Archief - Overgewicht - deel 2
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
TitaTovenaartje
Legacy Member
iemand deze al eens gezien.
Echt respect voor die jongen
Body Transformation-Cancer to Bodybuilder - YouTube
wel niet echt dieet, maar wel volledig anders gaan leven
Echt respect voor die jongen
Body Transformation-Cancer to Bodybuilder - YouTube
wel niet echt dieet, maar wel volledig anders gaan leven
Jeutie
Legacy Member
Ten opvolging van mijn vorige post... Vandaag 77,4kg. #FML
Jeutie
Legacy Member
Ik weeg me nu al maanden aan een stuk dagelijks, hang met een marge van 1kg altijd rond hetzelfde gewicht.kay-gell zei:
Ik bekijk het wel met een grafiekje over de hele week en een volledig maand. 
Dat het waarschijnlijk voor het grootste deel vocht is, ben ik wel mee akkoord. 
Pudmeister
Legacy Member
Ik ga ook wel iedere ochtend op de weegschaal staan en mijn gewicht kan ook de ene dag anderhalve kilo meer zijn dan de andere dag... hangt er vanaf welk volume je in de wc gedumpt hebt, hoeveel je gezweet hebt, enz. 1 kg vocht bijkomen op een dag is gemakkelijk maar dat ben je ook zo weer kwijt. 1kg vet bijkweken op een dag is onmogelijk.
Pudmeister
Legacy Member
h0pje zei:Allé gij, ik heb touwtjespringen deftig geleerd tijdens mijn kickbox trainingen. Niets mannelijkers dan dat
Inderdaad, the more you sweat in training, the less you'll bleed in battle! We springen ons ook warm bij boksen en muay thai, thuis doe ik het ook iedere dag, 4 sets van 3 minuten springen met 1 minuut pauze. Iedere set een andere variant: met twee voeten, jogging, op een been springen, armen gekruist, achterwaarts, dubbele swings,... Ideaal om je hartslag de hoogte in te jagen en serieus te zweten.
Jeutie
Legacy Member
Als je je dagelijks weegt, die waarden in een tabel gooit, er een grafiek van maakt en er de gemiddelde waarden van neemt, krijg je toch een beter beeld dan gewoon een vast weeg moment elke week? Zolang mijn gemiddelden in een dalende - of horizontale lijn liggen ben ik tevreden.Karre zei:
Pudmeister
Legacy Member
e.House zei:
Niet noodzakelijk. Als ik 's avonds 1.5l water opdrink ben ik 's ochtends na toiletbezoek ook nog 1kg zwaarder dan gewoonlijk door het vocht. Dan ben je toch niet echt aangekomen, wanneer er nog water/voeding in je spijsverteringsstelsel zit. Als je op lange termijn hoger waarden op de weegschaal ziet, is het inderdaad wel een indicatie dat je zwaarder bent geworden.
Een meer representatieve maat is lichaamsvet percentage. Iemand kan zwaarder worden doordat hij meer spieren kweekt, terwijl er niet meer vet is bijgekomen.
Tah_b00nz0r
Legacy Member
Kga ook is in dit topic beginnen posten
K ben sinds begin maart beginnen zwemmen. K heb ni altij ff veel tijd + schouderkwetsuurke gehad dus tis op 6x 1u gebleven in maart + een looptochtje van 4,2km (kwil goed weer)..
Exact twee weken terug ben k begonnen met mijne eetstijl wa aan te passen en bij te houden wat ik allemaal eet en binnen neem. K woog 82kg voor 1m82.. K had ingegeven om op vijf weken 4kg kwijt te spelen.
K zat vorige vrijdag op 80,4 savonds gewogen.. Ma mijn weekends blijven nen aanslag voor mn lijf. Pinten, vreten... Ma over t algemeen ga t nog vrij goed. Kheb mij voorgenomen om tegen begin juli wa strakker te staan
K ben sinds begin maart beginnen zwemmen. K heb ni altij ff veel tijd + schouderkwetsuurke gehad dus tis op 6x 1u gebleven in maart + een looptochtje van 4,2km (kwil goed weer)..
Exact twee weken terug ben k begonnen met mijne eetstijl wa aan te passen en bij te houden wat ik allemaal eet en binnen neem. K woog 82kg voor 1m82.. K had ingegeven om op vijf weken 4kg kwijt te spelen.
K zat vorige vrijdag op 80,4 savonds gewogen.. Ma mijn weekends blijven nen aanslag voor mn lijf. Pinten, vreten... Ma over t algemeen ga t nog vrij goed. Kheb mij voorgenomen om tegen begin juli wa strakker te staan
Gentei
Legacy Member
Carrion zei:
Ergens moet je die jongen ook wel snappen hij komt van 200+ kg (was het?)
Ik zou ook beginnen flippen als ik zoveel kwijt was en terug begin aan te komen....
Maar langs de andere kant moet Jeutie ook wel een beetje chillen.
Je zit tussen de 75-80kg wat vrij normaal is, als ik jou was zou ik gewoon mikken om tussen de 70-80kg te blijven of 75-80kg en u max 3 keer in de week te wegen.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.