Archief - Overgewicht - deel 2
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Gentei
Legacy Member
Bah even hier mijn hart is luchten 
Ik heb de laatste weken last van totaal geen zin in iets.
Ik ben hier niet bezig over mijn dieet maar in het algemeen, ik heb geen zin in het dieten, sporten, werken, gamen hell ik heb zelfs geen zin om te eten....
Ben ik vermoeid? Ik denk het niet want slapen gaat en ik krijg een gemiddelde nachtrust van 7-8hr slaap....
Maar ik weet gewoon niet wat het is, het is precies een paar weken terug dat ik een klop kreeg waar ik totaal geen zin had in iets....
Het is precies of ik een burn-out heb gekregen maar ik ben nog maar 26 jaar lol....
de laatste weken is het alsof ik gewoon een mentaliteit heb van "fuck it all" iemand een remedie of iets?
Ik heb de laatste weken last van totaal geen zin in iets.
Ik ben hier niet bezig over mijn dieet maar in het algemeen, ik heb geen zin in het dieten, sporten, werken, gamen hell ik heb zelfs geen zin om te eten....
Ben ik vermoeid? Ik denk het niet want slapen gaat en ik krijg een gemiddelde nachtrust van 7-8hr slaap....
Maar ik weet gewoon niet wat het is, het is precies een paar weken terug dat ik een klop kreeg waar ik totaal geen zin had in iets....
Het is precies of ik een burn-out heb gekregen maar ik ben nog maar 26 jaar lol....
de laatste weken is het alsof ik gewoon een mentaliteit heb van "fuck it all" iemand een remedie of iets?
Vampire
Legacy Member
RazorBlade0075 zei:Bah even hier mijn hart is luchten
Ik heb de laatste weken last van totaal geen zin in iets.
Ik ben hier niet bezig over mijn dieet maar in het algemeen, ik heb geen zin in het dieten, sporten, werken, gamen hell ik heb zelfs geen zin om te eten....
Ben ik vermoeid? Ik denk het niet want slapen gaat en ik krijg een gemiddelde nachtrust van 7-8hr slaap....
Maar ik weet gewoon niet wat het is, het is precies een paar weken terug dat ik een klop kreeg waar ik totaal geen zin had in iets....
Het is precies of ik een burn-out heb gekregen maar ik ben nog maar 26 jaar lol....
de laatste weken is het alsof ik gewoon een mentaliteit heb van "fuck it all" iemand een remedie of iets?
Beetje overwerkt misschien?
Eens op reis gaan? Hoeft niet altijd lang of ver te zijn, maar verandering van omgeving kan eens goed doen... Bij mij helpt dat toch altijd
kakature
Legacy Member
Het is niet omdat je nog jong bent dat je geen burnout kan krijgen hé. Stress op het werk of in andere situaties? Sowieso stress proberen te vermijden.
Op vakantie gaan kan al helpen bijvoorbeeld. Als je je zo blijft voelen kan je er ook met iemand over praten, no shame in doing that.
Op vakantie gaan kan al helpen bijvoorbeeld. Als je je zo blijft voelen kan je er ook met iemand over praten, no shame in doing that.
Gentei
Legacy Member
Vampire zei:Beetje overwerkt misschien?
Eens op reis gaan? Hoeft niet altijd lang of ver te zijn, maar verandering van omgeving kan eens goed doen... Bij mij helpt dat toch altijd
Bwa overwerkt, niet echt, ik heb een vrij goede job en ik doe het graag.
Ik denk dat ik momenteel zonder "doelen" voor het leven zit.
Toen ik jong was wou ik een goede job, goed betaald, een eigendom hebben enz...
Nu dus heb ik die dingen verwezenlijkt en het is meer het gevoel "oke....wat nu"
ach ja we zien wel zeker, ik wil gewoon terug focus hebben zodat ik terug aan de slag kan gaan met mijn dieet.
Midz
Legacy Member
RazorBlade0075 zei:Bah even hier mijn hart is luchten
Ik heb de laatste weken last van totaal geen zin in iets.
Ik ben hier niet bezig over mijn dieet maar in het algemeen, ik heb geen zin in het dieten, sporten, werken, gamen hell ik heb zelfs geen zin om te eten....
Ben ik vermoeid? Ik denk het niet want slapen gaat en ik krijg een gemiddelde nachtrust van 7-8hr slaap....
Maar ik weet gewoon niet wat het is, het is precies een paar weken terug dat ik een klop kreeg waar ik totaal geen zin had in iets....
Het is precies of ik een burn-out heb gekregen maar ik ben nog maar 26 jaar lol....
de laatste weken is het alsof ik gewoon een mentaliteit heb van "fuck it all" iemand een remedie of iets?
wat je hier zegt ( ik heb zin in niets) is zowat het grootste symptoom van een depressie als ik mij niet vergis.
Babs
Legacy Member
Jeutie zei:Als ik iets moest kiezen om aan te kopen voor thuis te trainen, zou ik opteren voor een loopband of een crosstrainer; daar verbrand beduidend meer calorieen mee dan de fiets. Maar zijn natuurlijk duurder en lomper om in huis te plaatsen.
Ik kan persoonlijk ook een crosstrainer aanraden. Het is niet zo belastend voor de rug en knieën en ik het is leuk om te doen.
Bij ons staat die nu in de living en het is een lomp geval, maar de confrontatie dat je hem moet gebruiken is wel veel groter
RazorBlade0075 zei:Bah even hier mijn hart is luchten
Ik heb de laatste weken last van totaal geen zin in iets.
Ik ben hier niet bezig over mijn dieet maar in het algemeen, ik heb geen zin in het dieten, sporten, werken, gamen hell ik heb zelfs geen zin om te eten....
Ben ik vermoeid? Ik denk het niet want slapen gaat en ik krijg een gemiddelde nachtrust van 7-8hr slaap....
Maar ik weet gewoon niet wat het is, het is precies een paar weken terug dat ik een klop kreeg waar ik totaal geen zin had in iets....
Het is precies of ik een burn-out heb gekregen maar ik ben nog maar 26 jaar lol....
de laatste weken is het alsof ik gewoon een mentaliteit heb van "fuck it all" iemand een remedie of iets?
ik denk ook misschien last van een winterdipje. Had er ook redelijk veel last van toen het zo echt donker begon te worden (donker naar het werk en donker terug naar huis)
Ik volg ook het idee dat je misschien eens een reisje moet doen, efkes weg van alles. Misschien dom maar voor mij en mijn vriend kan een bezoekje aan een privésauna ook al wonderen doen.
Do stuff you like, en je komt er wel weer bovenop
Gentei
Legacy Member
Midz zei:
Mja dat dacht ik al maar bij depressie horen andere dingen ook zoals extreme vermoeiheid, je droevig voelen, of dat je gedachten krijgt dat je in een donkere put zit met geen uitweg ofzo....
Nee zo ver weg ben ik niet en ik hoop ook niet dat het zo wordt...
Ondertussen voel ik mij al wat beter vandaag, hopelijk gaat het zo verder.
Het kan natuurlijk een winterdipje zijn zeker als je erbij neemt dat ik een zomermens/fan ben
Général Zantas
Legacy Member
Die bijna 2 maanden in de fitness (4 keer een uur gemiddeld per week, op 10 dagen met kerstmis na) hebben toch al beetje resultaat opgeleverd. 3kg weg, armen en benen zijn zichtbaar gespierder dan voorheen en ook de broeksriem is van knoopje 2 naar knoopje 4 gegaan. Maar dat fucking buikvet wil niet weg, daar is ámper iets van verdwenen. Toch beetje deprimerend.
Ik ben benieuwd hoeveel ik eigenlijk zou verliezen als ik zou stoppen met uitgaan voor een maand.
Ik ben benieuwd hoeveel ik eigenlijk zou verliezen als ik zou stoppen met uitgaan voor een maand.
Général Zantas
Legacy Member
Die bijna 2 maanden in de fitness (4 keer een uur gemiddeld per week, op 10 dagen met kerstmis na) hebben toch al beetje resultaat opgeleverd. 3kg weg, armen en benen zijn zichtbaar gespierder dan voorheen en ook de broeksriem is van knoopje 2 naar knoopje 4 gegaan. Maar dat fucking buikvet wil niet weg, daar is ámper iets van verdwenen. Toch beetje deprimerend.
Ik ben benieuwd hoeveel ik eigenlijk zou verliezen als ik zou stoppen met uitgaan voor een maand.
Ik ben benieuwd hoeveel ik eigenlijk zou verliezen als ik zou stoppen met uitgaan voor een maand.
Reverz
Legacy Member
Jammer genoeg kan je niet kiezen waar je vet wil verbranden.Général Zantas zei:
Het kan in theorie dat je buikvet niet weg gaat tot je nergens anders meer vet hebt in heel je lichaam. Het is ook typisch bij mannen dat vet zich eerst ophoopt rond het middel, net daar waar vet het gevaarlijkste is voor de gezondheid.kakature
Legacy Member
Misterblort
Legacy Member
Das goed voor hun, maar geef mij maar ne goeie steak
Ik weet veel mensen zijn bezig met hun gezondheid omdat ze dan zogezegd langer leven.. Maar ge moet toch kunnen genieten van u leven? Wa is het anders waard.. Ik zeg ni da vegetariërs niet genieten van hun leven e, maar ik heb het over alles.
Moestekik nimeer eten waarover mijn ma zegt "daar krijgde kanker van" magek alleen nog brood en water eten..
Ge kunt van alles sterven, ge kunt supergezond leven maar dan op u 25ste overhoop gereden worden door ne camion. Of ge kunt heel ongezond leven, roken, drinken enzovoorts.. En dan leven tot ge 80 zijt.
Ge moet genieten van het leven. En een goe stukske vlees, daar kannekik nu is echt van genieten zie
Kheb nix tegen vegetariërs, maar oorspronkelijk zijn wij alleseters. En ik vind dat vegetariërs er minder gezond uitzien ^^
Ik weet veel mensen zijn bezig met hun gezondheid omdat ze dan zogezegd langer leven.. Maar ge moet toch kunnen genieten van u leven? Wa is het anders waard.. Ik zeg ni da vegetariërs niet genieten van hun leven e, maar ik heb het over alles.
Moestekik nimeer eten waarover mijn ma zegt "daar krijgde kanker van" magek alleen nog brood en water eten..
Ge kunt van alles sterven, ge kunt supergezond leven maar dan op u 25ste overhoop gereden worden door ne camion. Of ge kunt heel ongezond leven, roken, drinken enzovoorts.. En dan leven tot ge 80 zijt.
Ge moet genieten van het leven. En een goe stukske vlees, daar kannekik nu is echt van genieten zie
Kheb nix tegen vegetariërs, maar oorspronkelijk zijn wij alleseters. En ik vind dat vegetariërs er minder gezond uitzien ^^
h0pje
Legacy Member
Général Zantas zei:
Ik heb ondertussen al ontdekt dat je met veel sporten + nog altijd wekelijks vettig eten makkelijk een gezond en normaal gewicht kan behouden. Maar, als je er echt atletisch wil uit zien moet je ook wat aan je etensstijl veranderen. 'k Denk dat jij op een punt gekomen bent waar je niet echt veel progress meer gaat maken met je huidige levensstijl. Kleine dingen beperken kan al veel gevolgen hebben: frisdrank beperken of 1x frieten/kebab/pizza per 2 weken ipv elke week, etc.
kakature
Legacy Member
Midz zei:Dat vegetariërs ( die het goed aanpakken) een PAK gezonder zijn dan ons, is al langer gekend dan vandaag
Hoezo, waarom?
Het probleem met die studies is: mensen die vegetarisch eten zullen sowieso een veel gezondere levensstijl hebben. Ze zullen meer aan sport doen, ze zullen meer letten op wat ze eten, etc.
h0pje
Legacy Member
Dat vegetariërs meer letten op wat ze eten kan ik begrijpen, maar dat ze meer aan sport doen betwijfel ik toch? Zeker aangezien er een verband is tussen fitnessen en vleesconsumptie, kijk maar eens in de powertraining thread naar hoeveel kilo's kip die wel niet binnensteken
Midz
Legacy Member
Misterblort zei:Das goed voor hun, maar geef mij maar ne goeie steak
Ik weet veel mensen zijn bezig met hun gezondheid omdat ze dan zogezegd langer leven.. Maar ge moet toch kunnen genieten van u leven? Wa is het anders waard.. Ik zeg ni da vegetariërs niet genieten van hun leven e, maar ik heb het over alles.
Moestekik nimeer eten waarover mijn ma zegt "daar krijgde kanker van" magek alleen nog brood en water eten..
Ge kunt van alles sterven, ge kunt supergezond leven maar dan op u 25ste overhoop gereden worden door ne camion. Of ge kunt heel ongezond leven, roken, drinken enzovoorts.. En dan leven tot ge 80 zijt.
Ge moet genieten van het leven. En een goe stukske vlees, daar kannekik nu is echt van genieten zie
Kheb nix tegen vegetariërs, maar oorspronkelijk zijn wij alleseters. En ik vind dat vegetariërs er minder gezond uitzien ^^
Ik zei da vroeger ook altijd, maar nu dat ik al die lekkere vettige enjoyable dingen weg laat en 42kg af ben kan ik dubbel zoveel genieten van mijn leven !
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.