Rhandd zei:
Vernon zei:
Carrion zei:Neeje, 'k ga wel degelijk lopen, ma 't is hier zowat het enige waar ge wa kunt lopen zonder bijna omver gereden te worden
Ik loop hier in 't bos ne keer of 10 dezelfde ronde. Toch veel toffer dan ene megalange ronde? Veel sneller precies.. 
Dennoman zei:
)Ik durf het zeggen hoor, ik ben begonnen van 175 kilo begin juni. Ik mag dan wel 2 meter en een tikske zijn en redelijk wat spiermassa hebben: dat is uiteraard een pak te veelVernon zei:Hoeveel weeg je nu? (PM als het te persoonlijk is ofzo
Hier is er momenteel ook 18kg af, de laatste maand en half wel relatief weinig door vakantiejob, examens en redelijk druk schema. Volgend jaar op kot met een fitness die vlakbij is, zal wel terug wat sneller gaan dan.
Rhandd zei:J, maar iemand van 100 kg gaat niet tegen 30km/uur vlammen. Of ne col beklimmen
Hangt er vanaf wat voor fitness. Als er redelijk wat gewichttraining bij zit, is een stijging in spiermassa mogelijk. Uitstekend trouwens, gezien hoe groter de spieren, hoe hoger het calorieverbruik. En voor de rest zijn er altijd totaal random fluctuaties mogelijk in kilo's hé, dat kan vanalles zijn, van opgehouden water tot ne keer wat meer gegeten een dag of 1-2 geleden.Xevven zei:
Dennoman zei:Hangt er vanaf wat voor fitness. Als er redelijk wat gewichttraining bij zit, is een stijging in spiermassa mogelijk. Uitstekend trouwens, gezien hoe groter de spieren, hoe hoger het calorieverbruik. En voor de rest zijn er altijd totaal random fluctuaties mogelijk in kilo's hé, dat kan vanalles zijn, van opgehouden water tot ne keer wat meer gegeten een dag of 1-2 geleden.
Vooral afgaan op wat ge voelt en ziet me dunkt, dat getal is weinig belangrijk. Zeker niet in uw geval, als ge eigenlijk weinig overgewicht hebt.
Vandaag écht geen goesting gehad om te trainen en als reactie 40 minuten op de crosstrainer gekropen
Thorondor zei:Ik weeg er momenteel 107 en rijd toch toerkes van 50 tot 70km met gemiddelde van 26 (moutainbike op de weg).
Met koersfiets moet 30 wel lukken.
Kom van kilo of 120 maar blijf nu toch al week of 4 op 107 hangen, nuja doorbijten zeker
Dennoman zei:Ik durf het zeggen hoor, ik ben begonnen van 175 kilo begin juni. Ik mag dan wel 2 meter en een tikske zijn en redelijk wat spiermassa hebben: dat is uiteraard een pak te veel
Zit nu omtrent de 160, en er gaat elke dag af. Alles volgens plan dus.
Er is nog een lange weg te gaan, maar ik hoop tegen maart komend jaar (dan heb ik een belangrijke comedyshow te presenteren) tegen de 120 te zitten ongeveer. Ik schat dat ik er ongeveer anderhalf jaar over zal doen om terug op gewicht te komen, al zal ik wel een paar keer op een plateau komen, veronderstel ik.
Door destijds heel veel te trainen op mijn borst, heb ik een enorm brede kas gekregen en dus is mijn vetpercentage voor iemand van mijn gewicht altijd relatief laag geweest. Nog altijd veel te hoog, daar niet van, maar mensen onderschatten mijn gewicht idd altijd schromelijk Ik heb nog nooit iemand geweten die mij boven de 150 kilo schatte. Vanaf de 140-150 kilo heerst er ook een soort taboe, me dunkt