... Em is begonnen met commentaar te geven op diegene die sporten, en diegene die sporten hebben commentaar op em gegeven waarop ik geantwoord hebt dat ze beter nie op reageren en si en la en dan is em begonnen met te zeggen hoe zielig ik wel niet ben ... :ironic:
Klik om te vergroten...

mja als ik de thread lees dan zie ik gwn dat hij één van de mensen is die niet graag sport en liever andere dingen doet (zoals de meeste denk ik).
meteen word daarop gereageerd dat hij zegt dat sporten geen nut heeft terwijl dat hij dat totaal niet gezegd heeft.

+ dan kom jij ook nog eens tussen en val je hem aan door hem dom te noemen enzo.
T

The Patriot

Legacy Member
The Patriot zei:
Eerst en vooral, wilt iedereen zijn meningsverschillen met ksvkunited gaan uitwerken op IRC of in de vlaams belang thread, bende onnozele kiekens ! Wanneer gade keer overeen komen ! Tis wel heel goed geweten da ksvk domme opmerkingen eeft, awel eh, reageert er dan niet op !!
Klik om te vergroten...

Dom zijn en domme opmerkingen geven zijn bij mijn weten hetzelfde nie ;)

Kluizenaar blijf maar verder doen ;) ik weet dak gelijk heb en dak nie in de fout ben gegaan ...

/edit : Der is nen reden waarom kvsk gebanned is eh ;)
H

Hellrabbit

Legacy Member
jezus, als ge nu al mensen gaat bannen omda ze hun eigen verbaal verdedigen

begin dan gerust me al die andere mensen ook te bannen, want die zijn het zwaar komen uitlokken

blijkbaar moet ge tegenwoordig houden van sport of ge wordt langs alle kanten afgemaakt :/
S

Snoggy

Legacy Member
Om hier ff contraire te zijn.

Als ge sport ademt ge meer... door meer te ademen komen er meer vrije radicalen in u lichaam. Dit zorgt voor meer inpakt op u dna structuuur en meer kans dat deze onherstelbaar beschadigd raakt waardoor de cellen in u lichaam zich niet normaal gedragen en kans op kanker fameus toeneemt.

Iedere hap adem die je neemt zorgt hiervoor. Dus mss da het het beste is gewoon heel gezond te eten (veel tommatjes en carrottekes) en voor den rest van den tijd wa tam op de zetel ligge en zelf spieren spanne, ontspanne, spanne, ontspanne ;)
N

NemesisBE

Legacy Member
ik weet dat jij volgend jaar gaat verderstuderen wss HellRabbit en ik zeg u, het eten op kot is dodelijk voor uw lichaam...
heb nu een jaar op kot gezeten en ja er is wel nen Alma, ma ge kunt er ni elken dag gaan eten.
dus qua afwisseling eet je dan kebab/pizza/frieten etc...
vroeger fietste ik een half uur heen en een half uur terug naar school en at ik thuis telkens nogal evenwichtig. ook 's middags at ik rustig mijn boterhammekes op met charcuterie en choco.
ook dat verdwijnt in een studentenleven als ge ni oplet! (wordt vervangen door broodjes van de snackbar, of waarom niet, ook warm eten 's middags).

ik merk op dit moment dat mijn conditie op een heel laag pitje staat.
heb 2 weken geleden toen het die zondag zo warm was een wedstrijdje voetbal gespeeld op een normaal voetbalterrein, werd 3* diepgestuurd van aan de middellijn tot de baklijn en was bekaf.
ook voor uw darmen/maag is dit niet gezond. hoeveel keer ik nu per week naar de grote koer ga, ik weet het niet, wss elke dag waar dat vroeger mss om de dag was, maar het is in elk geval abnormaal veel.

daarom is het dus belangrijk dat je sport!
eten en eten en eten en daar nix tegenoverstellen verzadigt alles!

@ Mr.Jack: groot gelijk ;)

*edit* het is trouwes heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel goed om tijdens den blok elken dan een uurtje ofzo te gaan sporten! het stuurt meer bloed en zuurstof naar je hersenen zodat je je beter kan concentreren.
S

Snoggy

Legacy Member
Ja kotgaan kan dodelijk zen, kzen zo 20 kg aangekome van fret en bouze :D, gelukkig allemaal er al weer af zenne :)
N

NemesisBE

Legacy Member
Snoggy zei:
Ja kotgaan kan dodelijk zen, kzen zo 20 kg aangekome van fret en bouze :D, gelukkig allemaal er al weer af zenne :)
Klik om te vergroten...


ik drink dan nog geen bier ook ni, da wassek nog vergeten te zeggen ;)
wel meer cola dan vroeger :)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan