Archief - Algemene loopthread - Deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
A

Airjinx

Legacy Member
makila zei:
Zeker?

Mijn loopschoen is de dyad 8 Brooks. Kost in de winkel 135 euro. Dwz volgens u kan ik die online, verzendingskosten inclusief kopen voor 94.5 euro. Mmm, ik vind die schoen niet door die prijs. Kan je mij helpen? :)
Klik om te vergroten...
Niet elke schoen dat er bestaat, maar de overgrote meerheid wel ja
Dyad 8 | 21run.com

MrKend54l zei:
Gohja ik zit er niet mee in eerlijk gezegd. Ik wil gerust meer betalen voor hun service en know how.
Klik om te vergroten...

Ik heb de mijn ook in de winkel gekocht, kan je tenminste wat verschillende modellen passen.
Het spijtige is dat de mensen de internetprijs tegenwoordig als de standaard zien en al de rest is 'int zak gezet'. Ook nog is in de winkel gaan passen en vervolgens online kopen is het zieligste wat er bestaat. Maar ja, we leven nu eenmaal in een maatschappij waar alleen 'ik' telt.
s

slash

Legacy Member
Airjinx zei:
125 euro is de officiële verkoopprijs. Dus nee je bent niet in het zak gezet, alleen gaat het tegenwoordig zo dat je op internet iedere schoen 30% goedkoper vindt dan in de winkel.
Moesten schoenwinkels van de overheid zijn ze zouden elke maandag staken ;)
Klik om te vergroten...

Maar ik sponsor liever de lokale winkel hier waar ik ook naartoe kan moesten er problemen zijn ;).

jeroenvk zei:
Is er hier iemand die na het lopen iets pakt van post work out shakes of iets anders? (recovery,..)
Zo ja iemand die mij iets kan aanraden?

Ik ken hier niet echt veel van maar zou dit toch eens willen proberen of dit effect heeft na een duurloop.
Klik om te vergroten...

Ik drink enkel na een wedstrijd of heel soms na een zware training een recovery shake van etixx.
Na gewoon duurloopje zou ik het niet drinken. Daarvoor kost het wel wat te veel.
s

superiscch

Legacy Member
3 sinaasappels persen en evenveel water ofwel chocomelk. Dit samen met wat fruit is m'n post workout, lange duurloop wel te verstaan. Na korte enkel wat fruit of sap.
I

IggaR

Legacy Member
Altijd een banaan en een glaasje soya chocomelk
Dat zijn koolhydraten en proteïnen, weinig vet en niet al te duur.
Heb speciale bars en poeder liggen voor na heel lange duurlopen of zware wedstrijden
@ndpix: spijtig dat de knie nog niet mee wil, hopelijk snel
@j3t: goed bezig, is mooie afstand en Pace om sinds augustus te lopen. Niet te veel ineens willen en goed luisteren naar je lichaam!
@schoenen discussie: ik betaal ook al telkens "te veel" voor schoenen omdat ik zeer tevreden ben van een kleine lokale sport winkel die ik ontdekt heb met een zeer gepassioneerde uitbater. Babbeltje, service, followup, ... Is mij wel wat geld waard

Verstuurd vanaf mijn Nexus 5 met Tapatalk
D

DesorteD

Legacy Member
jeroenvk zei:
Is er hier iemand die na het lopen iets pakt van post work out shakes of iets anders? (recovery,..)
Zo ja iemand die mij iets kan aanraden?

Ik ken hier niet echt veel van maar zou dit toch eens willen proberen of dit effect heeft na een duurloop.
Klik om te vergroten...

Chocomelk ;) (de energy van cecemel)
s

superiscch

Legacy Member
IggaR zei:
@ndpix: spijtig dat de knie nog niet mee wil, hopelijk snel
Klik om te vergroten...

Ik vrees er voor... Marathon ga ik alleszins al afzeggen. Mezelf kennende ga ik me forceren
Q

Qix

Legacy Member
Hello iedereen,

Ben redelijk nieuw in de loopsport. Daarom kom ik hier om advies vragen. Aangezien ik van mezelf graag snel loop, en dit niet goed is betreft blessures, wil ik graag een hartslagmeter (incl gps) kopen zodat ik in bep. hartslagzones kan trainen. Heb in deze thread nl. gelezen dat redelijk wat mensen dit hier doen. Alleen ik ben beginnen kijken naar verschillende sporthorloges en zie de bomen door het bos niet meer.
Mijn budget is ongeveer 200 euro en heb de polar M400 op het oog, hoewel bv de garmin forerunner 15 er ook goed uitziet. Ik lees dan weer dat anderen hier bv de forerunner 220 aanraden. De basis die het uurwerk zeker moet kunnen is afstand, pace (dus gps hebben) en hartslag kunnen meten. Iemand die ervaring kan delen? Of die bv het verschil tss de forerunner 15 en 220 kent? Ik heb al wat zitten rondzoeken maar er is echt wel veel op de markt en voor een leek zoals mezelf is kiezen moeilijk ;)
a

antHraxx

Legacy Member
DCRainmaker (gekende naam in de wereld van sporttechnologie) heeft nog maar net zijn lijstje klaar met zijn aanraders:
Lees de vetgedrukte deeltjes anders rustig op zijn blog:
My Winter 2014-2015 Sports Gadget Recommendations | DC Rainmaker

Running – Moderate/Mid-Range: Polar M400
(Forerunner 220 is ook goed, maar kost meer terwijl hij nauwelijks meer te bieden heeft. Ikzelf overweeg deze extra kostprijs echter wel omdat ik reeds wat data heb staan op de garmin connect site en dat zou de overgang van mijn forerunner 10 toch wel vereenvoudigen (en zou dit later ook uitbreiden met een garmin edge om te fietsen. Is het echter uw eerste gpshorloge zou ik kiezen voor de Polar M400. Recensies daarover zijn ook zeer positief: zeer goede prijs/kwaliteitverhouding

Running – Budget Range: TomTom Runner (or FR15 on sale)
FR15 heeft ook ingebouwde stappenteller bovenop de Polar M400 (en anderen) maar ik citeer:
The challenge is that at regular prices of $169, it’s only $10 cheaper than the above Polar M400 – which is a far better deal. So the price has to drop quite a bit to really be a contender here.
k

kimme1975

Legacy Member
j3T zei:
Vandaag PR gelopen, 13,16km @ 5,25 min/km. Het valt in het niets met andere tijden dat ik hier zie maar loop pas terug sinds augustus en moet atm nog 86kg meesleuren dus toch kleine "yay me" :)
Klik om te vergroten...

Ja ik begrijp u. Ik ben ook maar ne "zielige loper" als je de tijden ziet van sommigen hier... ;-).. Vandaag 53min.48sec op de 10km looptraining en enorm afgezien.. Mijn PR in wedstrijd is 48min.15sec op 10km.. en ik weeg 92kg voor 1m98!! Ik ben wel 25kg afgevallen op een goed jaar tijd..

Nu loop ik 2-3x/week ongeveer.. en dan nog fitness en spinning. Weet ook zelf wel dat ik geen looptalent ben maar ik zoek mijn eigen limieten op.. dus veel op karakter bij mij :-)
Q

Qix

Legacy Member
antHraxx zei:
DCRainmaker (gekende naam in de wereld van sporttechnologie) heeft nog maar net zijn lijstje klaar met zijn aanraders:
Lees de vetgedrukte deeltjes anders rustig op zijn blog:
My Winter 2014-2015 Sports Gadget Recommendations | DC Rainmaker

Running – Moderate/Mid-Range: Polar M400
(Forerunner 220 is ook goed, maar kost meer terwijl hij nauwelijks meer te bieden heeft. Ikzelf overweeg deze extra kostprijs echter wel omdat ik reeds wat data heb staan op de garmin connect site en dat zou de overgang van mijn forerunner 10 toch wel vereenvoudigen (en zou dit later ook uitbreiden met een garmin edge om te fietsen. Is het echter uw eerste gpshorloge zou ik kiezen voor de Polar M400. Recensies daarover zijn ook zeer positief: zeer goede prijs/kwaliteitverhouding

Running – Budget Range: TomTom Runner (or FR15 on sale)
FR15 heeft ook ingebouwde stappenteller bovenop de Polar M400 (en anderen) maar ik citeer:
The challenge is that at regular prices of $169, it’s only $10 cheaper than the above Polar M400 – which is a far better deal. So the price has to drop quite a bit to really be a contender here.
Klik om te vergroten...

Bedankt! Heel erg goede site idd DC Rainmaker. Denk dat ik voor de polar m400 ga gaan ;)
A

Airjinx

Legacy Member
kimme1975 zei:
Ja ik begrijp u. Ik ben ook maar ne "zielige loper" als je de tijden ziet van sommigen hier... ;-).. Vandaag 53min.48sec op de 10km looptraining en enorm afgezien.. Mijn PR in wedstrijd is 48min.15sec op 10km.. en ik weeg 92kg voor 1m98!! Ik ben wel 25kg afgevallen op een goed jaar tijd..

Nu loop ik 2-3x/week ongeveer.. en dan nog fitness en spinning. Weet ook zelf wel dat ik geen looptalent ben maar ik zoek mijn eigen limieten op.. dus veel op karakter bij mij :-)
Klik om te vergroten...

Gohja, er zijn er altijd betere hé. Ne kameraad loopt nog maar anderhalf jaar intensief en die mikt op 53 minuten op de 10 miles, dat is gewoon zot.

Alle respect om van 115kg te komen en dan al onder de 50 minuten te lopen op een 10k, je bent fitter dan 95% van de bevolking ;). Inclusief mij met mijn 70kg.
M

MaximumOfBass

Legacy Member
Qix zei:
Bedankt! Heel erg goede site idd DC Rainmaker. Denk dat ik voor de polar m400 ga gaan ;)
Klik om te vergroten...

Ik heb deze nu ook sinds een maand, met hartslagmeter, en werkt echt enorm goed moet ik zelf zeggen. Zeker een aanrader!
m

makila

Legacy Member
kimme1975 zei:
Ja ik begrijp u. Ik ben ook maar ne "zielige loper" als je de tijden ziet van sommigen hier... ;-).. Vandaag 53min.48sec op de 10km looptraining en enorm afgezien.. Mijn PR in wedstrijd is 48min.15sec op 10km.. en ik weeg 92kg voor 1m98!! Ik ben wel 25kg afgevallen op een goed jaar tijd..

Nu loop ik 2-3x/week ongeveer.. en dan nog fitness en spinning. Weet ook zelf wel dat ik geen looptalent ben maar ik zoek mijn eigen limieten op.. dus veel op karakter bij mij :-)
Klik om te vergroten...
Ach als je allerlaatste bent in een wedstrijd:
- Die opgegeven hebben zijn slechter dan jij
- Al die duizenden toeschouwer die niet hebben meegelopen zijn allemaal slechter dan jij
= 95% van de bevolking loopt niet mee

Airjinx zei:
Gohja, er zijn er altijd betere hé. Ne kameraad loopt nog maar anderhalf jaar intensief en die mikt op 53 minuten op de 10 miles, dat is gewoon zot.
Klik om te vergroten...
Dat is ook vermoedelijk iemand die bij zijn eerste snelheidstraining al meteen sneller liep dan mijn huidige PR na jaren hard zwoegen - zonder ooit één meter in zijn leven gelopen te hebben hé. Sommige mensen hebben het gewoon in zich.
M

MrKend54l

Legacy Member
Airjinx zei:
Gohja, er zijn er altijd betere hé. Ne kameraad loopt nog maar anderhalf jaar intensief en die mikt op 53 minuten op de 10 miles, dat is gewoon zot.

Alle respect om van 115kg te komen en dan al onder de 50 minuten te lopen op een 10k, je bent fitter dan 95% van de bevolking ;). Inclusief mij met mijn 70kg.
Klik om te vergroten...
Zelfs al zou die kerel dat fysiek aankunnen dan nog is het onmogelijk. Enkel de eerste 2000 of mensen met prof contract mogen starten in vak 1. Als je niet in vak 1 kan starten haal je nooit beter dan 56-57min.
b

bamstar

Legacy Member
MrKend54l zei:
Zelfs al zou die kerel dat fysiek aankunnen dan nog is het onmogelijk. Enkel de eerste 2000 of mensen met prof contract mogen starten in vak 1. Als je niet in vak 1 kan starten haal je nooit beter dan 56-57min.
Klik om te vergroten...
Er zijn toch ook lokale 10miles wedstrijden met veel minder deelnemers? Ik heb het niet voor al die massa evenementen. Net als mieren,neen dank u
emoji44.png
M

MrKend54l

Legacy Member
Bram_Verstraete zei:
Er zijn toch ook lokale 10miles wedstrijden met veel minder deelnemers? Ik heb het niet voor al die massa evenementen. Net als mieren,neen dank u
emoji44.png
Klik om te vergroten...
Hij zei DE 10miles. Dus dan spreekt hij waarschijnlijk over de antwerp 10miles :P

En lokaal zal je niet zo snel een 16km wedstrijd vinden hoor. Die zijn maar dun bezaaid.
Q

Qix

Legacy Member
MaximumOfBass zei:
Ik heb deze nu ook sinds een maand, met hartslagmeter, en werkt echt enorm goed moet ik zelf zeggen. Zeker een aanrader!
Klik om te vergroten...

Top, goed om te horen!

Net rustig loopje gedaan, 8,52 km in exact 50 min. 7°C ongeveer vind ik echt perfect om in te lopen.

Trouwens, zijn hier nog mensen die last hebben van maagzuur bij het lopen? Soms heb ik er echt heel erg last van dat ik bijna moet overgeven (maar dat komt er wel niet van). Ook al eet ik soms 5u niets voor mijn loop, dan nog heb ik er soms last van. Ga eens beginnen opschrijven wat ik gegeten heb iedere keer ik last van maagzuur heb en proberen een oorzaak te vinden :)
k

kimme1975

Legacy Member
makila zei:
Ach als je allerlaatste bent in een wedstrijd:
- Die opgegeven hebben zijn slechter dan jij
- Al die duizenden toeschouwer die niet hebben meegelopen zijn allemaal slechter dan jij
= 95% van de bevolking loopt niet mee


Dat is ook vermoedelijk iemand die bij zijn eerste snelheidstraining al meteen sneller liep dan mijn huidige PR na jaren hard zwoegen - zonder ooit één meter in zijn leven gelopen te hebben hé. Sommige mensen hebben het gewoon in zich.
Klik om te vergroten...

Ja dat is waar en het is zaak om karakter te tonen en vol te houden als men geen looptalent is.. Ik ben meestal midden in het pak tijdens mijn beste wedstrijden.. dus op 200 deelnemers rond de 90-100e plaats op de 10km. Mijn eerste wedstrijden was ik telkens bij de 10 laatsten in den uitslag :-).. Zoals ik hier al eens gezegd heb zoek ik mijn persoonlijke limieten op.. Zou begot niet weten waar die zijn. Mss heb ik die nu al bereikt? Kan zijn.. we zien wel..
k

kimme1975

Legacy Member
Zijn hier ook lopers aanwezig waarbij een aantal minuten na de finish een frisse pint enorm smaakt?? :-)
s

slash

Legacy Member
kimme1975 zei:
Zijn hier ook lopers aanwezig waarbij een aantal minuten na de finish een frisse pint enorm smaakt?? :-)
Klik om te vergroten...

Moest ik blijven hangen voor de prijsuitreiking of tombola zou mij dat wel smaken. Maar meestal ben ik direct na de wedstrijd/uitlopen terug naar huis.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan